有的同学能很快适应；入校后马上到校园的各处熟悉情 况，了解办公室、教室、图书馆、医务所、甚至有几个门 都知道，可有的同学却相反，非常拘谨、胆小，缺乏方向 感，生怕走远一点就迷路，又不好意思开口问，所以尽量 少走动、少说话，遇到一定要办的事则只能跟在别人后面， 或者结伴而行。 • 对新环境适应快的学生，很快就成为班级中的重要人 物，担任一些班级工作。与老师、同学接触多，掌握的信 息多，锻炼的机会也多，能力提高很快，自信心也就逐渐 建立起来了。
• • 温馨提示：到一个地方要活跃，要尽快熟悉环境。因为熟悉环境你
我的大学：人际关系篇
建构高品位人际关系
• 人生的美好在于人情的美好，人情的美好在 于人性的美好。 • 人性的美好在于人的个性，在于人的迷人的个性。 • 人不能不沟通，有效地沟通在于得到对方的回应。
• 人际交往的技巧
• • • • 1、良好的自我关系-自我接纳 2、良好的师生关系 3、良好同学关系 人际交往“三点式”： 主动招呼声大点； 真诚微笑多一点； 聆听说话专注点。
长期规划：对于自己的整个人生而言，我人生
（我要在大学里面收获什么？我要怎么学习专业 课程？我要学习哪些方面的知识？我要结交什么 样的朋友？我要锻炼我哪些方面的能力……)
短期规划：大学四年学习生活各个方面的细分
我的大学：环境篇
• 自然环境：校内环境、校外环境 • 人际环境：同学关系、师生关系 • 语言环境：讲普通话
我要在大学四年的学习生活中学到什 么？ 我对自己的定位是什么？（我希望自 己成为什么样的人）
大学理念
• 知止而后有定，定而后能静，静而后 能安，安而后能虑，虑而后能得 。物 有本末，事有始终，知所先后，则近 道矣。
人生规划
的终极目标是什么？（我要获得多大的事业成就？ 我要实现自己什么样的抱负？怎么样我才能在人 生将要终结的时候微笑着告诉自己我没什么遗憾 了……）再近点说，我毕业之后想要从事什么样 的工作？工作以后我怎么发展自己的事业？我怎 么才能更好的融入社会？
2.认同自己的学校和专业
3.适应学习环境，充分利用资源 课外学习——力学笃行
充分利用图书馆、实验室、计算机网络，充 分利用现有的学习条件。
选修课——选我所爱，爱我所选
用正确的心、正确的态度去选择，去对待选 修课，扩大知识面，提高综合素质 。
调整学习方法
要培养自学能力。 ----善于举一反三，学会无师自通
人生的十个不要等
八、不要等到别人指出才知道自己错了 其实，勇于承认错误并没有人嘲笑你，反而得到别人的尊 重。因为每个人都有错误，只不过有的人善于掩饰自己的 错误，有的人勇于承认罢了。 九、不要等到腰缠万贯才准备帮助穷人 助人为乐永远是一种美德，待到腰缠万贯之时，你不一定 会快乐，因为你的施舍别人不一定接受。 十、不要等到临死时才发现要热爱生活 生活真的很精彩，为什么要游戏人生。人生就像一条长河， 永远没有尽头，没有止境。并不因为你的生老病死而改变。 热爱生活就等于热爱自己。因为生命总要划上一个圆满的 句号。
我的大学：读书修身篇
• 博观而约取，厚积而薄发
好读书不好读书 好读书不好读书 ——（明）徐文长 如何培养自己爱好读书的习惯？
我的大学：运动篇
• 身体是革命本钱 绝不是空话
锻炼身体的同时我们锻炼的更是我们的意 志。（上帝给了你足够的经历去精彩的完 成一件事） 运动过程中我们还可以接触更多的人，结 交更多的朋友。
我的大学：爱情篇
无幻想的爱情太平庸，基于幻想的爱情太 脆弱，幸福的爱情究竟可能吗？我知道有 一种真实，它能不断激起幻想；有一种幻 想，它能不断的转化为真实。我相信幸福 的爱情是一种能不断激起幻想，有不断的 被自身所激起的幻想改造的真实。 人的一生应该进行一次恋爱，至多两次， 一次恋爱都没有的人生显得太单调，太多 了则就有赝品之嫌。
人生的十个不要等
