“两人合作跳绳”教案设计
合作跳（第二课时复习）
教学目标：
1、使学生了掌握合作跳的基本动作。

2、通过练习，使全部学生学会合作跳，使大部分学生能熟练动作。

3、通过练习，提高学生的腿部力量、身体协调及快速弹跳能力。

教学重点、难点：
学生的合作跳中身体的协调性和配合程度。

教学准备：
短绳若干条
教学过程：
一、准备部分
7、集合整队。

8、布置本课学习任务。

9、准备热身活动：、拉伸运动、活动肩膀、手腕、膝盖、腰部和脚踝。

四、基本部分
4、合作跳的教学
（1）教师和一生示范合作跳的动作。

（2）提出合作跳时的安全事项。

（3）检查学生前一次课课后练习情况
学生分小组合作跳。

教师巡视指导。

教师指出学生跳绳过程中的一些错误动作，并加以纠正。

挑选一部分掌握快、跳得好的学生进行示范展示。

学生继续分组练习。

教师小结，表扬进步生，鼓励落后生。

5、放松活动
（3）将身体尽量放松，作深呼吸5-10次。

（4）身体拉伸运动，每个动作15—30秒。

6、布置课后练习任务，要求学生务必保质保量完成。

五、结束部分
4、集合整队。

5、本课小结。

6、宣布下课。