青海甘肃旅游攻略完美大环线示意图D1（2014-06-15）D2（2014-06-16）09:30 西宁西站09:30 提租车:火车西站公交专线1路武警总队站下车（途经16站，12.3km）。

步行到砖厂路和香格里拉大道交汇处（宁贵高速桥下停车场）。

打车的话可以参照青海心脑血管病专科医院。

10:30-11:30办理神州租车11:30返回西宁西站接人12:00驱车向往莫家街吃西宁特色小吃[旅游提示1 莫家街]莫家街位于西宁市中心东大街南侧，与饮马街相对。

莫家街迄今已经有六百年的历史了。

莫家街是西宁最古老的街道之一，迄今已经有六百年的历史了。

在今天的西宁人和外地游客眼中，莫家街就是一个青海美食集中区。

青海的酿皮、炒凉粉、酸奶、油炸糕、面片、抓面、羊肉串……这里应有尽有。

今年，原莫家街市场搬迁到了莫家街综合农贸市场，属于莫家街的历史再次被刷新，但是关于莫家街的传说并没有消失，依然留在人们的心中。

关于莫家街的来历说法不一，但是相同的是莫家街的来历都与莫家有关。

故事的开头要从元末开始，据说在元末群雄争霸的烽火中，安徽寿州人莫得投奔朱元璋，后在随军征战中屡建功勋，被明王朝册封为西宁卫世袭指挥，坐镇西宁。

后其子莫云继任此职，并因功再加封指挥同知。

由于爵位是世袭的，所以莫氏后人即在今莫家街一带建起私邸，并在私邸附近建了莫氏宗祠，人们称其为“莫家寺”。

寺前的街巷，也渐渐被称为莫家街。

莫氏一脉在西宁为官两百余年，到莫与京已达到了家族显赫的顶峰。

据《高原古城地方志通讯》载，今莫家街南段原为莫家养马的地方，后人称此地为“马房口”，位于今五中操场一带。

莫与京去职后，家境转衰，其后裔流落南川，最后落脚在今湟中升平乡一山沟,此沟后命名为莫家沟。

莫家沟曾名“靖边堡”，今该沟郭家湾尚有其遗族居住。

莫与京墓在今东区曹家沟北，遗迹尚存，人称“莫家坟”。

除此之外，民间还流传着这样一个传说。

明朝嘉靖年间，京都礼部莫怀古家藏稀世之宝“温凉盏”一只。

传说用“温凉盏”盛酒，冬温夏凉，酒味醇香，被视为珍奇。

后来，“温凉盏”的稀奇之处被当时的权臣严嵩之子严世蕃得知，倚仗父势，严世蕃急欲抢夺，但是莫怀古不为权势所动，拒不交出“温凉盏”。

严世蕃见抢夺不成，便串通其父严嵩，用莫须有的罪名贬莫怀古到西宁。

莫家来到西宁后就在今莫家街建宅，还在今雷鸣寺街南面修建“莫家寺”，为莫氏宗祠，寺修成后即以寺名为街名，故称莫家街。

关于“温凉盏”，也流传着一些说法。

据说“温凉盏”是“一捧雪”的别称，它的身份有两重。

一是“一捧雪”玉杯，为明代玉器珍品，因杯中斟酒，夏日无冰自凉，冬日无火自温，所以也叫“温凉盏”。

至于名叫“一捧雪”是因为“酒入玉杯，有雪花飘飞”之妙。

二是有明末清初戏曲大家李玉创作的剧本《一捧雪》，剧本的主人公就叫“莫怀古”，而剧中情节也与莫家街的传说大体一致。

两个故事有不同之处，也有相同之处。

但是老西宁人对于“马房口”依然存有记忆。

今年已经76岁的刘老先生一直住在前营街，他指着西宁五中的操场告诉我们，他小的时候，那里就叫“马房口”。

无论历史是怎样的，莫家街依然在那里。

走过多年，静默不语。

14:00 奔向青海湖黑马河(218.8.5km,约4小时12分钟),如果时间允许,中途经过日月山(下图红点)和倒淌河(下图蓝点)两处值得一看的景点.18:00黑马河,安排住宿,欣赏美景.晚餐黑马河解决.选择入住黑马河是因为这里是观看日出的最佳位置.[旅游提示2 黑马河]黑马河位于西宁以西约220公里处的青海湖边上，是青海湖环湖公路的起点，从这里沿环湖公路走70公里，便是著名的鸟岛，黑马河往鸟岛方向这一段，又被称为环湖西路，不少“暴走族”驴友或自行车迷，都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅。

黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖最美的路段，在不同的季节呈现不同的美景：5月，野花绽放，群鸟飞翔；8月，万亩油菜花在湖畔灿烂盛开；而在繁华过尽的10月，黑马河草原归于平静，青海湖也呈现出最朴素的美态。

