准备隐喻故事
隐喻故事 • 从前…… • 每一天…… • 但有一天…… • 因为那样…… • 因为……（如果需要， 重复） • 直到后来…… • 从此以后……
准备几个故事 1. 我是谁？ 2. 为什么我在这里？ 3. 愿景 4. 价值观 5. 信念 6. 教导
构建隐喻
» 横向归类以确认一过程或设立一类似呈现
① 隐喻故事要与案主的世界 成一种对称的“同态体”。 案主世界里的元素和过程， 都能在隐喻故事里找到对 应的脉络。 ② 隐喻故事里，要先同步同 理案主的世界，同时，并 为案主找到一条出路。
隐喻故事的构建
隐喻故事的九格创作法
红T恤与蓝T恤
今年暑假我去延吉游玩，爷爷给我买了两 套漂亮的T恤，一套红T恤，一套蓝T恤。我很 喜欢这两套T恤。 这天下午，我跟哥哥去游泳，回来后感觉 疲劳就坐在躺椅上睡着了。不知过了多久，奇 异的事情发生了。我看到一个穿红T恤的小孩在 奔跑，他跑向海边，沙滩上留下一串快乐的脚 印。跟在他后面的是一件蓝T恤，像是隐形人穿 的，看不见人，但可以看见蓝T恤，真是神奇。 红T恤小孩走到哪里，蓝T恤就跟到哪里。 红T恤小孩喝饮料，蓝T恤就过来夺。红T恤小 孩玩碰碰车，蓝T恤也过来凑热闹，争抢着要握 方向盘。红T恤小孩坐上木马，蓝T恤也跟着跳 上来……搞得红T恤小孩很恼火，索性一把抓过 蓝T恤放在旅行包里，拉上拉链。这下蓝T恤没 辙无奈地在旅行包里挣扎着。
传输隐喻练习
练习︰(三人一组，共10分钟) • A看看他或她的视觉建构方向，手 指着那方向，并说一句非常普通的 话。 (如︰爱就像…、人生如…、学 习就像…) • B马上看看他/她的视觉建构方向， 手指着那方向，并说一句连下来的 话。 (如︰爱就像跳舞、生命如云 霄飞车、学习就像天空) • C马上加一句子来完成这一段陈述， 不管听起来有多奇怪。 (如︰有时 流畅有时停滞。高潮迭起，有人喜 爱有人怕。有时情空万里，有时乌 云密布)
人生的隐喻
鹰，是世界上寿命最长的鸟类，他一生
的年龄可达70岁，要活那么长的寿命，它在40 岁时必须做出困难却重要的决定，当鹰活到40 岁时，它的爪子开始老化，无法有效的抓住猎 物，它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛，它 的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长的又浓 又厚，使得飞翔十分吃力，它只有两种选择， 等死，或经历一个十分痛苦的更新过程，150 天漫长的蜕变，它必须很努力的飞到山顶，在 悬崖上筑巢，并停留在那里，不得飞翔，鹰首 先用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，然后 静静地等待新的喙长出来，它会用新长出来的 喙，把趾甲一根一根的拔出来，当新的趾甲长 出来后，它们便把羽毛一根一根的拔掉，5个 月以后，新的羽毛长出来了，鹰开始飞翔，重 新再度过30年的岁月。 如果鹰不拔掉羽毛、趾甲和喙，它就只能 活40年，为了再活30年，它必须完成蜕变。如 果婵不完成蜕皮，它就无法长出翅膀，为了完 成飞得使命，它必须蜕皮。如果蛹不破茧而出， 它就无法变成美丽的蝴蝶，为了获得重生，它 必须挣脱茧的束缚。
隐喻
朋友