一、不要等到想要得到爱时才学会付出 人生就像一场戏，在等待中错过了美丽。正如歌中所唱： 该出手时就出手。因为幸福就在你身边。当你付出时，爱 已经从你身边轻轻划过，留下的是悔恨、遗憾。 二、不要等到孤单时才想念起你的朋友 什么是朋友？真正的朋友永远不会离弃你。人生得一知己 足矣，孤独时、彷徨时，朋友是你最忠实的听众，他们没 有怨言，他们有的只是一颗包容的心。 三、不要等到有了职位时才去努力工作 有的人一生都在等自己如意的工作，戴到白发之时方后悔 自己执著地等待。因为世界真的很精彩，只要你肯努力， 处处都有你满意的工作。
我的大学：爱情篇Βιβλιοθήκη • 在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任 务： 一、要更了解自己。除自我认知概念外， 让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出 来。 二、培养我们爱人的能力。从自小习惯被 爱开始学会爱人。
我的大学：爱情篇
男生在恋爱里的情绪需求有如下几点：一、自 身的能力被肯定。他时常会关心是否有让人瞧得 起？二、才华被欣赏。也许他有些嗜好和才华与 其工作完全不干，但你仍需学会喜爱和尊重。三、 努力被感激。他对你以及对这段感情所做的努力 需要被感激。 女生在恋爱里的情绪需求：一、时常被关怀。 虽是日常的唠叨，请你耐心倾听。二、再三地被 肯定。她可能一二再而三地询问你是否爱她。其 实她只是需要再三地肯定，你需要给她信心。三、 想法被尊重。（在分享情绪种种时增进彼此感情）
人际交往黄金和白金法则：
1、黄金法则：想别人怎样对你，你就怎么对人； 2、白金法则：明白别人的需要，适当给予所需。
我的大学：学习篇
大学学习在一生中的重要地位 你的时间 你对自己理 想和兴趣的 认识 你 的 基 础 你修正自 己 的能力
大学时光
人生
1.确立人生目标
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对 人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、 学历、环境等条件都差不多的年轻人，调 查结果如下：
我的大学：奋斗篇
人生就是奋斗的过程。
人生不止，奋斗不已。 伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。 ——斯大林 奋斗也应该是我们贯穿大学始末的链条
我的大学：经济篇
• 钱要花在刀刃上 • 学会记帐和编制预算 • 遵守一定的生活消费原则 学生时代吃要营养均衡，穿要 耐穿耐看，住要简单实用，行要省 钱方便。
大学里的“三自一 包”
•自我管理、自我服务、 自我教育。 • 你的人生你负责！
人生的十个不要等
四、不要等到失败时才记起他人的忠告 忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。世人往往善于听信谗言，因为谗 言总是美丽的，而忘了这句古话。待到自己失败时，一切如过眼云烟， 烟消云散。 五、不要等到生病时才意识到生命脆弱 生命真的很脆弱，一只蚂蚁可能死在你的脚下，只不过你没有觉察。 可能你在生命的边缘徘徊，为什么不珍惜自己的生命？ 六、不要等到分离时后悔没有珍惜感情 为什么总是离别之后才懂得珍惜，因为人无完人，金无足赤。拥有一 颗宽容的心，善待别人就等于善待自己。 七、不要等到有人赞赏你时才相信自己 每个人都有自己的优点和长处，自信有时也是成功的钥匙。要等到别 人的赞赏，恐怕已经太迟了，因为生命属于你只有一次，没有循环， 没有往复。
大学生身边的那些事儿
多维度的大学,多向度的青春
适应 --是终身的任务，是你 大学的起点！
摘要
大学理念 人生规划 我的大学：环境篇 我的大学：人际关系篇 我的大学：学习篇 我的大学：读书修身篇 我的大学：运动篇 我的大学：爱情篇 我的大学：奋斗篇 我的大学：经济篇 人生中的十个不要
大学理念
• 我为什么要读大学？