心理沙盘的那些“你不知道的事儿”
伴着心理行业的蓬勃发展，心理沙盘成为心理应用技术治疗中不可或缺的一项心理技术。

但在心理沙盘治疗过程中要注意什么问题，有哪些禁忌的事项应该注意不知大家是否知道。

今天小编就这一问题采访了北京师范大学京师应用心理发展研究中心的专家老师,为大家揭秘心理沙盘的那些我们不知道的事儿。

首先我们应该知道：只有个案具有治疗动机，能够自我反省并且愿意进行心理沙盘治疗时，心理沙盘的治疗效果才最为显著。

个案对心理沙盘的态度、个人的发展阶段、目前的情绪状态、个性类型、自我力量以及对环境的要求，都影响着你对心理沙盘治疗方法的选择，所以不是每个人都适合用心理沙盘进行治疗的。

1、你所治疗的某些个案可能会从心理沙盘中获益，但是要让他们同意进行心理沙盘通常需要花费一些时间。

当个案进入工作坊时，观察他们的言谈举止；当你提出将心理沙盘作为一种治疗干預手段时，注意他们的反应，留意他们的态度，你可以从中得到一些暗示和线索。

当你提议使用心理沙盘时，如果个案做出了消极的语言反应，县至想避开沙盘，或身体紧张，或面露不悦之色，这时你要让他们明白，你并不是非要让他们进行心理沙盘，告诉他们，无沦何时，一旦他们改变了主意想要尝试心理沙盘，请告诉你。

如果你的个案对心理沙盘非常抵触，不要勉强个案。

正如我们在前面讲到的，即便你认为心理沙盘对个案会有很大帮助，如果个案感到不舒服．或表现出对心理沙盘的抵触情绪，你应该尊重他的感觉，容许他自己选择。

当你们建立起信任后，你可以再次提出心理沙盘建议。

我们发现．一旦个案同意进行心理沙盘，他们的抵触态度就会消失。

2、心理沙盘治疗过程中，必须要考虑到个案的个人发展或成熟阶段。

来访者年龄太小(两岁半以下)、身心不成熟以及容易受到过度刺激的儿童，若无特殊考虑，并不适合进行心理沙盘，他们的心智能力和运动技巧还没有得到充分足够的发展，还不能把沙子保持在沙盘之内而不乱撒、编造故事或是用手操控小物件，有时，他们会推掉架子上的很多物件，乱扔沙子或吃沙子，或是把物件放到嘴里。

一个儿童，不管多大．只要有上述行为，可能就需要使用其他干预方式，直到他掌握了心理沙盘的技巧，并且能够遵守心理沙盘必要的限制。

3、心理沙盘对于治疗发展障碍儿童是无效的，也不适当。

如同需要考虑个案的成熟水平一样，你也必须注意到个案的情绪状态，如果个案进入治疗室时情绪高涨或精力过旺，看上去需要释放(如愤怒、挫败感)，他就可能需要一个较大的空间，进行更多的活动，受到尽量少的限制。

如果这正好与你的观念吻合，那就为个案提供能够进行大量的大幅度肢体运动的机会。

可以为其提供宣泄室，尤其是针对青少年和成年人。

4、如果个案有强迫性人格特质或行为，就很难以非常有意义的方式去使用心理沙盘。

尽管他们可能从这种治疗中得到一些好处。

虽然心理沙盘可以不必使用语言就揭示出强迫性心理的某些投射，但是这往往发生在儿童强迫症患者（也包括孤独症患者)身上，而不是发生在成年人患者身上。

”治疗师往往难以使用心理沙盘对孤独症儿童进行治疗，因为治疗师很难忍受个案不断拖延、惯性重复和缺乏建设性的心理沙盘戏。

例如，孤独症。

如果你想用心理沙盘治疗患有强迫症的个案，可以尝试使用指导性沙盘(例如，次人格整合)，你的指导可能会使游戏产生有意义的模式转变，从而打破原有的防卫性仪式。

以上就是在心理沙盘治疗过程中我们不知道却应该注意的问题和事情。

不是每个人都适合采用沙游进行治疗，心理咨询师可根据来访者的不同情况进行不同的接待治疗。

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