272 身体护理试题集（二）
一、单项选择题
1、肥胖按其不同的形成原因可做不同的分类，其中获得性肥胖是属于（C）的一种。
A、遗传性肥胖
B、继发性肥胖
C、单纯性肥胖
D、病理性肥胖
2、脂肪不容易积存的部位有：（D）。
A、颈部
B、臀部
C、腹部
D、四肢
3、一位30岁左右的女性，其体内脂肪的含量应占体重的，若超过即为肥胖（A）。
A、22%30%至35%
B、22%35%至55%
C、18%35%至55%
D、18%30%至35%
4、单纯性肥胖又称为（B）。
A、遗传性肥胖
B、原发性肥胖
C、病理性肥胖
5、检测人体肥胖的基本计算方法中，长江流域以南的“南方人”的理想体重的算法为：[身高（厘米）－150]×0.6（B）。
A、+50
B、+48
C、+30 273 D、+15
6、肥胖的指数百分比的计算方法是：（B）
A、实际体重／理想体重×100％
B、（实际体重－理想体重）／理想体重×100％
C、（理想体重－实际体重）／理想体重×100％
D、（实际体重－理想体重）／实际体重×100％
7、指数百分比在（C）的为正常体重。
A、－5％至－20％
B、10％至25％
C、±5％
D、5％至10％
8、指数百分比在（D）的为中度肥胖。
A、5％至10％
B、10％至25％
C、40％以上
D、25％至40％
9、指数百分比在（C）的为消瘦。
A、±5％
B、10％至25％
C、－5％至－20％
D、25％至40％
10、在检测人体肥胖的几种基本算法中，还有一种是比较细致的算法，其中18至25岁青年，按下列公式得出：身高155至165厘米的，标准体重（千克）为（A）。
A、身高－105至107
B、身高－107至109
C、身高－102
D、身高－105
11、25岁以上青年者，按18至25岁青年标准体重的计算方法得出的结果 274 再加上（B）千克为其标准体重。
A、1
B、2至4
C、4至6
D、6至8
12、超出标准体重5千克以内（约占体重的10%以下）为（D）。
A、重度肥胖
B、中度肥胖
C、轻度肥胖
D、超重
13、低于标准体重5千克以下者为（D）。
A、轻度肥胖
B、超重
C、正常
D、消瘦
14、高于标准体重5千克以上者为（C）。
A、轻度肥胖
B、超重
C、肥胖症
D、消瘦
15、获得性肥胖的形成原因是（A）。
A、咀嚼次数过少
B、维生素族缺乏症
C、脑部外伤
D、甲状腺功能减退
16、由于糖尿病前期、垂体瘤、产后出血等因素引起的肥胖是属于（B）。
A、体质性肥胖
B、继发性肥胖
C、获得性肥胖 275 D、遗传性肥胖
17、一般中青年人中、轻度肥胖和某些老年性肥胖，大多属于（C），采用饮食疗法很见效。
A、体质性肥胖
B、继发性肥胖
C、获得性肥胖
D、遗传性肥胖
18、专家研究统计：父母双方都肥胖，他们的子女有（C）可成为胖子。
A、100%
B、80%
C、60%至80%
D、40%
19、专家研究统计：父母双方中只有一人肥胖，他们的子女有（A）可成为胖子。
A、40%
B、80%
C、60%至80%
D、100%
20、专家研究统计：父母双方均为瘦子，他们的子女有（D）可成为胖子。
A、100%
B、80%
C、40%
D、10%
21、脂肪组织主要是在（D）形成。
A、婴幼儿期
B、青春发育期
C、四十岁以后
D、以上皆是
22、脂肪的含水量约为：（A） 276 A、18%
B、20%
C、40%
D、28%
23、正常人皮下脂肪细胞平均约：（A）
A、67至98微米
B、68至89微米
C、70至90微米
D、60至90微米
24、造成肥胖的原因有（D）。
A、吃的多
B、运动少
C、疾病引起
D、以上皆是
25、过胖的人患心脏病的机率会（C）。
A、较低
B、不影响
C、较高
D、严重
26、正确的饿减肥方式是（D）。
A、均衡营养的低热量食品
