云南少数民族节日大全
云南是我国少数民族最多的省份，全国有56个民族，云南除汉族外，人口在4000人
以上的还聚居着25个民族，这些民族分别是：彝、白、哈尼、壮、傣、苗、傈僳、回、拉
祜、佤、纳西、瑶、藏、景颇、布依、普米、怒、阿昌、德昂、基诺、水、蒙古、布朗、
独龙、满族。这些少数民族都有自己的信仰的宗教和民族传统，也有自己民族独有的节日。
你要是想完全试着过一遍这些节日，那可能一年到头都过不完。我今天专门给大家收集整
理了非常详细的云南少数民族节日，以便于网友查询。大家来云南旅游的时候别忘了事先
查询一下，可以有意参加一些节日。
民 族 节日名称 主要活动内容 时 间
彝 族 火把节 耍火把、摔交、斗牛、歌舞表演 农历六月二十四日
插花节 插花、对歌 农历二月初八
赛衣节 歌舞、鲜艳服饰 农历三月二十八日
虎节 跳虎笙、虎舞 农历正月初八至正月十
五日
密枝节 祭神仪式 农历腊月第一个鼠日至
马日
牟定“三月会” 物资交流、民间歌舞表演 农历三月二十七日至二
十九日
白 族 大理三月街 物资交流、赛马、歌舞表演 农历三月十五至二十一
日
青姑娘节 歌舞 农历正月十五日
绕三灵 祭祀、栽秧 农历四月二十三至二十
五日
栽秧会 祭祀、栽秧、对歌 芒种节令
火把节 树火把、赛龙舟、唱大本曲 农历六月二十五日
石宝山歌会 庙会、对歌 农历七月二十六至八月
初一
梨花会 梨园里野餐 每年梨花盛开时节
本主会 祭祀、歌舞、洞经音乐 各村寨不同
傣 族 泼水节 赛龙舟、泼水、歌舞 阳历四月中旬
送龙节 祭祀、歌舞 阳历一月
关门节 琰佛塔、歌舞 农历六月中旬
开门节 串寨、放高升、歌舞 农历九月中旬
哈尼族 阿玛突 祭祀、歌舞、摆街宴 农历二月属龙日
“苦扎扎”（六月年节） 打秋千、摔交、歌舞 农历六月二十四日
“里玛主”节 歌舞、摔交 阳春三月
捉蚂蚱节 捉蚂蚱来食用 农历六月二十四日
哈尼族姑娘节 秋千、歌舞 农历二月初四
祭龙日/新米节 鋩锣、牛皮鼓，巴乌、农历二月二日
四弦琴
米索扎节 秋千、歌舞
苗爱拿节 篝火、歌舞 农历五月上旬
苗 族 踩花山节 爬花杆、芦笙、歌舞 分地域农历正月初二或
六月初六
傈僳族 澡堂会 温泉沐浴、赛歌 农历正月初二
“盍什”节 吃团圆饭、射弩比赛 农历正月初一至十五
刀杆节 爬刀杆、下火海、丢包、歌舞 农历二月初八
纳西族 米拉会/棒棒会 野炊、赛马、歌舞、农具交易 农历二月初八
三多节 祭祀、对歌、斗牛 农历二月初八
骡马大会 物质交流、文体表演 农历三月中旬/七月中
下旬
祭天 祭祀 春祭农历正月/秋祭农
历七月
祭龙节 物资交流、文体表演 农历正月十五
拉祜族 库扎节（年节） 象脚鼓舞、对歌 农历年三十至正月初九
葫芦节 篝火、歌舞 阳历四月八日至十日
祭太阳神 祭祀、歌舞 立夏日
佤 族 拉木鼓节 祭祀、歌舞 阳历四月十六至十八日
布朗族 冈永节 祭祀、歌舞 傣历四月或九月
山抗节 感恩、团聚
年节 拜年、洗礼、歌舞 傣历六月中旬
独龙族 卡雀哇（年节） 祭祀、剽牛、歌舞 阳历一月十日
景颇族 目脑纵歌 祭祀、歌舞 农历正月十五
怒 族 年节 敬祖、祭土、歌舞 农历腊月至次年正月十
日
鲜花节 采集鲜花、歌舞 农历三月十五日
阿昌族 会街 耍白象、跳象脚鼓舞 农历九月中旬
普米族 ?“大年”节 荡秋千、赛马、歌舞 农历腊月初六
转山会 游山、歌舞 农历七月十五
藏 族 草地藏民节/藏历年 赛马、野餐、跳锅庄 农历正月
默郎钦波法会 佛教传统节日 农历正月十五
跳神法会 祭祀、歌舞 藏历除夕
赛马会 赛马 农历五月初五
回 族 回族古尔帮节 团拜、宰牲 回历十二月十日
回族开斋节 礼拜、颂经、歌舞 回历十月
基诺族 特懋克节 歌舞、串寨、打陀螺 阳历二月六日至八日
瑶 族 盘王节 祭祀、歌舞 农历十月十五至十七
“干巴”节 跳铜鼓舞 农历十二月下旬
“夕九节” 歌舞 农历五月二十九
“达努”节 歌舞、武术、球赛 农历五月二十九
“歌堂”节 男女谈情说爱、唱歌求偶 农历十月十六
倒稿节 斗牛赛 农历十月十六日
掌肉待客节 纪念始母密洛院 农历五月二十九日
“赶鸟”节 对歌 农历二月初一
姑娘街 物资交流、民间歌舞表春节后的第一个街天
演
壮 族 陇端节 戏剧、杂耍、歌舞 农历三月二十五
六郎节 表达的意思和春节差不多 分地域农历六月初一或
七月初一
布依族 跳月 物资交流、民间歌舞表演 农历二月十三至十五
三月三 物资交流、民间歌舞表演 农历三月初三
六月六 物资交流、民间歌舞表演 农历六月初六
跳花会 吹嘞友、弹月琴、吹木叶 农历正月初一至二十一
水 族 水族节日 表达的意思和春节差不多 农历六月初一
德昂族 泼水节 泼水、歌舞 清明节后7天
关门节 琰佛塔、歌舞 农历六月中旬
开门接 串寨、放高升、歌舞 农历九月中旬
烧白柴节 聚会、拜访
满 族 颁金节 祭祖、歌舞 农历十月十三
蒙古族 鲁班节 祭祀、歌舞 农历四月初二