武术套路教学方法探析
一、武术运动特点
武术是以攻防技击动作为主要的内容， 以功法、 套路和搏斗 为主
要运动形式， 注重内外兼修的中国传统体育项目。 武术动作 具有攻防技
击含义， 具有形神兼备、 内外合一的特点和民族风格， 武术运动的内容
丰富， 适用范围比较广， 少年儿童可以练习节奏 鲜明的套路，年轻人可
以练习攻防性较强的对练、散打等项目， 老年人可以练习柔和缓慢的太极
拳。
二、武术套路特点
武术套路特点主要是套路的组成动作多、 方向变化多、 路线 和结
构复杂， 每一个动作所包含的因素多， 比如手、 眼、身、法、 步的协
调配合， 形体动作和心志意向的相互结合， 套路前后动作 之间的衔接连
贯，不同的拳种套路有不同的特点和演练风格。
三、武术套路的教学方法
（一）武术套路学习初级阶段的教学方法
1.
示范讲解教学法 示范法是教师以准确的动作为范例， 使学生了

解所要学习的 动作结构、路线和方向。在教学过程中，示范准确到位，不
仅可 以使学生获得正确的动作表象， 还可以激发学生的学习兴趣， 调
动学生的积极性。为了能让学生看清每个动作的路线方向变换， 教师在示
范动作时应注意示范面的运用和示范位置的选择。
2.
完整与分解教学法
完整教学法是指在教学过程中， 对于结构简单、 难度不大的 动作
从动作开始到动作结束， 不分部分与段落， 完整地教授某动 作的方法。
采用完整教学法时应该用简洁易懂的语言把动作要 点、路线讲清楚。
分解教学法是指把结构复杂、 难度较大的技术动作合理的分 成几个
部分逐个进行教授， 学生掌握各个部分后再指导学生进行 完整动作的练
习。采用分解教学法是为了让学生了解动作细节， 从而更加准确地掌握技
术动作。
3.
正误对比法 对于武术专业术语以及武术动作，学生需要一个熟悉

的过 程，在初学动作时，由于不清楚动作的要领和细节，容易忽视动 作
之间的差异出现错误动作， 在这种情况下， 教师要反复运用正 误对比法
进行讲解示范， 讲清动作的要领和细节， 达到帮助学生 纠正错误的目
的。
（二）武术套路学习中级阶段的教学方法
1.
分动教学与分段教学

在武术套路教学过程中， 由于武术动作复杂多样， 而且套路 动作
数量多， 需要很长时间才能完成， 学生在演练过程中有时会 因为忘记动
作而放弃完整套路的演练。 针对这种情况， 教师在教 学中可以把动作复
杂、 难度较大、 学生难以掌握的动作分解出来 进行分动教学。
分段教学是指在武术套路教学过程中以整段套路动作为教 学单元进
行教学的方法。 教师运用分动教学使学生掌握单个动作 后应将单个动作
按顺序串连起来进行分段教学， 以免破坏套路动 作的连贯性，这样学生
就能更轻松的学会全套动作技术。
2.
围绕重点动作分节教学 每一个武术套路都有一定的重点动作，

在学生基本掌握套路 动作后，教师应该把重点动作分解出来指导学生进行
反复练习， 提高动作质量， 待学生掌握重点动作后， 围绕重点动作分节
教学。
（三）武术套路学习高级阶段的教学方法
1.
表演法

在整套武术动作教学完成之后， 教师根据教学需要可以将同 学分成
单人表演或多人一起表演， 并在必要时给予学生指导， 使 学生能尽量完
成所学套路动作。 在表演的学生演练套路时， 可以 让没有表演的学生观
看表演的学生演练套路， 并让他们找出表演 学生在完成动作中的优缺
点，从而达到相互学习的目的。
2.
多媒体教学法 在武术套路教学中运用多媒体教学法，是利用电

视、电影、 幻灯片、 投影、录像等现代化的教学媒体向学生展示武术动
作的 方法。在教学过程中恰当的运用多媒体教学， 可以丰富教学内容，
增强学生的学习兴趣，提高教学效率。
3.
套路结构分析及节奏、风格的掌握

在一个套路学习的最后阶段教师应给学生分析套路结构， 使 其了解
套路的编排、路线的设计以及场地的占用， 领会武术套路 动作的特点。
武术套路的演练节奏，是通过动静、快慢、刚柔、 虚实、起伏相互之间的
变化来表现的， 是武术动作自身运动变化 规律的外在表现形式。在武术
套路教学的高级阶段， 教师应该向 学生分析讲解动作的性质、劲力、节
奏和风格，指导学生掌握好 套路的演练节奏和风格，并逐步使形体动作和
心志意向结合起 来，进一步达到形神兼备、内外合一的境界。
四、结语
合理的运用教学方法，不仅能让教师在教学过程中游刃有余 地进行
教学，更能激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性，提 高学生的学习效
率。因此，在武术套路教学过程中，教师应根据 具体情况，针对不同的教
学阶段，选择合理的教学方法，提高教 学效果。