爱因斯坦晚年的看法
▪ 空间—时间未必能看作是可以脱离物质
世界的真实客体而独立存在的东西。并不 是物体存在于空间中，而是这些物体具有 空间广延性。这样看来，“关于一无所有 的空间”的概念，就失去了意义。
爱因斯坦《狭义与广义相对论浅说》 第15版说明. 1952.
▪ 爱因斯坦1955年逝世前的观点 时空是物质伸张性和广延性的表现。 不存在一无所有的时空（没有物质就没有 时空）。 时空与物质同生同灭。
二、生活时间与划分
▪ P45 ▪ 宇观层时间，以千万年或亿年为单位
计量时间；宏观层以万年乃至百万年 为单位计量；中观层以千年为单位计 量；常观层以年、季、月、日、分、 秒为单位。 ▪ 本书中生活时间指常观层
关于时间的划分
划分标准 生活时间结构
含义
组成
对时间需要的 层次
主要活动空间
生理本能时间 义务时间 自由时间 第一时间 第二时间 第三时间
▪ 闲暇配置理论是使用和管理自由时间的理论。
闲暇管理
人体生物节律作为一门时间科学，发源于二十世纪初欧洲， 经过一百年来世界上众多专家、学者的探索与研究，生 物节律理论得到了长足的发展，并已逐步被世界各国所 确认。
1960年全球200多位生物、化学、物理、生理、心理、医学 专家汇聚美国长岛举行学术研讨会，与会者一致认为： 生物节律是人体内本身存在的一种生理节律，它是人类 在亿万年的进化过程中，受日月、星辰的影响而产生的 一种生存适应规律，久而久之，已固化于人体基因之中 。
１９７０年由世界休闲组织（又称世界休闲与娱乐协会） 的前身国际娱乐协会通过。该宪章１９７９年曾被修改， ２０００年７月由世界休闲理事会正式批准通过。
（二）闲暇权
▪ 1863年，一位名叫玛丽·安沃克利的英国 服装女工在连续工作26个小时后死亡，伦 敦的所有日报都报道了这一骇人的事实， 而且，各报都将此消息刊登在了头版，标 题也是出奇地一致：《一个人活活累死》。
必需时间
睡眠时间，饮食时间，卫生时间备食物时间，衣物整理时间，照 料家庭成员时间，其它家务时间
闲暇时间
延伸性工作时间，积累人力资本时间，精神活 动时间，娱乐休养时间，消极行为时间
三、闲暇
（一）闲暇基本概念 是指人们扣除谋生活动时间、睡眠时间、
个人和家庭事务活动时间之外剩余的时间。 换句话说，是指个人不受其他条件限制， 完全根据自己的意愿去利用或消磨的时间。
▪ 中国的《包身工》等等
▪ 1866年美国工人首先提出“三八制口号”
▪ 1866年，美国工人阶级第一次提出“三八制”的 口号，要求8小时工作、8小进休息、8小时闲暇。
1889年7月,在巴黎召开的第二国际成立大会,正式 决定公历每年的5月1日为国际劳动节
1918年，国际工人联合会正式通过了“三八制”工 作制，美国和欧洲一些国家率先实行8小时工作 制。
▪ 时间是运动的计数 时间是运动持续的量度 时间是循环的。
（时间的出现，使运动的测量成为可能，使 我们可以区分快、慢和静止）
中国古代的时间观
子在川上曰，逝者如斯夫，不舍昼夜。
孔子《论语》
▪ 时间有周期，但不是简单的重复、循环， 而是螺旋形发展
年年岁岁花相似 岁岁年年人不同
唐·刘希夷《白头吟》
牛顿
▪ 20世纪初，德国内科医生威尔赫母.弗里斯和奥 地利心理学家赫尔曼.斯瓦波达通过长期的临床
观察，发现了人的情绪和体力的周期变化，情绪
的变化周期是28天，体力的周期变化是23天。
▪
经过大量的反复试验研究和统计资料分析，
科学家们发现：人自出生日起，体力、情绪智力
三种节律就开始按照正弦律变化。体力节律23天
维持和延续生 命的生存权
为家庭和社会 尽义务的时间
个人可自由支 配时间
在第一空间 （工作场所）
在第二空间 （家庭）的
在第三空间 （休闲场所）
睡眠，饮食， 盥洗等 家务，工作
闲暇
工作时间
家庭时间
闲暇时间
生活时间的结构（四分法）
生活时间结 构
组成
工作时间
制度内实际工作时间，加班时间，其它工作时 间，通勤时间
▪ 《世界人权宣言》第二十四条规定：人人有享 有休息和闲暇的权利。
▪ 《世界人权宣言》直接影响了世界休闲运动的 发展，并催生出《休闲宪章》。
▪ 在21世纪，休闲产业将取代信息产业成为推动 全球经济增长的最大动力。
四、闲暇配置管理、测量
▪ 闲暇配置是指某段闲暇时间资源在各项活动上的使 用与优化管理。
一周期，情绪节律28天一周期，智力节律33天一
周期。人出生时三种节律都从临界点开始。
每月人体生物节律周期
▪ 绝对空间与绝对时间 空间：像空箱子；时间：像河流。
▪ 牛顿认为：时间是一条无头无尾、始终如 一的河流，没有“源头”，也没有涨落和 波涛。时间除了均匀流逝的属性外，没有 其它属性。
莱布尼兹
(德国哲学家）
▪ 时间和空间都是相对的； 空间是物体和现象有序性的一种表现方式； 时间是相继发生的现象的罗列； 不存在脱离物理实体的时间与空间。
闲暇：时间概念------自由时间、空闲时间、余暇 时间 是人们可以不受其他条件的约束而完全根据自己 的偏好或意愿去支配使用的个人时间。
闲暇的表现形式主要有：日常闲暇，公休日如周末、 节假日，其他闲暇如奖励假期、带薪假期等。
▪ 闲暇是休闲的前提条件。
“个人完成工作和满足生活要求之后， 完全由他们本人自由支配的一段时 间。” ——《休闲宪章》
休闲学(选修课) 课件第三章 休 闲时间 闲暇理
论
2014年春节热点？ 2015年春节热点？
时间都去哪儿了
苍穹之下
精力状况 100%
春夏秋冬 图2-6 每年精力周期曲线
时间 空间
一、什么是时间？
时间是什么？没人问我，我很清楚； 一旦问起，我便茫然。
圣奥古斯丁《忏悔录》公元四世纪
亚历士多德
1935年，国际劳工组织8小时5天工作制 1936年，带薪假期 1948年，联合国人权宣言：工作时间受限、定期休
假 1949年，至少6天带薪假期 1966年，公共假日给薪
经济达到一定水平的时候，对休闲的认识不断改变 35小时工作制
▪ 1948年12月10日，联合国大会通过并颁布了具 有历史意义的《世界人权宣言》，规定最基本 的人权是自由权、平等权。