老酒
隐喻的定义
» 在心理治疗的文献上，隐喻被定义为一种语言表
达和认知结构的形式，涵盖了不同文本和建构系 统间的转换。
» 隐喻提供了一种有弹性的表达形式，本身非常容
易扩张，涵盖了认知、语言、记忆和创造力的范 畴。 隐喻本身会引发聆听者有如冥想般的身体 经验，与知觉感官不同层面的经验。
» 隐喻富含影像，可以有效率的运用在问题解决上。
安抚内心矛盾的隐喻故事
①
红T恤与蓝T恤
红T恤小孩可以尽兴玩了，坐摩天轮，玩水 上射击比赛，还有拳击，走迷宫等等。不知玩 了多少天，也不知玩了多少种游戏，忽然有一 天，红T恤小孩感觉生活中少了些什么。他发现 蓝T恤不见了，他找呀找，在所有玩过的游乐场 找遍了，也没找到。 在万般无奈之下，红T恤小孩向他最不喜 欢的学校走去。学校今天好像很热闹，原来是 给长篇童话《棋侠传》的小作者周果果颁发荣 誉博士证书。这周果果可是红T恤小孩的同桌同 学，两个曾经比着学习，也比着参加文体活动。 后来红T恤小孩喜欢自由玩乐，也就不理周果果 了。这时颁奖仪式开始，只见周果果笑容可掬 地走上主席台，更令人惊异的是周果果竟然穿 着蓝T恤。红T恤小孩明白了，蓝T恤从他包里 逃出来就去找周果果了。望着周果果手捧荣誉 博士证书，红T恤小孩心里很不是滋味。
是所谓的一种”复杂现象的象征化’，将复杂的人 类经验用一种富含影像的文字呈现。
隐喻构建原理
隐喻对潜意识的影响
隐喻与明喻
明喻
• 有动词或连接词做比拟 词。
隐喻
• 明喻不加说明就成了隐 喻。
心乱如麻
如坐针毡 如芒在背 如花似玉 目光如鼠 如狼似虎
十五个吊桶打水，七上八下
热锅上的蚂蚁 惊弓之鸟 羞花闭月 坐井观天 虎狼之年
安抚内心矛盾的隐喻故事
④
红T恤与蓝T恤
当红T恤小孩找到周果果讨要红T恤时，周果 果已经把红T恤洗干净折叠好，正要还红T恤小孩 呢。红T恤小孩感到不好意思，想不到周果果博士 说：“红T恤是我们自在做自己的能量。蓝T恤是 我们不断进步的能量。其实无论红T恤还是蓝T恤， 都在我们内在的心灵世界，不必向外求的。”哦， 原来这样哦，那我可以轮换穿红T恤和蓝T恤，张 弛有度，劳逸结合才有益于身心健康。 梦醒了，看着自己身上的红T恤，我想，我该 补写作业了，放暑假以来一直在玩，已经玩了半 个月了。于是我换上蓝T恤向书房走去。 这个故事对金宏圳究竟有怎样的影响呢？我 们知道的是，金宏圳主动找作文老师索要作文高 手郭澍泽、刘家岐和李浩铭的作文，并分别装订 成册，认真揣摩研读。是故事让贪玩的孩子开始 积极主动地学习了。
父亲是我心中的 大山 父爱深似海
ห้องสมุดไป่ตู้
深
身份
信念价值观
隐
能力
像牛一样，吃的 是草挤的是奶 像个闷葫芦，不 说话。 父亲的脸像黄土 地一样布满沧桑
喻
关于父亲的 隐喻
意 识
行为
环境（外表）
浅
传输隐喻
• 呼应当事人的知觉经验系统和 声音品质，利用并整合持续发 生的反应为一个故事。 • 累积事实来帮助当事人，达到 忘我状态且能开放自我，来学 习隐喻中的启示。 • 使用米尔顿模式，当事人因而 可以很快理解预设的背景情境 中的意义和启示，如此隐喻可 发挥最大功能。
的事件的过程。挑选一最适合此人的隐喻 类型。如︰动物的故事、神仙故事、民间 传说，名人轶事…等。
» 筑基并计划隐喻，使其有相同结构及关键
