夏季补水保湿——补水面膜哪种好
夏季，强烈的紫外线和干燥空调间会让肌肤出现极度的缺水。

身体上的肌肤角质层含水量为35%，脸上的肌肤的含水量为48%，在肌肤遭受紫外线及干燥环境侵扰时，角质层的水分就会急速下降，当额头、眼角、脸颊出现干纹、紧绷、灼热、逐渐失去光泽及日趋粗糙，这就说明肌肤已经因缺水向你发出求缺水警报了。

所以，我们的肌肤在夏天要特别注意保湿！
不过炎热的夏季，补水保湿霜或者乳液可不是什么很好的选择，本来夏天就容易出汗，皮肤相对来说也油腻了些，如果在涂上一层霜或是乳液，会感觉毛孔都被堵死，有种无法呼吸的感觉。

这时候美眉化妆桌上的众多化妆品里就多了一款补水保湿面膜，它清爽透气，还不油腻，如果在晚上敷上一层睡眠面膜，那补水保湿效果可不是一般化妆品所能比啊！
说到了补水面膜，我首先想到了CE本草家的蜂胶睡美睡眠面膜，这款面膜是药妆性质的，它里面的中草药成份，就像是肌肤的天然水库，提供给肌肤源源不断的充足的水份，天然的保湿锁水因子，更能让肌肤得到持续一整天的动人水润。

多种中药成分中的天然抗氧化成分，还能彻底清理氧化自由基，加速细胞的再生速度，本草中丰富的微量元素及营养物质，更为细胞再生提供十足能量，是夏季补水保湿的最佳选择。

除了蜂胶睡美睡眠面膜以外，小编再给大家推荐几款自制的补水保湿面膜，虽然比较麻烦，见效慢，但还是有一定的功效的。

小黄瓜水缩毛孔补水
黄瓜号称是美白护肤的一等圣品。

小黄瓜的生长周期则比黄瓜短，萃取保存过程难度较大，但功效却更明显。

用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小黄瓜水的吸收远大于直接用黄瓜片，据说用小黄瓜水做一次面膜，就相当于用黄瓜切片敷脸10次。

而且，小黄瓜水很温和，适合任何肤质，敏感肌肤也可以放心使用。

不出一个月，皮肤就会水润娇嫩，美白细致。

秘笈用法：每天像化妆水一样直接涂于脸上，也可以用面膜纸浸泡过后，敷于脸上，也可以和其他护肤品一起制作成DIY补水面膜。

海藻面膜去痘补水
海藻是一种纯天然植物，不需经过复杂加工，使用起来很安全。

不过很少有人知道，海藻还可以吃哦。

原来，海藻不光是美容佳品，还是夏日降温解暑的美味佳品。

用海藻做成的食品呈透明果冻状，清凉去火。

敷在脸上做美容面膜，更是一年四季美白补水、消炎去痘的最佳选择。

第一次使用海藻美白时，会明显感到皮肤在吸水，揭下面膜后，美白水润立刻感受得到，并促使毛细孔收缩细致。

这对天天经受电脑辐射、油脂分泌困扰的office lady来说，尤其适合使用。

自制补水面膜秘笈用法：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。

将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。

15分钟后，用温水洗净，1周2--3次。

超强补水，胜过大牌补水产品。

苦瓜敷脸补水
众所周知，苦瓜是减肥圣品，其实苦瓜还有另一层作用：清暑、解毒、明目。

与此同时，苦瓜还是补水良品，还有防止发炎、美白的超强功效。

苦瓜中含有94%的水份，最值得一提的是，苦瓜中所含维生素B1、维生素C居瓜类蔬菜之首。

人体的肤色深浅主要与黑色素细胞合成黑色素能力有关，维生素C能中断黑色素合成过程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌肤白皙细嫩。

它适合干性肌肤的你，夏日在家，白领女性完全可以自制苦瓜美容妙方。

自制补水面膜秘笈用法：取苦瓜1条，将苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分钟。

把苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下用纸巾把脸擦干净，不能用水洗脸否则把刚补充的营养洗掉了。

白醋洗脸嫩肤
你一定不知道白醋还有美白祛斑的功效吧?白醋可以软化皮肤角质层，还有杀菌的作用，坚持使用，能使皮肤细嫩，毛孔缩小，还能消除可恶的小痘痘，已有的痘痘疤也会变淡。

记住喔，一定要是白醋。

秘笈用法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。

然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。

每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。

但在你敷面膜的时候还是有一定的注意要点的，下面小编给给你列数一下，看是不是你也犯有这种错误呢？
误区1 敷睡眠面膜，就不需要其他皮肤护理
选择睡眠面膜的美眉，大多数都有“贪方便”的心理，但是卸妆、洁面、拍爽肤水、涂乳液这些日常的护肤步骤，在敷面膜之前可是一个都不能少。

误区2 睡眠面膜会弄脏被子，睡前先洗掉
上一个误区，是懒MM们太懒了，省去了护肤步骤，相反，有些美眉又太爱干净，怕敷上面膜后一睡觉，会把被子弄脏，结果在睡觉前敷一会儿就洗掉了。

误区3 睡眠面膜一定要敷过夜
大多数人都被“睡眠面膜”这个概念误导。

睡眠面膜只是为了迎合平时工作、生活节奏紧张的人群需要而设计的，没有说明一定要在睡觉时使用或者要一定要敷过夜，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了。

误区4 睡眠面膜敷得越厚越好
有些人觉得，睡眠面膜会蒸发会变干，说明吸收的成分不够多，多涂一些就会多吸收一些。

事实上，我们不要忘记，在完成基础皮肤护理后，已经给予了皮肤足够的营养，睡眠面膜起到的保存营养的作用大于供给营养。

睡眠面膜也是护肤品的一种，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皱纹、痘痘等各种皮肤问题就会出现。