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为什么午睡起来眼睛模糊

导语：
相信大部分上班族都会利用中午休息的时间来睡个午觉吧，以
便能够保证下午工作时的精神。但是在办公室午睡由于空间小，不能
够得到很好的休息
相信大部分上班族都会利用中午休息的时间来睡个午觉吧，以便能
够保证下午工作时的精神。但是在办公室午睡由于空间小，不能够得
到很好的休息。很多人就会出现午睡后眼睛模糊的症状，但是这是什
么原因造成的呢？为什么午睡后会出现眼睛模糊呢？下面就让我就来
为大家说一下是什么原因吧。
趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。
这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形
成青光眼。
趴在桌上睡觉对身体还有几点危害：首先，熟睡时，全身基础代谢
减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出
现鼻塞、头晕等症状。
其次，即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部
的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状。
因此建议，午睡最好躺着睡。如果条件不允许，可以在办公室里备
一个颈枕，背靠在椅子上睡。此时，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样
自然、放松的状态。
青光眼的病因，前房是位于角膜之后、虹膜和瞳孔之前的空隙，后
房则在虹膜、瞳孔之后，晶状体之前。前、后房内充满了透明的液体，
我们称之为房水，房水在前、后房内不断地循环流动，并且不断地生
成、排出，使眼压维持在一个稳定的水平。（提醒您注意的是，房水并
不是我们泪水的一部分）。