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优势(S) 高学历 人际关系良好 正确价值观 能独立自主 有专业知识
劣势(W) 主观意识强 过于理想化
机会(O) 就业市场越来越倾 向向高学历 高科技人才不足
劣势(T) 无法屈就低薪水
热门产业竞争者多
3.列出今后5年內您的职业目标
列出最想实现的3~5个目标 希望从事哪一方面的工作 管理多少人 何种职位 薪水到哪个级别 …
4.列出 一份今 后5年的 职业行 动计划
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1.评估自己的长处和短处
做一份表格
列出自己喜欢做的事情和长处所在和不喜欢做的事 情和短处所在
列出自认为所具备的很重要的强项和对你的职业选 择产生影响的弱势
然后再从中标出那些你认为对你很重要的強、 弱势
两种选择
1. 是努力去改正您常犯的错误，提高您的技能 2. 是放弃那些对您不擅长的技能要求很高的职业
所得
就业摸索期 冲刺期
学习期
创业
高原期
待退
考虑期 就业、换工作
求学
走老运 兼职
20~22岁
35岁 45~50岁 60~65岁
年龄
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职业生涯规划的分类
类型
人生规划 长期规划
中期规划 短期规划
定义及任务
整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整 个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的 公司董事
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个人SWOT分析
优势(S) 高学历 人际关系良好 正确价值观 能独立自主 有专业知识
劣劣势主势(观W()意W)识强 过过于于理理想想化 化
主观意识過強
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2.找出职业机会和威胁
不同的行业（包括这些行业里不同的公司）都面 临不同的外部机会和威胁
请列出自己感兴趣的一兩个行业，然后认真地评 估这些行业所面临的机会和威胁。
3
何时要用SWOT分析
SWOT是一种分析手法 制定公司发展战略 竞争对手分析 市场定位 个人生涯规划
4
SWOT的作用
了解与您企 业有关的外
在环境
了解 您企 业本 身的 內在 环境
指出您 的企业 应该走 向何处
指出 您的 企业 能向 何处 发展
5
SWOT分析步骤
罗列组织 的內部的 优势和劣 势,外部可 能的机会 与威胁
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职业生涯影响因素的关系
知己：
性格 兴趣 特长 智慧 情商 气质 价值观
抉择：
职业抉择 路线抉择 目标抉择 行动措施
知彼： 组织环境 企业文化管理制度 领导者素质和价值观 政治环境 社会环境 经济环境
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SWOT分析的4步骤
1.评估 自己的 长处和 短处
2.找出 职业机 会和威 胁
3.列出 今后5年 内您的 职业目 标
注意:必須竭尽所能地发挥出自己的优势，使之 与行业提供的工作机会圆满匹配
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4.列出一份今后5年的 职业行动计划
列出要达成上述每一目标的具体行动计划
如何做 需要哪些资源和帮助 何时完成 阶段性的评估条件,方式
例:进修求学-专升本
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培养个人的竞争优势
条件1─语言能力国际化，第二外语不嫌多 条件2─资讯收集网络化，解读转换更抢手 条件3─掌握主流趋势，趁早储备战力 条件4─持续深化专业，永远不被取代 条件5─多把刷子才夠看，自我行销必修课
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培养个人的竞争优势
条件6─创意为专业加分，多方激荡更丰沛 条件7─勇于接受挑战，轮调外派舍我其谁 条件8─效率时间管理，专心分工事半功倍 条件9─尊重团体效益，情绪智商得宜 条件10─机动调整舞台，滾石也能生苔
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了解自我-周哈理窗
5—10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30 岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成 为一家大型公司副总经理等等
一般为2～5年內的目标与任务。如规划到不同业务 部门做经理，规划從大型公司部门经理到小公司做 总经理等等
2年以內的规划，主要是确定近期目标，规划近期完 成的任务。如对专业知识的学习，2年內掌握哪些业 务知识等等
1
何为SWOT
S --- Strength
强项，优势
W--- Weakness 弱项，劣势
O --- Opportunity 机会，机遇
T --- Threat威胁对手2SWOT分析
定义：
主要是分析组织&个人内部的优势与 劣势以及外部环境的机会与威胁，制 定未来发展策略。
SWOT是一个很有效率的工具，它的 结构虽然简单，但是可以用來处理非 常复杂的事务。
优势、劣势 与机会、威 胁相组合, 形成SO 、 ST、WO 、 WT策略
对SO 、 ST、 WO 、WT 策略进行甄 别和选择,确 定组织目前 应采取的具 体战略与方 针
6
SWOT矩阵图
內部环境
优势
劣势
Strength
Weakness
外 部 环
境 机会
威胁
Opportunity Threat
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建立SWOT表时可以考虑的问题
S：优势
1.擅长什么？ 2.组织有什么新技术？ 3.能做什么別人做不到的？ 4.和別人有什么不同的？ 5.顾客为什么来？ 6.最近因何成功？
W：缺点
1.什么做不来？ 2.缺乏什么技术？ 3.別人有什么比我们好？ 4.不能夠满足何种顾客？ 5.最近因何失败？
O：机会
T：威胁
1.市场中有什么适合我们的机会？ 1.市场最近有什么改变？
现有 企业 的竞
争
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如何做个人SWOT分析
SWOT 分析是检查个人技能、能力、 职业、喜好和职业机会的有用工具。
如你對自己做个细致的SWOT分析， 那么你会很明了地知道自己的个人优 点和弱点在哪里，并且你会仔细地评 估出自己所感兴趣的不同职业道路的 机会和威胁所在
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个人生涯发展的阶段与活动
包括竞争、政治经济、法律、社会、文化、科技、实体和人口环境等 等
这些外部因素通常是组织无法加以控制的，但却对组织的营运有重大 的影响
2种常用分析法:
PEST 分 析法
麦可.波特 五力分析法
政治 /法 律面
经济 面
社会 文化
面
技术 面
产业 新进 入的 威胁
供应 商的 议价 能力
买方 的议 价能
力
替代 品的 威胁
2.可以学什么技术？
2.竞争者最近在做什么？
3.可以提供什么新的技术/服务？ 3.是否赶不上顾客需求的改变？
4.可以吸引什么新的顾客？
4.政经环境的改变是否会伤害组
5.怎样可以与众不同？
织？
6.组织在5-10年內的发展？
5.是否有什么事可能会威胁到组
织的生存？
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机会和威胁分析(OT)
外部机会和威胁是指那些组织通常无法控制的外部因素