初一学生学习方法指导
同学们，你们升入初中后学科增加了，学习任务重了，很多同学感到无所适从，成绩难以进步，甚至有同学在退步，面对这种情况，我们该怎么办？古人云："得其法者事半功倍，不得其法者事倍功半。

"好的方法可以使学习达到事半功倍的效果。

今天我们就一起来探讨一些好的学习方法。

一、学习方法的简易自测
既然学习方法对学习具有重要的意义，那么判断你的学习方法是否正确就显得很有必要。

这是学习方法指导的第一步。

在这里，给大家介绍一种学习方法的简易自测法，可以先让学生自答，再来评判。

花5分钟时间即可了解学生的学习方法是否正确。

下面是10个问题，你实际上是怎么做的、怎么想的，就怎么回答。

每个问题有三个可供选择的答案：是、不一定、否。

请把相应的答案写在题目后面。

1.学习除了教材还是教材吗？
2.你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗？
3.除了漫画等一些有趣的书外，你对其他文学名著根本不看吗？
4.你读书从来不做任何笔记吗？
5.除了学会运用公式定理，你还知道它们是如何推导的吗？
6.你认为课堂上的基础知识没啥好学，只有看高深的著作才过瘾吗？
7.你能够经常使用各种工具书吗？
8上课或自学你都能聚精会神吗？
9.你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗？
10.你常找同学争论学习上的问题吗？
答案与说明：
第1、2、3、4、6题回答"否"表示正确，其他问题回答"是"表示正确。

正确的给10分，错误的不给分。

回答"不一定"的题目都给5分。

最后计算总分。

总分85分以上，学习方法很好。

总分65－80分，学习方法好。

总分45－60分，学习方法一般。

总分40分以下，学习方法较差。

二、正确的学习方法
我们应当掌握以下正确的学习方法：
（－）学习要有计划
"凡事预则立，不预则废。

"学习计划是实现学习目标的保证。

但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。

因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。

他们总是考虑"老师要我做什么"而不是"我要做什么"。

对每位同学而言，要想学习好，就必须制定一个切实可行的学习计划，并坚持执行。

那么，怎样才能制定好学习计划呢？我认为应注意以下几个问题。

第一、目标要明确、适当。

因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。

目标既不能定得过高，也不能过低。

第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。

自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。

第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。

中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。

因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。

第四、要做到"长计划，短安排"。

在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。

第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。

另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。

计划一旦制定，就要严格执行。

计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因
素等。

（二）学会科学利用时间
时间对每个人都是公平的。

有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。

而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。

有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨："每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？"还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。

这些现象都是不会科学利用时间的反映。

好同学会合理安排自己的时间，讲求学习效率，决不拖拉，同学们千万别有这样一个错误的认识：觉得在学习上花的时间越多，就显得越用功，效果就会越好，其实未必，效率才是最重要的。

有些问题明明10分钟就可以解决，你非要靠上半个小时，那你的效率就实在是太低了，有些时候，在一个问题上花费的时间很长了，但就是没有想明白，甚至是一点头绪也没有，那就不妨就先放一下，先做别的题，等别的问题解决了，再回过头来做这道题，而有的时候确实学累了，觉着很疲劳，那就不妨先休息一下，总之，效率才是最重要的。

在这里提出一个要求：学习委员要将每天要做的作业写在黑板上，并且规定每科目作业的完成时间，每个同学要尽自己最大的努力在规定的时间里按质按量地完成作业。

年级组将进行严格的检查。

（三）在理解的基础上背诵
死记硬背指不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。

它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。

它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆，当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。

依赖这种方法的学生会说："谢天谢地，考试总算结束了。

现在我可以把那些东西忘得一干二净了。

"
背诵前要注意努力去理解，只有理解的知识才容易记忆、才能记得住，在理解的基础上背诵，在背诵的基础上灵活应用。

如：数、理、化中的概念、公式、定理、定律，语文中的词语、精彩段落、重要语句，英语中的单词、习语、句式、时态的构成、对话、重要的课文，政治中的概念、问答题等，都要作为重点来背诵，知识记住了，掌握牢固了，才能谈得上灵活应用。

（四）学会听课
有很多同学不会听课，这主要表现在：课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学，听课时开小差不记笔记，或充当录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来；只让自己的记录与教师的讲述保持同步，而不让自己的思路与教师保持同步；课后不及时复习，听完课就万事大吉，等等。

课前自学课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。

如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领，反之如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。

课前自学可以发现疑难引起思考，减少听课的盲目性，增强听课效果。

这里我还重点强调一下做笔记的问题。

人总会在不知不觉中忘掉一些东西，做笔记的目的就是为了减少遗忘，以取得良好的学习成绩。

但有的同学说，我常常是记了笔记忘了听讲，注意听讲又忘记笔记，这又怎么办？这里要注意，老师讲课时，不要轻易做笔记，要高度集中你的注意力全部用到听课上去，用心领会所学内容。

然后，利用业余时间或课外活动时间或自习时间来整理笔记，这样可达到一石三鸟之效，既整理记录好了笔记、又复习了当天所上的内容、又加强巩固了所学知识。

另外，所做的笔记要随时翻阅，切不可一做了之，丢弃一边、不管不问。

（五）课后及时复习，认真完成作业
课后要及时复习，认真完成作业，对当天所学的知识进行巩固。

人脑毕竟不是电脑，总有个遗忘问题，而其，遗忘的基本规律是先快后慢，新学的东西在短期内遗忘的速度还是很快的，必须要及时、经常的进行复习，孔子云"学而时习之，不亦悦乎"，"温故而知新，可以为师矣"，可见，复习对学习来说真的是很重要的。

再说作业问题，有很多同学不害怕考试，在考试时也不会发挥失常，因为在平日写作业和做练习时，他们会像对待考试一样对待它们，因此，考试对他们来说，就像是平日做作业和做练习一样，不会太紧张，从而能正常发挥自己的水平，甚至超水平发挥。

每次考完试以后，他们都能及时总结和反思自己，找出学习上的漏洞，及时弥补。

以上所说的学习方法因人而宜，不一定都适合你，可能你还有一些更适合自己的学习方法，只要你觉着是适合你的方法，对你来说就是最好的方法。