此外，秋天是看日出的最佳季节，而位于湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出的最佳地点之一。

仿若仙境般让人着迷[旅游提示3 日月山]日月山在青海湖东侧，湟源县西南40公里处。

令其闻名遐迩的原因有三：一是文成公主进藏成亲的美好动人传说。

相传，文成公主远嫁颂赞干布时曾经过此山。

她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。

公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映著落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山由此得名。

二是日月山我国自然地理上的一条非常重要的分界线，是我国外流区域与内流区域、季风区与非季风区、黄土高原与青藏高原分界线，也是青海省内农业区与牧业区的分界岭，也是黄土高原的最西边缘，登山远眺，东西两側的地理景观截然不同；三是日月山历来是由内地去青海西部和西藏的咽喉通道，唐时为唐蕃的分界岭，是唐蕃通道上的重要边防关隘和贸易集市，也是中原汉族与少数民族友好往来的桥梁。

门票40元[旅游提示4 倒淌河]倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原。

海拔约3300米，全长约40多公里，自东向西，流入青海湖，故名倒淌河。

它是青海湖水系中最小的一支，不仅河流蜿蜒曲折，而且河水清澈见底，看上去犹如一条明亮的缎带飘落在草原上。

自古以来都有“一江春水向东流”的说法，而倒淌河却是一条“众河皆东流，惟独我西淌”的河，现如今倒淌河水已经干涸了。

关于倒淌河的传说，也和文成公主有关。

相传，倒淌河是文成公主的眼泪滴淌成的河。

文成公主在日月山掷碎那个不能看见家人、不能望见故乡的所谓“宝镜”后继续向西而行，但是思念故乡的那份真情，时时萦绕心间，每每此时，公主总是伤心地一哭，就在倒淌河镇，公主的落泪即刻化成了一条河。

公主望着向东流淌的河水感叹地说：河水都是向东而流，而我却注定往西走!谁知，公主话音刚落，只见向东流淌的河水突然改变方向向西而去，那一刻，公主突然领悟到了父亲的用心良苦，她意识到，自己的使命是伟大而神圣的，于是她坚定信心义无返顾，伴随着驼铃声声继续向西进发。

由此，人们把这条河称做了倒淌河。

门票20元[旅游提示5 青海湖]青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。

它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。

由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。

湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形. 青海湖长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米，是中国最大的内陆湖泊和咸水湖。

地处高原的东北部，湖的四周被四座海拔在3600～5000米间巍巍高山所环抱。

举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。

北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵延的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。

D3(2014-06-17)05:30观看青海湖日出(如果有精力能够起床的话)10:00出发奔向德令哈市(273km,4小时39分)依据出发早晚,决定中午餐是车上吃还是到达目的地吃.本次奔袭要进入茫茫柴达木盆地.14：00中途接近目的地德令哈市会经过尕海（ga 三声），如果可能停车驻足游玩。

