那么，现在的我们能做些什么？ 做好自己的事
多做一些力所能及的家务事
尊重、关心、照顾长辈
推而广之，尊重、孝敬所有的老人
“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”
①常问好、讲礼貌，让长辈舒心；
②少空谈、多帮忙，让长辈省心；
③求上进、求正道，让长辈放心；
④勤学习、苦钻研，让长辈开心；
⑤遇难了、勤商量，让长辈称心；
•重阳节有佩茱萸的风俗，因此 又被称为“茱萸节”。茱萸是 重阳节的重要标志。重阳节时 人们还喜欢佩戴菊花。茱萸雅 号“辟邪翁”，菊花又名“延 寿客”。
过故人庄
孟浩然 故人具鸡黍，邀我至田家。 绿树村边合，青山郭外斜。 开轩面场圃，把酒话桑麻。 待到重阳日，还来就菊花。
登高 杜甫
风急天高猿啸哀, 渚清沙白鸟飞回。 无边落木萧萧下, 不尽长江滚滚来。 万里悲秋常作客, 百年多病独登台。 艰难苦恨繁霜鬓, 潦倒新停浊酒杯。

重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”。汉中 叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦 叫“重阳”。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称 “登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九 月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在 此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是 中国传统节日里祭祖的四大节日。

是大学毕业生，因就业挑剔而找不到满意的工作； 是以工作太累太紧张、不适应为由，自动离岗离职；
你会是未来的 啃老族吗？ 是频繁跳槽者，他们跳来跳去最后找不到“理想”工作，靠
是“创业幻想型”青年，他们有强烈的创业愿望，却没有目 标，缺乏真才实学，又不愿“寄人篱下”当个打工者；
父母养活；

是下岗的年轻人，他们习惯于用过去轻松的工作与如今紧张 繁忙的工作相比，越比越不如意，干脆离职； 是文化低、技能差，只能在中低端劳动力市场上找工作的年 轻人，因怕苦怕累索性待在家中。
•据《西京杂记》载，汉代时已有九 月九日吃蓬饵之俗，即最初的重阳 糕。饵，即古代之糕。《周礼》载 饵用作祭祀或在宴会上食用。汉代 又记有黍糕，可能与今天的糕已差 不远。蓬饵，想必也类似于黍糕之 类。至宋代，吃重阳糕之风大盛了。 糕与高谐音，吃糕是为了取吉祥之 意义，因而才受到人们的青睐。
•早在屈原笔下，就已有“夕餐秋菊之落 英”之句，即服食菊花瓣。汉代就已有了 菊花酒。魏时曹五曾在重阳赠菊给钟蹈， 祝他长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中记河 南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷 水而延年益寿的事。梁简文帝《采菊篇》 中则有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗 懦”之句，亦采菊酿酒之举。直到明清， 菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八 笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。

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2005年3月，75岁的中科院院士、被国际
医学界誉为“世界断肢再植之父”的陈中伟 教授，在上海独居的家中意外坠楼不幸去世。 今年年初，在山东济南，一周内有三位空 巢老人自杀；福州的一位空巢老人因为太想 儿女，屡次轻生，在今年重阳节时跳楼自杀。
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近几年，我国老龄人口更 是以每年3.28%的速度增长， 约为总人口增长率的5倍，老 龄人口占总人口的比例将迅 速扩大。专家预计，到2030 年我国老龄人口将近3亿，而 空巢老人家庭比例或将达到 90%，这意味着届时将有超过 两亿的空巢老人。
•菊花，又叫黄花，属菊科，品 种繁多。我国是菊花的故乡， 自古培种菊花就很普遍。菊是 长寿之花，又为文人们赞美作 凌霜不屈的象征，所以人们爱 它、赞它，故常举办又称菊花节，而菊花 又称九花。赏菊也就成了重阳 节俗的组成部分。
九月九日玄武山旅眺
唐 卢照邻
九月九日眺山川，
归心望积风烟。
他乡共酌金花酒，
万里同悲鸿雁天 。
采桑子 •重阳 毛泽东 人生易老天难老，岁岁重阳， 今又重阳，战地黄花分外香。 一年一度秋风劲，不似春光， 胜似春光，寥廓江天万里霜。
慰 问 老 人
“啃”老一 族
“啃老族”主要有以下六类人：

