浙江省温州市平阳二中高二体育《排球》公开课教案
教材内容：排球正面双手垫球、快速跑学习阶段: 水平五重点：垫球的手型和击球的位置难点：上下肢的协调用力
教学目标认知目标：通过本课学练使学生了解排球正面双手垫球和合作练习的特点和锻炼方法。

技能目标：使学生在练习中初步掌握排球正面双手垫球的练习方法，并能通过集体的力量和默契的配合来共同完成合作练习，促进身体的灵活性和上、下肢的协调
性。

情感目标：培养学生坚韧的意志和团结协作集体主义精神。

顺序教学内容教师指导学生活动组织及要求时
间
强度
导入与热身1、体育委员整队
2、师生问好
3、教师用语言导入
本课内容
4、检查服装安排见
习生
5、开口螺旋形跑
6、热身操
a、伸展运动
b、体转运动
c、腹背运动
d、踢腿运动
e、跳跃运动
1、教师讲
解课堂要求
及任务。

2、
教师用口令
检查学生队
列情况。

3、教师带动
学生一起跑。

4、示范讲解
一个8拍。

5、口令指挥
并领做。

1、学生成四
列横队排
列。

2、学生认真
听讲、精神
饱满、根据
教师的提
问，积极发
言。

3、跟教师一起
跑。

4、认真模仿跟
做。

组织：
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
△
要求：
整队时做到“静、
齐、快”。

2
分
钟
3
分
钟
4
分
钟
小
中
体一、排球正面双手垫
球
垫球口决：一插二夹三
抬
1、教师引导
学生拿球能
在手上垫起
球来。

１、同学们能
拿球在手上垫
起来。

2、学生认真听
组织：
X x x X x x
X x x x x x
验
练
习
1、尝试性练习
（诊断性评价，了解
学生垫球技术状况，为
制定下一步教学策略
做准备。

）
2、徒手模仿练习
3、固定球练习
（体会正确的击球部
位和击球点。

）
４、一抛一垫练习
5、对垫练习
二、快速跑
1、摆臂练习
（体会以肩关节为轴
的摆臂）
2、高抬腿跑
3、快速跑30米2、教师观察
学生尝试性
学习，并与学
生及时交流。

3、教师示范
讲解。

4、请个别学
生示范，引
导其他同学
能作出评价。

5、指导学生
对错误动作
的纠正。

6、对学生的
最后成果做
出鼓励和评
价。

1、教师示范
讲解技术动
作。

2、用口令指
挥学生练习。

3、用掌声指
挥学生练习。

4、语言提示
引导学生练
习。

讲，仔细看教
师的示范动
作。

4、学生在练习
的同时观察其
他同学的动
作，并能作出
评价。

5、积极参与练
习。

6、学生能认真
体会触球部位
和击球点。

7、学生练习时
能垫出有幅度
的球。

1、学生认真看
示范听讲解。

2、学生跟着口
令练习。

3、学生尽量跟
上掌声节奏。

4、学生做着练
习听着提示改
正技术动作。

X x x x x x
X x x x x x
要求：
同学在练习中互
相观察前臂是否
靠拢，接触球的
部位是否准确
等。

要求：
学生要以肩关节
为轴前后摆动尽
量跟上节奏。

组织：
x x x x x
x x x x x
20
分
钟
7
分
钟
中
大
恢复身心1、整队放松
a、调整呼吸
b、臂和手臂肌肉
2、课堂总结讲评
3、师生再见
4、收回器材
1、教师引导
学生练习。

2、用语言提
示学生呼吸
协调配合。

3、教师请学
生来作课堂
评价。

1、学生跟着老
师的提示做放
松。

2、呼吸与动作
协调配合。

3、学生回忆、
归纳。

组织：
x x x x x
x x x x x
4
分
钟
小
场地器材场地：一个篮球场地
器材：排球只数按人数。

课
的
预
计
平均心率：120次/分
最高心率：约160次/分
练习密度：30%－40%。