要素。
» 决定达到预期结果，所需的解决之道及创
意资源。
» 方法：隐喻故事的九格创作法
隐喻的原理
• 隐喻故事绕过对方的心理抗 拒，直接与潜意识沟通。在 听故事，而潜意识接收到的 却是隐藏在故事背后的讯息。 即所谓meta-story • 治疗性的隐喻故事，有两个 基本条件：
安抚内心矛盾的隐喻故事
⑤
故事发展
存在脚本
成长脚本 困局脚本 隐喻格 故 事 层 次
关系格
资源格
转化格
进程格
结局格
隐喻故事的九格结构
故事层次三格（隐喻格+进程格+结局格） 故事发展三格（资源格+关系格+转化格） 故事脚本三格（困局格+成长格+存在格）
隐喻格
故事隐喻的设定： 红T恤，自在做自己的动机；蓝T恤，不断进步的动力。两者都 既是障碍性又是帮助性隐喻，看你怎么使用。 为抵达问题解决的结局，安排合理的故事情节发展进程： 蓝T恤不让红T恤小孩尽兴玩——蓝T恤被冷落——尽兴玩乐失却 蓝T恤——对周果果获荣誉证书不服——原来蓝T恤在帮周果 果——讨要蓝T恤——真相大白。 解决方案的设定，为故事寻求一个问题解决的圆满结局： “我可以轮换穿红T恤和蓝T恤，张弛有度，劳逸结合才有益于 身心健康。” 红T恤和蓝T恤对故事主角来说都是有所助益的宝贵资源。 红T恤小孩与周果果先是竞争性，后来是帮助性的关系。 蓝T恤受冷落帮周果果获得荣誉证书引起红T恤小孩的不满。 故事主角不能尽兴玩耍的障碍引起故事的张力，这是重点段之 一。 故事主角在克服障碍性元素过程中得到教训，也就是与周果果 讨要和争夺蓝T恤的情节，这又是一个需要做重点拓展的段落。 经由成长的历程，故事主角有了新的生活态度与生存状态。也 就是与周果果对话的段落，是关乎主角转化的重点段。
现在也有两座压在中国人民头上 的大山，一座叫做帝国主义，一座叫 做封建主义。中国共产党早就下了决 心，要挖掉这两座山。我们一定要坚 持下去，一定要不断地工作，我们也 会感动上帝的。这个上帝不是别人， 就是全中国的人民大众。
商标的隐喻
关于隐喻的隐喻——隐喻像什么？
钥匙 地图 窗口
当头 棒喝 一盏 灯
安抚内心矛盾的隐喻故事
②
红T恤与蓝T恤
红T恤小孩流着泪回到家里，心情郁闷，极 度烦躁，前几天尽兴游乐的喜悦早已跑到九霄 云外了。不行，我要找回蓝T恤。 红T恤小孩来到周果果家讨要蓝T恤，周果 果不给。红T恤小孩马上念转移神咒，蓝T恤就 飞到红T恤小孩身上并套在了他的红T恤上。红 T恤小孩撒腿就跑，周果果光着脊背紧追不舍。 二人在街上奔跑着，行人感觉蹊跷，就驻足观 望。很快红T恤小孩就汗流浃背，毕竟是套了两 件T恤呀。眼看着周果果追上来了，红T恤小孩 又集中精力到红T恤上念转移神咒，结果红T恤 就飞到周果果身上了。周果果穿上红T恤，就不 追红T恤小孩了，而是奔儿童城游乐去了。
政治领袖的隐喻（构建隐喻）
» 古代有一位老人，住在华北，名叫北山愚公。
他的家门南面有两座大山挡住他家的出路， 一座叫做太行山，一座叫做王屋山。愚公下 决心率领他的儿子们要用锄头挖去这两座大 山。 » 愚公批驳了智叟的错误思想，毫不动摇，每 天挖山不止。这件事感动了上帝，他就派了 两个神仙下凡，把两座山背走。
编写· 讲授：韦赣
隐喻及其运用· 2013
隐喻及其运用
隐喻的概念
隐喻的一般 原理
隐喻故事的 构建