九月初九重阳节，又称为“重九节”，是一个纪念先人及扫墓的节 日。 重阳节，起源于战国时代，原是一个欢乐的日子。古人将天地万物 归为阴阳两类，阴代表黑暗，阳则代表光明、活力。奇数为阳，偶 数为阴。九是奇数，因此属阳，九月初九，日月逢九，二阳相重， 故称“重阳”。 这一天，正值仲秋季节，天高气爽，是登高远 眺，舒畅胸怀的好时光。中国历代许多文人雅士，每当此时，登上 高处，一面饮菊花酒，一面吟诗取乐，留下无数诗篇。 九月，严 寒的冬关即将降临，人们开始添置冬装，他们也不忘在拜祭先人时 烧纸衣，让先人在阴间过冬。这一来，重阳节便演变为扫墓及为先 人焚化冬衣的节日。
我们既没有钱，也没有太大的能力， 尊老、敬老是长大了的事，你们说 对吗？
曾经有一个记者向比尔· 盖茨提出了一个问题 “你认为最不能等待的事是什么？比尔· 盖茨说道： “根据我的经验，我认为世上最不能等待的事就 是孝顺。”
我们中国也有句古语“树欲静而风不止，子欲养 而亲不在”。做晚辈的若等到有一天“子欲养而亲 不在”了，你再说后悔，可就什么都晚了。

东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家就有人病倒，天天有人丧 命，这一带的百姓受尽了瘟的蹂躏。 一场瘟疫夺走了恒景的父母，他自己也差点儿丧了命。恒景病愈后辞别了妻 子和乡亲，决心访仙学艺，为民除掉瘟。恒景访遍名山高土，终于打听到东方 一座最古老的山上有一个法力无边的仙长，在仙鹤指引下，仙长终于收留了恒 景，仙长教他降妖剑术外，又赠他一把降妖剑。恒景废寝忘食苦练，终于练出 了一身武艺。 这一天仙长把恒景叫到跟前说：“明天九月初九，瘟魔又要出来作恶，你本 领已经学成该回去为民除害地”仙长送了恒景一包茱萸叶，一盅菊茯酒，并且 密授避邪用法，让恒景骑着仙鹤赶回家。 恒景回到家乡，下百初九的早晨，他按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的座 山上，然后发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒。中午时分，随着几声怪叫瘟魔 冲出汝河，瘟魔刚扑到山下，突然吹来阵阵茱萸奇香和菊花酒气。瘟魔戛然止 步，脸色突变，恒景手持降妖剑追下山来，几回合就把温魔刺死剑下，从此九 月初九登高避疫的风俗年复一年地传下来。
⑥遇矛盾、能宽容，让长辈顺心。
回到家为父母或者爷爷奶奶做一件力所能及 的事情
尊敬长辈最基本的六条要求： 1、每天向长辈问好。 2、知道长辈的生日。 3、每天主动帮爸爸妈妈做力所能及的家务。 4、学习自觉努力，家庭作业认真独立完成， 不要督促。 5、每天能主动地和长辈交谈，不对长辈发 小脾气。 6、不做让长辈为自己操心的事情。
每个人都会老去的，爷爷奶奶的今天，就是爸 爸妈妈的明天，也是我们的将来。尊重老人其实 就是尊重我们自己。今天我们嫌弃老人，以后当 我们年老时，儿孙同样也会嫌弃我们。今天父母 长辈为我们遮风挡雨，明天我们就应该是他们头 顶上的一片蓝天。 同时，随着社会老龄化问题的日益加重，养老、 敬老已经不仅仅是一种美德，我想更是一种社会 责任，义务。
重阳习俗
赏 菊
登 高
插茱萸
茱 萸 花
重 阳 糕
重 阳 习 俗
茱 萸 果
菊 花 酒
重阳最重要的节日活动之一， 即是登高。故重阳节又叫“登 高节”。登高所到之处，没有 划一的规定，一般是登高山、 登高塔。 早在西汉，《长安志》中就 有汉代京城九月九日时人们游 玩观景之记载。在东晋时，有 著名的“龙山落帽”故事