跳绳踢毽子比赛今天是星期五学校举办“跳绳踢毽子比赛”，大家高兴极了。

只有跳绳和踢毽了
跳绳可以正跳、反跳，双脚起跳，左右脚轮换着跳，单人跳、双人跳，多人一起跳。

毽子有用废旧塑料做成的五彩毽子，还有人们常用的彩色羽毛毽子。

想踢好毽子就要多练习，掌握力度，太用力不但毽子会乱飞，而且飞行路线太长会直接影响速度。

再就是要掌握平衡，包括身体的平衡和毽子的平衡。

去年我才开始学踢毽子，现在一分钟能踢5下呢。

踢毽子时，五彩的毽子上下翻飞，好像一只蝴蝶在翩翩起舞。

天很冷，可是大家都不怕。

你看，参赛的同学正在认真地准备着，不参赛的同学在后场加油。

比赛开始了，只见飞快地摇着绳，真像一只轻盈的蝴蝶扇动着翅膀，他们跳得多好啊！最后，获得了一等奖，我很高兴。

终于轮到我上场了，我飞快地踢呀踢呀。

糟糕，坏了一次，我赶忙接着踢起来。

真累呀，但是我得咬牙坚持住。