五年级体育与健康上册
教
案
小学体育与健康年级：五年级备课人：时间：
课题
教
学
目
标
重
难
点
教学
方法
教学过程
导案学案
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容
1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

投掷：持轻物掷远（侧向投掷）
1、组织学生双人做上肩、肩部、腰腹的准备活动和辅助练习：
挥臂、拉满弓
1.四列横队集合，体育委员整队
2.向老师问好，声音响亮
3认真听讲，了解课的要求
Δ
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1报数
2原地练习三面转
3．精神饱满，整齐化一
1、俩人一组练习双人徒手操，通
过双人练习拉满弓，体验蹬
腿、送髋、转体动作
投掷：持轻物掷远（侧向投掷）游戏：跳短绳接力
知识与技能：
能知道侧向投掷的重点是自然转体挥臂
过程与方法：
能基本掌握侧向投掷的动作方法和动作的连贯性。

情感态度与价值观：
能积极参与，相互配合，相互帮助
掌握侧向投掷的动作方法
教师指导，学生训练法。

场地
器材
操场，轻物
教学过程
课后反思2、分散做挥臂的“鞭打”练习；分组向远处画有3条标记线的
方向投掷。

提示学生动作要连贯，向前上方挥臂要有力
3. 课前在场上画有标明距离的线，并在两端插上小旗。

投掷器
材可用沙包、布球等
游戏：跳短绳接力
1、利用短绳做各种活动性游戏，启发学生自我想象游戏的方法
（1）踩蛇尾（2）拉过来
2、在游戏过程中注意学生的纪律并提醒学生注意游戏规则.
■放松练习：
闭目养神
哈哈接力
■小结
△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行放松练习。

△小结本节课学习情况。

△请第二组收拾器材。

2、分散持短绳做“鞭打”练习，
体验动作连贯和快速有力的
挥臂技术
3. 通过分组听信号向有标志方
向投掷轻物，初步掌握侧向投
掷要领
1、听清动作要求,随教师一起练
习
要求：不得满场跑
不得乱甩跳绳
2、注意游戏规则.不得随意破坏
游戏规则
3、注意上课的纪律.
△按要求在教师的带领下，随教
师进行放松练习。

△参与教师的小结。

△按要求收拾器材。