15:00德令哈市(本市不是旅游目的.而是调整休息为明天八个多小时的路程做准备)有兴趣可以去可鲁克湖托素湖自然保护区，往返路上共计2小时。

18:00晚餐市内解决,晚上准备好粮草,早点休息,次日赶路.[旅游提示6 柴达木盆地]柴达木盆地，位于青海省西北部，盆地略呈三角形，为中国四大盆地(塔里木盆地、准噶尔盆地、柴达木盆地和四川盆地)之一. 盆地西高东低，西宽东窄。

四周高山环绕，南面是昆仑山脉，北面是祁连山脉，西北是阿尔金山脉，东为日月山，为封闭的内陆盆地。

处于平均海拔4000多米的山脉和高原形成的月牙形山谷中，盆地内有盐水湖5000多个，最大的要数面积1600平方公里的青海湖。

地处青藏高原北部，柴达木盆地是我国四大盆地之中，地势最高的盆地。

柴达木不仅是盐的世界（东南部多盐湖沼泽），而且还有丰富的石油、煤，以及多种金属矿藏，如冷湖的石油、鱼卡的煤、锡铁山的铅锌矿等都很有名。

所以柴达木盆地有“聚宝盆”的美称。

D4(2014-06-18)07：00早餐08：00出发奔向下一站敦煌（572km，8小时13分钟）。

今天旅程要穿过茫茫戈壁，由青海入甘肃。

中间会经过大柴旦市，临时休息吃饭。

入甘肃后经过当金山，可以看到终年不化的雪山。

18：00敦煌市安排住宿19：00晚餐，沙州市场(沙州夜市)，要品尝到敦煌特色的驴肉黄面，杏皮水，敦煌酿皮子，敦煌臊子面，羊肉粉汤。

[旅游提示7 当金山]当金山位于祁连山于阿尔金山的结合部位，当金山口以西是阿尔金山，以东是祁连山。

越过3800米的当金山口，就算进入甘肃了。

当金山山脉呈东西向展布于肃北之南。

层峦叠嶂，山势陡峻，植被稀疏，纵横沟谷切割剧烈，山体南北两侧宽度一般25～35km，沟谷大多呈“V”字形，沟谷两侧自然山坡坡度在30°～60°之间，当金山北坡陡峻，南坡相对平缓，地表风化严重，岩体破碎。

由于受东西向断层的影响，山间东西向断陷盆地较发育，且地形开阔，盆地断面呈“U”字形宽谷，谷底高程一般在2800m～3600m。

地面高程一般在2800m～3700m 之间，相对高差500～1000m，当金山垭口即便在炎热的夏天常积雪覆盖，独特的自然景观仿若人间仙境。

[旅游提示8 大柴旦]大柴旦行委位于青海省海西州境中北部，北与甘肃省毗连。

总面积3.4万平方千米（青海省民政厅网站）。

2003年末总人口1.3万人。

以汉族为主，还有蒙古、藏、回等民族。

距州府驻地202千米。

蒙古语伊克柴达木，意为大盐湖，地处举世闻名的柴达木盆地北缘，315国道（青新公路）与215国道（敦格公路）交汇于此，穿境而过，并有锡铁山和饮马峡两个客货站。

行政区总面积40727平方公里，辖大柴旦镇、锡铁山镇和鱼卡乡，是柴达木盆地最早的开发地之一，也是海西州较为重要的工业基地。

D5（2014-06-19）07：00早餐08：00驱车12分钟到鸣沙山月牙泉风景区（门票旺季120，淡季80，目前为旺季。

60岁以上半价）。

附近有一个较大的佛教寺庙雷音寺。

11：00驱车40分钟到莫高窟（人文景点，门票160有点奢侈）玉门关遗址离这里比较远大概还有100多公里，驱车去要2个多小时。

（可以不去）12：00午餐，13：00奔向下一站嘉峪关市（373km，6小时17分钟）。

今天的路就是河西走廊，古丝绸之路的一部分。

20：00嘉峪关市安排住宿。

20：30晚餐，富强市场（十四栋）为当地著名小吃一条街。