“ 哈欠 ”状 态和一 个人 在疲 劳 和 困倦 时 打 哈欠 是 一
杂 录》 中 曾说 过 ：善 歌 者， 之 “ 必先 调 其 气 ， 氲 自脐 氮
间 出， 喉 乃 噫 其 词 … …” 里 的 “ 间 出” 是 指 至 这 脐 就 “ 沉 丹 田” 气 。这 与美 声 唱法 中所 提倡 的胸 、 联 合 腹 吸气 法 不谋 而合 。意大 利歌 唱家 卡鲁 索说 ： 握 了 “ 掌
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衡 ， 练 习 中可 以把 小舌 抬 起来 ， 在 并保 持 每 个字 都 是这种 状态 。 哈 欠 ” “ 的使 用 和作用 对声乐 的基 本训 练是 很有 用 的 ， 尤其对 初学 声乐 的人 是更 容 易体验 发声 状态 的 。呼 气之 中保 持 相应 吸气 的感觉 ， 吸气 之 中保持 相应 呼 气 的感觉 ， 形成 的“ 呼吸对 抗 ” 。得 到 了正确 的呼吸 支点 。 可 以得 到有气 息 支持 的声 就
（ ） 气吸 法 一 叹
乐 的魅 力 ， 了共 同学 习 和交 流 体 验 ， 就 民族 声 为 我 乐 的训 练谈谈 自己浅 薄 的认 识 。
民族 唱法 善 于表达 民族 的气 质 与感 情 ， 易被 容
群众 所接 受 ， 着 强大 的生 命力 。 有 民族 声乐 的训 练 ，
需要 强 化 基 本 功训 练 ， 掌握 扎 实 的 演 唱技 巧 ； 解 理
第 ３卷 第 １ ２期 ２１ ０ １年 １ ２月
赤 峰 学 院 学 报 （科 学 教 育 版 ） Ｊｕ ａ ｏＣ ｉｎ ｎｖｒｉ ｓｉ ｃ ＆ ｅｕａ ｏ ） ｏｒ ｌ ｆ ｈｆ ｇ ｉｅ ｔ ｃｅ ｅ ｄｃｔｎ ｎ ｅ Ｕ ｓｙ（ ｎ ｉ
Ｖｏ ． ． ２ １ ３ Ｎｏ １
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歌唱 中 的呼吸 不 同于生 活 中的呼 吸 。 它要 比生 活 中的 呼吸夸 张 。 目前 ， 我所 知 道 的歌 唱 中的呼 吸
方法 可分 为三种 ： 式 、 式 、 胸 腹 胸腹 式 。我感 觉采 用
腹式 的呼 吸方 法 比较好 ， 因为它 吸 气 吸得 深 ， 作 动
名 师专 的声 乐教 师 ， 学 习 民族声 乐 到从 事 教学 从
统 演 唱艺 术 精 华 与特 点 的基 础上 ， 鉴 、 收 西 欧 借 吸 美声 唱法 的歌 唱 理论 和优 点而形 成 的 独树 一 帜 的 ，
具 有科 学 性 、 民族 性 、 艺术 性 和 时代 精 神 特 征 的新 民族 歌 唱艺术 。“ 只有 民族 的才 是 世界 的” 我 作为 ，
呼 吸的艺 术， 学生 走上 文艺 高峰 的第一 步 。” 就是 美
声 唱法强 调 的呼吸是 歌 唱 的动力 ， 民族 唱法也是 如 此 。 以说 呼 吸不管 在美 声 唱法还是 在 民族 唱法 中 可
中国是一 个 多 民族 的文 明古 国。 在几 千年 的历
史 发 展 中 。民族声 乐 艺术 有着 悠久 灿烂 的历 史 ， 有 着不 同地 域 的深厚 文化 内涵 。 国民族声 乐是 以 目 中
（ ） “ 欠 ” 气 二 打 哈 吸
国优 秀 的 民族 声乐 传统 ， 借鉴 国 内外 其他 声 乐艺 术
形式 和 民族声 乐名 家 的演 唱 。
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这种 方 法 很适 用 ， 用起 来 自 有 明显 的动作 ， 没 容易 体会 和掌 握 ， 但是 嘴不 要
工作 也将 近二 十 多年 了 ， 深地 感受 到 我 国 民族声 深
小而 灵活 ， 对放 松喉 咙 和缓解 胸部 的僵 硬有 很 大作 用 。 平 时上课 时 ， 生 多数是 气 吸得 浅 ， 在 学 这样支 点 高 ， 沉不 下来 ， 放松 ， 气 不 反而 无法 正 常地歌 唱 。如 何 来 练习 呼吸 呢？
前我 国音 乐 院校 中 民族 声乐 为 代表 的 ， 不 同于 民 既
歌 、 唱 、 曲 的演 唱 ， 说 戏 又是 在继 承并 发 扬 了这 些传
都 占有极 为 重要 的地 位 ，只有 具 备 良好 的 呼吸， 才 能使 我们 的歌 唱更 出 色， 现人 物情 感 时才 能得 心 表
应手 。
样 的 。如果 我们 闭 口打一个 哈欠 ， 喉咙 里面 呈打 开
状 态 ， 腭 也是 抬 起 来 的 ， 种方 法 是符 合 科 学 发 软 这 声 方 法 的 ， 易调 整 气 息 和位 置 之 间 的关 系 ， 到 容 找 合理 的共 鸣状 态 。打 “ 哈欠 ’ ’ 放松 ， 反 向来平 是要 用
太紧 ， 自然张 开 ， 要 这样才 能保 证气 息 的畅 通 。“ 哈 欠 ” 我们 自然 生 活 中经 常 做 出 的动作 ， 唱 中 的 是 歌
我 国的 民歌 、 曲经 过 了几 千年 的发 展 ， 呼 戏 在
吸 、 声 、 鸣 等技 巧 方 面 已有较 高 的水 平 ， 积 累 发 共 并 了丰 富 的经验 。在 气息 运用 方 面， 段 安节 的《 府 唐 乐
先 叹气 后 吸 气 ， 到那 里 就从 那 里 吸 ， 的过 叹 唱
声 乐作 品意境 ，用 创作 的心 态对 待 每一 部作 品 ； 把 握 作 品 的 曲式结 构 ， 现作 品 的风格 特 点 ， 承我 表 继
程 中保 持 叹 的状 态 ， 则 气 息就 会 浅 ， 能有 稳 固 否 不 的气 息支 点 。
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浅谈 民族声乐 的训练
吴 军铁
（ 阳泉 师范 高等 专科 学校 艺术 系， 山西 阳泉 ０５０ ） ４ ２ ０
摘 要 ： 民族 声 乐 艺术有 着灿 烂的 历 史 ， 着不 同地域 的深 厚 文化 内涵 。 有 民族 声 ｆ的训练 ， ｔ ． 需要 强化基
本 功训 练 ， 掌握 扎 实的 演唱 技 巧 ； 解 声 乐作 品意 境 ， 理 用创 作 的 心 态对待 每 一 部 作 品 ； 握 作 品 的 曲式 结 把
构 ， 现 作 品的风 格特 点 ， 表 继承 我国 优 秀的 民族 声 乐传 统 ， 强调科 学性 、 时代 性 、 民族 性和 艺术性 。
关键 词 ：气息 ； 共鸣 ； 歌唱语 言 ； 艺术情 感 中图分 类号 ： １ Ｊ ６ ６ 文献标 识 码 ： Ａ 文章编 号 ：６３ ３ ３ （０ １１— １９ ０ １７— ２ １２ １ ）２ ００ — ３