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肝气犯胃型的食疗
所谓的肝气犯胃型，其实跟胃炎是相关联的，也就是胃炎的
一种。如今，十有八九的人都有胃病，胃炎也已成为某些人的“家
常便饭”了。胃炎的类型不一，治疗方式更不一样，而肝气犯胃
型这种疾病可以通过食疗解决，下面就一起看一下具体的方法吧。

患有肝气犯胃这类胃病的患者经常感到胃院胀满，皖痛连胁，
并且伴有暖气症状，一旦情绪抑郁则病症加重，大便不畅，舌苔
薄白，脉弦。此类病痛的治疗需要食用一些硫肝理气、和胃实痛
的食品，主要的食物包括：

山蒜粥。取粳米50克，山蒜5克，将山蒜洗净后与粳米一
起放入沙钥内，加入适量的清水煮熟即可食用，每日2次，早晚
空腹时吃。

青陈皮粉。取盲桶皮100克，陈皮100克，将其洗净、晒干
后一起研成粉末，混匀后装瓶，然后每次用温水服用5克，每日
2—3次。
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砂仁藕粉。取砂仁2克，木香1克及适量的白糖和藕粉，在
制作的时候首先要将砂仁和木香在沙锅内炒干并研成面后，与藕
粉和白糖一起放入碗中，冲入沸腾的开水即可，每日服用2次，
可以缓解疼痛。

橘子煎。取新鲜橘子1个，蜂蜜适量，然后将
橘子洗净，并用开水稍泡一下以去酸味，然后放入保温杯，加入
蜂蜜，冲入开水，闷数分钟即可饮用。

佛手代代花茶。佛手15克，代代花5克，将佛手用清水洗
净、切碎后烘干备用，然后将两者一同放入保温杯内，用沸水冲
泡，闷10分钟左右后即可饮用。

胃炎在大多数情况下都是因为人们的饮食不当或者不规律
造成的，如果想要治好胃炎，大家就可以通过食疗来养胃。像橘
子煎、砂仁藕粉等食物都能对胃起到保护作用，让胃部少一些伤
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害。所以，大家只靠吃药来缓解不适是不好的，这种方法也不合
理。