武术搏击教案
组织方法与要求
三
基
本
部
分
5-7’
20
-25’
复习和展示武术搏击一二组动作
学习武术搏击三四组动作
自主练习创编
展示评比
展示完正组合和创编动作
第一组动作:直拳——勾拳——摆拳组合练习
第二组动作:左右直拳——膝腿动作
教师巡回观察,指导动作,纠正错误
强调:收紧身体,出拳迅速,膝关节要超过90°
分解动作,分别讲解示范第三、四组合动作
武 术 搏 击教 案
(水平四)
课次:第4课时执教:班级:八一班时间:2012.4.27
教
学
目
标
1. 认知目标:了解并学习武术搏击基本动作技术,认识武术搏击的运动特点和健身价值,建立正确的身体姿态。
2.技能目标:通过学习, 85%以上的学生基本掌握全套动作并能进行自主创编。培养节奏感、韵律感和表现力。
第三组动作:跳步——顶肘——侧踢
第四组动作:直拳交叉跳步——左右直拳
采用分解慢动作示范,镜面,背面,侧面等多种示范方法进行动作教学
巡回指导,纠正错误,提示动作
提示与鼓励学生,引导学生进行动作的创编
组织学生表演展示创编动作
教师带领学生进行完整展示
1、跟随音乐节奏,自主回忆复习所学
2、复习一二组合动作,记住动作要点。
2、学生边看、边复习,同时记住动作要点。
3、学生跟随老师的口令和音乐节奏一起进行展示
组织:八字形散开
1、学生跟随老师的口令和语言提示,先观察,再模仿,一起练习。
2、听、看、练结合。
3、互相交流与学习
分组进行练习创编
分组进行展示,其余同学认真观看和评价
流程
时间
学习内容
教师活动
学生活动
组织方法与要求
四
结
总结本课学习情况,找出改进内容和努力方向
负荷预计
平均心率:110-120次/分
练习密度:约35--40﹪
课后小结
并步加扩胸
交叉步加振臂击肘
开合跳加手臂交叉舞动
左右膝腿加直拳
听音乐节拍进行热身练习。
充分发挥学习热情和积极性。
按照要求认真练习,动作到位,活动充分
要求:1、动作优美,节奏准确。
2、动作准确,充分活动各关节。
3、各组在老师和小组长带领下伴随音乐练习。
组织:四列横队体操队形散开
流程
时间
学习内容
教师Байду номын сангаас动
学生活动
教师活动
学生活动
组织方法与要求
一
开
始
部
分
1-2’
课堂常规
体育委员集合整队,报告上课人数
检查着装
宣布本课内容
安排见习生
快速集合,进入上课状态
学生认真听讲,清楚上课内容和要求
组织:四列横队集合队形
要求:快、静、齐,精神饱满,明确本课任务,注意力集中,强调安全
二
准
备
部
分
4-5’
基本拳法步法热身操
原地跳步加三种基本拳法
3、学生跟随老师的口令动作一起练习展示。
1、认真观察教师分解动作,了解动作方法
2、跟随教师动作,进行模仿练习
3、在动作熟练基础上逐渐自主练习,掌握动作
4、互相观察,交流学习动作
结合所学动作,发挥创编能力,进行合作创编
认真展示,动作节奏准确到位,表现力强
跟随教师一起练习,展现风采
组织:八字形散开
1、认真听讲和观察,回忆动作。
束
部
分
5-7’
放松
小结本课
1、太极放松操
教师语言引导,动作示范,强调呼吸与动作的配合。
2、引导学生进行评价,教师评价小结
3、师生再见,下课
4、收拾器材
学生模仿教师动作,跟着音乐配合呼吸,放松身心
了解自己所学,正确评价自我和他人学习情况。
集体练习,在优美柔和的音乐中进行充分放松(动作要领:动作舒展,放松到位,拉伸充分,呼吸与动作协调配合)
3.情感目标:在教学互动中,发挥自主学习的主动性,克服畏难情绪,通过上场表演,培养学生自信心和成就感。
场
地
器
材
篮球场一片
音响设备一套
教学
内容
1、复习武术搏击1-2组动作。
2、学习武术搏击3-4组动作。
3、自主创编展示
重点
难点
重点:动作的连贯性和质量
难点:良好的音乐节奏和身体协调性
教学
流程
时间
学习内容