正如古人所说：锲而不舍、金石可镂；锲而舍之，朽木不 折。只要我们对自己严格要求，坚持不懈，成功就会属于我 们！
风筝与线的关系?
若不是线的制约， 哪有风筝的高翔？
的 我 1. 认真做好值日工作(无论卫生区还是教室)；
2. 最后走会关门、窗； 3. 出黑板报； 4. 跑好步；
事为 情八
5. 提教学和班集体的意见； 6. 为班活动付出实际行动；
加分项目
1．年级统考总分排名前十名，加30分。年级前三十名加20 分。年级前五十名加10分。前100名加5分。后一次比前 一次进步50名，加20分。进步30名，加10分，进步10名， 加5分。进步10名以内加3分。
2、年级总分状元加30分，年级单科状元加20分。 3、每周学习任务完成特别突出者，（文科一周背诵提前完
成，加5分且免部分周末作业；理科一周作业全优者，加5 分） 4、积极参加学校组织的活动（运动会，科技节，艺术节等） 加5分。获得荣誉者，一等20分；二等10分；三等5分。 5．好人好事加5分，获全校表扬加10分，校级以上表扬20 分。 6．参加班级义务劳动（比如黑板报评比，班级文化建设）， 统一加2分，获以下名次另一等加5分，二等3分，三等2 分。
如何调整呢？
• 1 心理放松，轻松上学。 • 2 深呼吸应对“上学恐惧” 。 • 3 按摩、散步、减压对付睡眠
紊乱和疲劳。 • 4 适当运动对付神经性厌食 。
你还记得你的目标吗？
• 请重温你的目标 • 上学期你做到了吗？ • 本学期你该怎样努力？
------请对自己负责
关于刻苦和坚持
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今 天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽 量往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏格拉底示范了一 遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
此刻打盹，你将做梦， 而此刻学习，你将圆梦 。
勿将今日之缺乏努力
学习时的痛苦是暂时的 未学到的痛苦是终身的
幸福或许不排名次，但成功必排名次
15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁 遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只 好说“我不会耶”。18岁觉得英文难， 放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英
？（
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7. 积极配合班干部的工作；做好本职工作；
8. 配合好老师上课；遵守课堂纪律； 9. 地上有纸或粉笔就帮忙捡起来；
）
10. 上课铃响后不讲话； 11. 主持早读；带队；带操；
班
12. 尽心尽力收作业；按时按量交作业；不抄袭 13. 自习课（或没有老师上课时）互相监督纪律； 14. 管理好班级的纪律和卫生；
你是否还幻想着QQ、微信。。。
你是否还渴望在游戏里做名勇士？
你是否还流连在动漫世界？
但是，面对现实吧！ 物理、生物、历史、地理
语文 数学 英语
那么，我们 该怎么办呢？
迎接挑战！
我们要做好两件事
• 1 应对长假综合症。
• 2 制定目标，努力奋斗。
长假综合症症状有哪些？
• 一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看 碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼 睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。
• 二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的 食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。
• 三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间 一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理 的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。
• 四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了 身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感 冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。
文的工作，你只好说“我不会”。人生
前期越嫌麻烦，越懒得学，后来
就越可能错过让你动心的人和事， 错过新风景。——蔡康永
校纪班规
• 一、6条高压线绝不触碰： • （1）打架斗殴 • （2）抽烟喝酒 • （3）翻越围墙 • （4）顶撞老师及管理人员 • （5）男女交往过密 • （6）赌博 • 违者至少记大过，考察一年。
• 二、禁止使用电子设备（手机），一经发 现，代为保管，保管时间为一学期。
• 三、凡是需要外出功能场馆上课时，课间 必须就到位，外出时桌面收拾干净、关闭 风扇、电灯、空调、投影仪。
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个 月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持 了?”有90％的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只 剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单 的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里， 只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大 哲学家的柏拉图。
• 四、礼貌礼仪：在学校遇到老师主动积极 问好。
自己设 计
班规
我的班规，我做主
班规制定遵循这样三个原则 ：
第一：广泛性。尽可能包含同学们今后可能发生的任何违纪现象 。
第二：可行性。班规的条文应该是对行为的约束 ，而不能是一纸空文 。
第三：制约性。同学之间之间的互相制约 。
新颖别致 个性十足
送给大家的几句话 以此与同学共勉
做 过
扣分项目
一．每位同学基础分为80分： 1、上学、上课、升旗、出操迟到每人次扣5 分。同时做操（课间操，眼操）不认真者，每 人次扣5分。 2、上课期间做任何与学习无关的事情，比如： 打闹，聊天，睡觉，趴台，看与学科无关的书 籍，每人次扣5分。 3、顶撞教师，与同学打架，不服丛老师班干 部的管理，每人次扣5-10分。 4、作业不交扣5分，抄袭扣5分，迟交扣2分。 5、仪容仪表不合格扣5分。 6、无故不参加卫生打扫扣5分。卫生打扫不 及时扣2分。 7、上课扰乱纪律且科任老师投诉一次扣10分。 8、考试舞弊扣50分。