B、持续运动
C、加速脂肪的运动
D、以上皆是
27、热量摄取过多会转变为（C）。
A、糖类
B、油脂
C、脂肪
D、水 277 28、含有丰富蛋白质的有（C）。
A、菠菜
B、土豆
C、黄豆
D、山药
29、含有丰富维生素A、的食品有（A）。
A、胡萝卜
B、甘蓝菜
C、鸡蛋
D、面粉
30、我国饮食指标中糖类摄取量应占总热量的：（B）。
A、40%
B、63%
C、25%
D、50%
31、下面食物中含丰富钙质的是（D）。
A、蔬菜类
B、五谷类
C、肉类
D、奶类
32、豆类及豆类制品中含丰富的：（C）。
A、脂肪与钙
B、糖类与磷
C、蛋白质与钙
D、蛋白质与镁
33、深绿色、深黄色的蔬菜和水果中含有丰富的（A）。
A、维生素A
B、维生素D
C、维生素K 278 D、维生素C
34、人体燃烧1公斤的脂肪等于要燃烧（C）。
A、8000卡
B、7500卡
C、7000卡
D、6000卡
35、减肥用震脂仪提供的功能（A）。
A、机械震动和热效应
B、仿生电伤和热效应
C、机械震动和仿生电伤
D、热效应
36肥胖者中糖尿病发生率比正常人（B）。
A、高20倍
B、高6至9倍
C、低6至9倍
D、低3至6倍
37、调整瘦体形的常见方法有（D）。
A、每天要睡够10小时以上
B、每天应在临睡前吃大量脂肪性食物
C、每天进行大负荷的运动
D、每天可少吃多餐
38、对于瘦体形的人来说可稍微多吃的食物有（A）。
A、瘦肉、奶制品、巧克力
B、蜂蜜、果仁、纤维重的食物
C、纤维重的食物、面包
D、全脂奶粉、粗纤维食物
39、约有（C）的糖尿病人在患糖尿病之前就肥胖了。
A、5%
B、20%至30% 279 C、70%至80%
D、90%
40、体重指数的英文缩写是（B）。
A、BMN
B、BMI
C、MBA
D、IMB
41、B、MI的计算方法是（C）。
A、身高（M）/体重（KG）×体重（KG）
B、体重（KG）/身高（M）
C、体重（KG）/身高（C、M）×身高（M）
D、{身高（C、M）－150}×0.9
42、体重指数B、MI的单位是（KG/M×M），当B、MI≥25时，则意味着（B）。
A、正常
B、体重超重
C、Ⅱ级肥胖
D、Ⅰ级肥胖
43、减肥不当可引起不良后果如严格素食，会出现（C）。
A、猝死
B、胆结石
C、脱发
D、脱水
44、减肥过快，会导致（A）。
A、胆结石
B、不孕
C、脱发
D、猝死
45、长期低热量食谱，会导致（C）。
A、未老先衰 280 B、胆结石
C、猝死
D、不孕
46、哺乳期减肥，会导致（B）。
A、猝死
B、损害宝宝健康
C、脱发
D、不孕
47、青春期减肥，会导致（C）。
A、胆结石
B、不孕
C、闭经
D、猝死
48、生育期减肥，会导致（D）。
A、未老先衰
B、胆结石
C、身体浮肿
D、不孕
49、减肥过多，会导致（C）。
A、未老先衰
B、胆结石
C、记忆力衰退
D、不孕
50、腹部穴位减肥，常用的穴位是（A）。
A、关元穴
B、隔关穴
C、血海穴
D、丰隆穴
51、乳房位于胸前部，胸大肌和胸筋膜的表面，上起下至（B）。 281 A、2至3肋4至5肋
B、2至3肋6至7肋
C、3至4肋6至7肋
D、3至4肋7至8肋
52、乳房中央为乳头，约平（C）。
A、第2、3肋之间隙
B、第3肋间隙
C、第3、4肋之间隙
D、第5肋间隙
53、乳房是由皮肤、乳腺和（A）组成。
A、脂肪
B、肌肉
C、乳液
D、蛋白质
54、据调查，中国女孩在（C）时乳房即开始发育。
A、6岁至7岁
B、8岁至10岁
C、8岁至13岁
D、5岁
55、据调查，中国女孩在（C）时乳房已全部开始发育，并有80%的女孩发育为Ⅲ度。
A、7岁
B、10岁
C、13岁
D、18岁
56、据调查，中国女孩在19岁时，（D）的女孩乳房发育即已达Ⅳ度，成为成熟乳房。
A、20%
B、40%