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颈椎病的病因：
慢性劳损 风寒 外伤
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颈椎病的营养调理方案：
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十一、刮痧的技巧：
速度+角度+力度+长度+宽度=巧度
角度:一般为30---60度 力度:先轻刮10---15次
再重刮５－－－１０次 最后轻刮５次
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十二、刮痧的姿势：
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八、如何判断出痧少人的健康状况：
1、找结节： 2、找痛点：
（1）、酸痛：气血不足的虚症， 如肾虚
（2）、胀痛：气滞症，如乳腺增生 （3）、刺痛：血瘀症，如心绞痛
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头部的刮痧方法
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1、刮百会 ２、刮额顶带
３、从百会向四周刮
４、刮额旁带
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５、梳理胆经 ６、梳理督脉
膀胱经
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三、痧像：
1、片痧：毒素大； 2、粒痧：血管瘀滞； 3、散痧：经络不通。
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四、痧色：
（一）、寒症：
1、青色为风：侵犯到皮肤，或皮肤易 过敏
2、紫色为寒：侵犯到关节、浅筋膜 3、黑色为湿：侵犯到滑囊
浅红色、 红色
青色、 紫色
暗青色、 黑色
散点状、面 积小于１厘 米
斑片状、面 积大于１厘 米
包块状、面 积大于１厘 米
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与皮肤基 本持平
略高于皮 肤
明显高于 皮肤
七、出痧少的原因：
１、气血不足的虚症； ２、服药过多； ３、过于肥胖； ４、肌肉发达。
十四、刮痧的注意事项：
１、刮痧时注意避风和保暖 ２、每次只能刮一个部位 ３、不要片面追求出痧 ４、刮痧后必须喝一杯温开水 ５、刮痧后3个小时以内不能洗澡 ６、刮痧前不能喝酒
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十五、刮痧的禁忌症：
１、心脑血管疾病急发期 ２、有出血倾向的 ３、有传染性皮肤病的 ４、新发生的骨折部位 ５、不明原因的肿瘤和癌症部位 ６、妇女月经期间及怀孕期间腰腹部位
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（二）、热症：
1、浅红为燥：侵犯到肺、心、胃 2、片红为火：侵犯到肺、心、胃、
肝 3、大红为暑：侵犯到肺、心、胃、
肝，伴有头晕
寒 重热 轻
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五、结节：
结节是软组织粘连、纤维化或炎症 的病理产物。大小不一，它存在于肌肉
组 织中，在经络气血瘀滞的部位，代表对 应脏器有微循环障碍，或组织细胞缺氧。
1、大小、多少反映病变程度； 2、越硬说明病越重，时间越长； 3、疼痛说明对应脏器有炎症； 4、结节可引发局部症状。 ----------------博鸿工作室---------------
六、痧诊：
颜色 大小 高度
轻痧 中痧 重痧
九、刮痧的疗效：
１、对疼痛性疾病起到立竿见影的效果。 如：头痛、扭伤、乳腺增生等。
２、对气滞血瘀引起的五脏六腑的病变 也有明显的效果。
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十、刮痧与营养的关系：
刮痧会调动全身的营养，去修复被 刮部位，其它器官就会失去部分营养， 从而会影响身体健康，所以要充足均衡 地补充营养。
全息经络刮痧法
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《黄帝内经》认为：一个人健康的根本条 件是：经络畅通,气血充足
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刮痧的基础知识
１、从风府经大椎 到肩胛骨下缘
２、从天柱到 肩胛骨下缘
３、从风池到肩井
４、刮天宗
５、刮夹脊穴
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② ①③
④
⑥ ⑦
⑤
１、大椎 ２～３、肩井 ４～５、天宗 ６、肺区 ７、心区
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十六、四种常用的刮痧手法：
1、通刮法：单向疏经走直线。 2、揉刮法：避骨走曲线。 3、推刮法：双向打结节。 4、平刮法：角度小于15度。
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一、什么是痧：
痧就是毛细血管当中的瘀滞物。
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二、什么是刮痧：
刮痧就是通过刮痧板向内的压力， 使体内含有毒素的血液，从通透性紊乱 的毛细血管中渗透出来，停留在皮肤与 肌肉之间，促进血液循环。
食指、中指夹板，板尖顶于掌心。 沉肩、重肘、悬腕，用腰的力量刮 。
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十三、刮痧的过程：
１、打开毛孔－－－补氧； ２、刮出痧－－－补血； ３、疏通经络－－－运行气血； ４、找痛点－－－治病的过程； ５、打开结节－－－解除病根。
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