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二年级前滚翻教案

重点:滚动圆滑、方向正、团身紧
难点:动作连贯、协调
3.学生展示
3.游戏:收玉米
游戏方法:
学生分四组进行比赛,第一轮游戏学生跨过障碍物收回玉米(每名同学一次只能收一个玉米),与下一名队友击掌接力。第二轮游戏学生需要用腹部夹着玉米翻滚过障碍物运回玉米,最先完成的队获胜,最后一名的队伍需要接受惩罚。
组织:四列横队,前后两人为一组
情感目标:通过练习提升学生自我保护意识,培养学生克服困难,勇敢顽强,团结协作、积极进取的优良品质。
课的结构
教学内容
教学措施与组织方法
时间






一.上课常规
1.师生相互问好。
2.教师宣布本课主要内容和任务
3.安全教育
4.检查服装,安排见习生
二、准备活动:
1.慢跑
2.徒手操
头部运动
肩部运动
腰部运动

×
×
教学:
1.教师展示前滚翻动作,讲解动作要领。
2.与生配合讲解保护与帮助方法。
3.学生在保护与帮助下进行坡度前滚翻,师巡回指导。
4.集体纠错强调动作要领
5.针对易翻错误,采用海绵进行辅助练习。
6.去掉坡度辅助,进行练习,根据自身掌握情况选择是否需要保护与帮助。
要求:
1.教师讲解详细、示范动作标准
压腿
活动各关节
3.辅助练习பைடு நூலகம்
蹲撑
仰卧抱腿滚动
蹲起
一、体育委员整队,报告人数。
队列如图示:
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××

要求:
1.快、静、齐,精神饱满。
2.对列整齐一致,活动充分,动作到位
二、组织
1、一路纵队,绕体操垫圆形跑动。
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2.教师巡视指导学生练习、纠正错误,语言表扬激励学生。注重个体差异,对动作掌握差的学生进行个别辅导。
3.学生认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色
4.学生仔细观察示范,理解掌握动作要领,勇于展示动作
5.学生听从指挥、注意安全。
组织:
∩∩∩∩
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教法:
1.教师创造情景,调动学生参与游戏的积极性。
▆▆▆▆
××××→
2.教师口令指挥,学生跟做.
3.学生模仿体会动作
10min






教学内容:
1:前滚翻。
动作要领:蹲撑提臀,两脚稍蹬地,同时屈臂,低头,含胸用头的后部,颈、肩、腰依次触垫前滚,当滚到背腰时迅速收腹屈膝,上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。
练习口诀:
一蹲、二撑、三低头,
蹬地滚动像圆球。
2.保护与帮助:保护着单腿跪在练习者侧面稍后的位置,一手按后脑勺,一手按大腿后部,向前上方推动帮助其滚翻。
体育与健康课教案
教师:熊波班级:二年级人数:24人时间:2018.5.17
教学内容
前滚翻
重点:滚动圆滑、方向正、团身紧
难点:动作连贯、协调
教学目标
认知目标:让学生了解前滚翻必须团身紧,只有像圆球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。
技能目标:80%-85%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
2.教师讲解示范游戏方法。
3.口令指挥学生进行游戏
要求:
1.安静,遵守课堂纪律,认真听老师讲解游戏规则。
2.遵守游戏规则,注意安全。
28min






1.放松身心
2.讲评
1.放松操:
队形××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××

教法:教师领做、学生跟做。
要求:
1.尽量的放松身体,轻松,自然,愉快地消除运动疲劳。
2.学生自评,教师小结本节课,鼓励。
3.师生道别,收拾器材
2min
器材
体操垫子24快接力棒24根
预计运动负荷
练习密度:45-50%左右
运动量:适中
课后反思
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