常见心理疏导的方法
六、常见心理疏导的方法
5. 集体心理治疗
注重同类患者组团治疗
– 情绪释放疗法(敏感训练、高峰体验等)
– 情绪控制疗法
– 躯体控制疗法
– 放松疗法(音乐、小品、相声、体育等)
千人千面 教无定法 一锁一钥 开 启为上
简述复杂体系 难免顾此失彼
仅供参考 谢谢诸位
注重实现的趋势、自我概念、体验、不协调 以病人为中心、重视转变过程、非指令性治疗 – 患者中心疗法
条件:评定现实自我和理想自我的差距;治疗者的真诚 和自我和谐,洞察力,容忍性,无条件尊重;医患关系 良好;病人承认有心理困难。
–
交朋友小组
席地而坐,交谈2小时,袒露情感,来去自由,活动自发; 有三阶段:相互接受;探求、理解;变化、成长。
六、常见心理疏导的方法
1. 精神分析法
注重早期经验和潜意识 • 主要有: 催眠术 疏泄法 松下健康室,切忌“大道
理”
释
案例Байду номын сангаас
梦 潜意识 早期经验
贾谊诚的
暗示疗法 癔症,安慰剂
六、常见心理疏导的方法
2. 行为主义方法
注重环境和行为对人的影响 (S — R) – 系统脱敏法 缓慢暴露法 – 厌恶疗法 满灌法、橡皮圈 – 行为塑造法 代币法、负性实践、矫枉过正 – 松弛训练法 静默、自我催眠、渐进性肌肉放
松
六、常见心理疏导的方法
3. 认知主义方法
注重校正歪曲、偏执、不合逻辑的 认知和思维(S — O — R) – 理性情绪疗法 意义、后果、价值等 – 自我指导训练法 个性调整、情感转移 – 认知转变法 换个角度思考 – 社交技能训练法 角色置换
六、常见心理疏导的方法
4. 人本主义方法
([美]罗杰斯 Rogers)