组织：图（2）
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
△
要求：动作规范，有力度，活动充分。
3
分
钟
课的
部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
基
本
部
分
武术
1、武德教育。
2、武术的基本动作组合教学。
A幷步抱拳
B马步格挡
C弓步冲拳
D马步抱拳
E幷步抱拳
3、自主练习
4、集体武术表演。
学生活动
组织与要求
时间
开
始
部
分
导
课
1、课前准备。
2、体委集合整队，报告人数。
3、师生问好，导入该课的内容、任务及提出学习要求。
。1、观察课前常规情况。
2、介绍李小龙，导入本课，宣布本课任务并提出相关要求。
1、体委和全班同学配合完成课前准备。
2、认真听讲，注意听老师对课的安排和要求。
组织：四列横队图（1）
4、心理健康目标：培养勇敢顽强的精神，体验运动中的兴奋和紧张，培养自尊心和自信心，体会到学习的成功与快乐。
5、社会适应目标：培养良好的武德和合作精神，增强民族自豪感。
教学
内容
1、小游戏：两人击推掌。2、武术的简单组合动作。
重点
弄清动作方向和动作的衔接。
难点
动作准确，做到有力、有神。
课的
部分
教学内容
教师活动
1、对学生进行武德教育。
2、教师做动作示范，同时进行相关术语教学。
3、教师巡回观察、指导，和学生交流。
1、学生认真听讲和模仿，边做喊术语边练习。
2、学生马步冲拳练习
3、学生马步格挡接弓步冲拳练习
4、自主或协作练习。积极发挥创新思维，自觉的、不怕苦的展开练习。
4、学生认真、精神饱满，呐喊助威展示。
组织：四列横队。图（3）
武术教学方案
班级：三（2）班课堂时间：40分钟授课人：徐年辉
教
学
目
标
1、运动参与目标：创设学习情境，激发学生参加体育活动兴趣，让学生乐于学习。培养学生动作的协调性、灵活性和柔韧性。
2、运动技能目标：初步学习武术基本功，基本动作和简单组合。
3、身体健康目标：通过学习，形成正确的武术动作姿势，发展协调、平衡和灵敏能力。
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
△
要求：站队快、静、齐，精神饱满、集中。
2
分
钟
准
备
部
分
基本动作练习
1、行拳礼”
2、基本手型
3、冲拳练习
1、介绍行拳礼。
2、简述以前所教的基本手形和步法
3、教师喊口令，学生集体练习。
1动作快速有力，冲收同时注意顺肩。
2、弹踢时，挺胸、直腰，力达脚尖。
23
分
钟
结
束
部
分
调节
身
心
放松运动和小。
1放松练习
2小游戏：两人击推掌
3、小结本节课。
4、表扬、鼓励学生，再次强调武德。
1、学生通过跟随老师做练习，放松肌肉和神经，达到减压目的，放松身心。
2、学生认真听讲。
组织：四列体操队形。
要求：全身心放松，跟随教师做放松运动。
要求：1、宏扬武德。
2、注意练习的安全。
3
分
钟
场地
器材
预计
平均
心率
115—120次/分
预计
练习
密度
45%-50%
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
△
要求：注意动作手形和步法，动作规范，连贯流畅。精神饱满，节奏感强。
分组：分四个小组进行练习。
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
△
要求：1、注意安全，不能对打练习。
2、动作流畅。