青春期健康教育案例
沈家营中学：张小倩
一.指导思想与理论依据
青春期健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、青春期的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的青春期困惑或问题。
因此，在中小学开展青春期健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
二.活动背景分析
1.教学内容分析
性教育内容则是以客观的态度，告诉青少年必须掌握的科学性知识，能使他们理智地知道应该怎样来对待自己的性问题。
如果发现问题再进行教育、纠正就非常困难、已受损害的身心健康再要恢复就需要花出许多倍的力量。
青春发育是人生必经之途，由于性成熟而出现对性知识渴求和对异性向往是自然的。
2.学生情况分析
随着社会的开放,性观念的开放和一些媒体对"性"的商业化炒作，无时无刻不在影响着孩子们。
由于生活水平的提高，目前青少年的性生理发育成熟期普遍提前，再加上他们对新生事物极为敏感，模仿力又极强，但缺乏是非判断能力，因此就很容易在不良信息的影响下误入歧途。
面对这种情况，对中学生进行“性健康”教育应该是教学工作的一个重点。
3.教学方法与教学手段说明
采用互动式教育，即师生互动、同伴互动，对共同关心的问题进行平等、友好、和谐的对话、交流。
普及青春期健康教育知识，帮助学生掌握一些青春期的生理卫生知识，促进学生身心健康。
三.活动目标设计
1.帮助青少年了解青春期身心的各种变化，认识这些变化的正常性和必然性，引导他们对这些变化持有正确的态度；提高青少年的青春期健康知识水平，培养青少年科学的健康概念；
2.帮助青少年掌握有利于缓解青春期变化带来的压力，使他们具有处理各种矛盾、解决各种实际问题的知识、技能；
3.引导青少年逐步建立积极、健康的自我意识及和谐交往的人际关系；
4.培养青少年自尊、自信、自爱和维护基本权利的意识及社会责任感，使其具有把握符合社会道德规范的行为的能力，为成年后安全、健康和负责任的行为打好基础；
5.通过调查，提高学生查阅资料和综合分析的能力，从而初步了解心理健康知识。
四.活动过程与教学资源设计
（一）准备阶段
(二)实施阶段
1．在教学中，要结合生物科学的特点，使学生在教学中，要结合生物学科的特点，使学生了解青春期在生理上发生的变化
让学生在知识上了解男性和女性的第一性征，也就是各自的生殖系统知识。
先选用挂图让学生对照书上图了解这些器官的位置、名称、然后用更直观的模型让学生来观察，可以找几名学生到讲台前给大家讲解，哪儿不准确再加以更正。
让学生对男女的生殖系统有个初步认识。
关于少男少女的第二性征，这更是个不能忽视的话题，将女孩的月经和男孩的遗精现象详细地做解释，比如，女孩的月经是怎样形成的，在什么时候会排卵，男孩遗精或梦精的道理。
关于女孩经期卫生知识在教材上介绍的很少，对此知识做进一步的补充，使女生有了细致的了解。
对于男孩子在青春期出现的遗精问题上，告诉他们：“不要害怕，这是一种正常的生理现象，是你走向成熟的一个开始，这标志着你已经成为了真正的男子汉。
”从而消除他们因无知而紧张和恐惧的心理。
2．引导学生营造一个健康的，宽松的男女交往环境
男女孩子之间缺乏正常的交往，将会进一步强化他们对异性的神秘感和好奇心。
所以正确引导学生的同伴交往和异性交往。
随着年龄的增长，青少年的社会性已逐渐发展，他们对人际交往的需求，也越来越强烈。
步入青春期后，中学生产生了许多心理上的不安和焦躁，他们需要有能倾诉烦恼、交流思想并能保守秘密的朋友。
于是逐渐将热情的重心从父母移向关系密切的朋友，开始重视同伴交往。
引导他们广泛地结交朋友，有目的地培养自己多方面的兴趣爱好，并且男女同学在交往中一定要准确地把握自己的热情，要做到热情而不轻浮，大方而不庸俗，要讲究礼貌，尊重他人，双方都要把情感把握在朋友友谊的范围之内。
