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正常体温及异常体温的观察与护理
体温并不是固定不变的,可随性 别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化 等因素而有所波动,但这种改变经常 在正常范围内。
性别因素
一般女性较男性稍高,女性在月 经前期和妊娠早期轻度升高,排卵期 较低,这种波动主要与孕激素分泌周 期有关, 女性的体内脂肪较男性为高 这也应该是一个原因。
年龄因素
新生儿体温易受外界温度的影响而 发生变化。因为新生儿中枢神经系统 发育尚未完善,皮肤汗腺发育又不完 全,从而体温调节功能较差,容易波 动。儿童代谢率高,体温可略高于成 人。老年人由于代谢率低,故体温偏 低。
昼夜因素
一般清晨2-6时体温最低,下4- 8时体温最高,其变动范围约在0.51℃之间。这种昼夜有规律的波动,是 由于人们长期的生活方式如活动、代 谢、血液循环等相应的周期性变化所 形成的。而长期从事夜间工作者,周 期性波动则出现夜间体温升高,日间 体温下降的情况。
情绪与运动
情绪激动时交感神经兴奋,运动 时骨骼肌收缩,均可使体温略有升高。 此外,外界气温的变化,进食等均可 使体温产生波动。
正常人的体温是相对恒定的,它通过大 脑和丘脑下部的体温调节中枢,调节和神经 体液的作用,使产热和散热保持动态平衡。 在正常生理状态下,体温升高时,机体通过 减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;
反之,当体温下降时,则产热增加而散热减
少,使体温维持在正常水平。
正常体温不是一个具体的温度点,而是 一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和 均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因 素影响,变化和差异较大,称表层温度。临 床上所指的体温是指平均深部温度。一般以 口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠 体温最接近深部体温。正常值:口腔舌下温 度为37℃(范围36.3-37.2℃),直肠温度 37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃),腋 下温度为36.5℃(范围36.0℃-37.0℃)。
女子体温在经期亦有些许变化。
在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较 恒定的,即保持在37℃上下(大致介于36.2℃~37.2℃),而不因外界 环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝), 超出这个范围就是发热,37.3_38℃是低热,39.1_41℃是高热。[1]
测量体温 听语音
人体正常体温的测量方法是在早晨 8点左右、午后3点左右、晚上8点左右 各测一次体温,连续测量几天,取其 最稳定的值即为正常体温。
体温测量计
测体温时,应先将体温表的水银 柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦 拭消毒。多数是把体温表挟在腋下试 温,年龄小或昏迷的小儿可采用肛门 测温。
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正常体温的标准是根据多数人的数值, 并非为个体的绝对数值。
中文名 正常体温 特点 是一个温度范围 口腔舌下 范围36.3-37.2℃ 直肠 37.5℃ 腋下 36.5(范围36.0℃37℃) 数据标准 听语音 正常体温的标准是根据多数人的数值, 并非为个体的绝对数值。
人体正常体温范围 示意图
每日早晚、人体各个部位及男女之间的体
温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定
的范围,但并不是恒定不变的。 正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~ 37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃~0.5℃, 直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃~0.6℃。 一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时 最高,但一天之内温差应小于0.8℃。 另外,女子体温一般较男子高0.35℃左右。
正常体温及异常体温的观察与护理
人体内部的温度称体温。保持恒定的体 温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的 必要条件。体温是物质代谢的产物。三大营 养物质在氧化过程中释放能量,其中50%左 右的能量变为体热以维持体温,并以热能的 形式不断散发于体外;另有45%的能量转移 到三磷酸腺苷(ATP)的高能磷酸键中, 供机体利用。机体利用的最终结果仍需转化 为热能散出体外。这就是产生体温的由来。
测量体温一般常用3个部位,即口腔、腋窝及肛门:
儿童正常体温在肛门处为36.5℃~37.5℃之间; 儿童在口腔处为36.2℃~37.3℃之间; 儿童在腋窝处为35.9℃~37.2℃之间。 通过测量后,儿童凡超过正常范围0.5℃以上时,称为发热。不超
过38℃称为低热,超过39℃者为高热。
影响因素 听语音