只有这样，才能帮助中学生安全地渡过青春期这一危险阶段。
3．带动家长积极地学习心理学知识，帮助孩子健康的渡过青春期。
让家长也能了解中学生同伴交往的规律与特点，认真有序地指导并帮助他们解决同伴交往中经常出现的问题，以提高他们同伴交往的能力。
这样对中学生的社会化成熟发展有着积
极的意义。
要建立一种新型的、开放型的人际关系观念，关怀中学生在新的社会发展时期的心理发展轨迹，帮助其形成良好的同伴交往关系。
4.中学生心理健康情况调查研究内容：（1）.调查本校学生的家长，从而了解心理健康知识在本乡镇的普及情况。
（2）.调查本乡教师了解本乡教师对心理健康知识的掌握情况。
（3）.查阅有关资料，并结合实际情况，了解中学生心理的一般特征。
（4）.调查本校学生存在哪些不良心理，及产生的原因。
5.查阅报刊杂志，或身边的实例，阐述“心理健康的重要性。
（三）展示阶段
进入青春期的少男少女们，随着身体发育的变化和第二性征的出现，以及情绪和心理的变化，极容易出现早恋问题，甚至有可能发生性行为。
所以针对“学生早恋”这一问题，我组织了学生进行小组讨论，他们各抒己见：
a：“如果中学生早恋了，精力肯定会转移，上课不能认真听讲，下课不能按时完成作业，学习成绩很快就会落下，一落千丈。
回家还要挨父母的骂，甚至会挨揍，所以，我觉得这样就得不偿失了。
”
b：“初中生早恋，不但会耽误自己，而且还会影响对方，不光是自己的成绩落下，他人的学业也会荒废，一旦早恋，至少耽误两个人。
”
c：“早恋的初中生，心理压力一定会很大，既害怕被周围同学发现了，更怕被老师发现了，所以每天都在这种担惊受怕的日子中度过，多痛苦啊！”
d：“父母辛辛苦苦的赚钱是供我们读书的，并不是让我们早恋的。
”
教师：“初中生正处于性意识觉醒，性机能开启的阶段，一旦发生早恋，不光是影响学习成绩，而且由于中学生的自我控制能力有限，很有可能发生性行为，少女的性行为意味着要做一个母亲，少男的性行为意味着要做一个父亲。
事实上，中学生承担不了这些义务和责任。
这样一来，学业荒废，前途断送，何谈未来。
”
我又作了进一步引导：“我们都知道不该早恋，可是有的同学或许已经有这个趋势了。
那么这些同学应该如何避免发生早恋。
从而与异性进行正常的交往呢？”
e：“我们应该做到自尊自爱，并且应该互相尊重，语言文明。
”
f：“一个班级，如果学习风气浓厚，文体科技活动丰富，那么，大家都会把精力集中到发挥自己的聪明才智上，也就没时间去早恋了。
”
g：“我认为男女生在一起并不一定是早恋，男女生之间也可以建立真正的友谊。
”
h：“我同意g的看法，而且男女同学可以互相帮助，互相学习，取长补短。
”
在男女如何交往上我进行了正确的引导，并简单做了总结：“异性间的交往有别于同性，尤其交往的时间，地点，方式上要把握好尺度，避免引起旁人的误解，将双方的交往限制在同学式的友谊水平。
再有，就是同学们刚才说的，要用心学习，在学习中，相互帮助，共同进步，积极参加一些文体科技活动，树立远大的志向，使你的注意力迁移到成长方向上去。
14岁正是一个人长身体，长知识的关键时期，要舍得丢弃才会成功。
14岁应做的事到24岁再做太迟了；而24岁才可以做的事14岁做又太早了。
所以希望大家通过今天的讨论，能够与异性同学进行正常交往，建立真正的友谊。
”……
五、活动评价设计
通过课堂中对学生进行性知识教育，使刚刚步入青春期的孩子了解自己和异性的生理发育特点，增强性别意识，正确看待自己和异性，清除神秘感和对性的好奇心。
在后来这段时间，我私下里了解了班里的情况，男女同学能够互相帮助，正常交往，而且班里的学习气氛更浓了，学习成绩也有了很大的提高。
在今后的教学中，可以安排男女搭配两人一组来共同完成一个实验，再有，在小组合作讨论问题的过程中都可以增进同学间的友谊。
在课下，可以组织学生进行一些实习工作，都可以为异性同学交往搭设平台，促进学生间纯真友谊的发展，也使异性友谊之花开得绚丽多彩。