形势与政策课程实践报告题目小组成员姓名学号班级（原）班级（现）联系方式备注合照：选题背景及意义我国每年自杀未遂人数为200万，每年自杀人数为28.7万，其中一次成功的为21万。

每2分钟有1人死于自杀，8人自杀未遂。

自杀在中国人死亡原因中居第5位，15岁至34岁年龄段的青壮年中，自杀是死因首位。

大学生自杀现象异常严重“心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等诸多因素，都是学生自杀的直接原因。

在学习上遇到挫折后产生很大的失落感和心理落差，也会导致学生走上不归路。

”我部门决定展开一次以压力为主题的调研活动，引起大学生对心理问题的足够重视，呼吁大家正确理解压力的作用，平衡好压力与生活的关系勇于担起时代赋予的使命。

实践（研究）内容1.利用网上问卷与纸质问卷相结合的调研方式，针对当今社会自杀事件频频发生的社会现状，对压力问题及引导同学们积极舒缓压力等方面进行调研活动。

2.利用捐赠衣物的方式，为青海省西宁市湟中县李家镇小学的小学生们捐赠棉衣和文具，为贫困地区送上温暖。

活动过程活动一：“你压力大吗”调研时间地点活动前期宣传：1.在新浪微博上，针对压力问题发起投票活动，调研大学生承受压力的状况，激发同学对压力问题的足够重视，汇总出大家关心的问题；2. 利用各种官方网页如：人人、豆瓣做活动宣传低碳环保，传播面广；中期制作：1. 就调查得到的问题制作，关于本次“压力”调研的调研问卷；2.制作手绘宣传海报，在大幅楼下展板展出。

前期准备宣传（11月1—11月5）：成果汇总，制作海报、宣传单、调查问卷和展板、张贴海报，向同学宣传本次调研活动。

调研工作展开（11月5-11月15）：网络、校园同期进行调查问卷。

网络：发起网上调查问卷，广泛宣传填写。

校园：在校园里随机采访，用视频实时记录。

后期处理、总结（4月5-4月10）：对问卷结果进行讨论分析，完成一份高质量的调研报告。

（附照片）活动二：选题背景及意义我们现在生活得都衣食无忧的,却忘了我们国家还有一些小孩吃不饱饭，没有暖和的衣服穿。

我们绵薄的力量就能让他们过的很好。

我们每天躺在暖和的被窝里，有爸爸妈妈的疼爱，可是远方却有和我们一样血脉的小孩在冷风中梭梭发抖。

寒冬将至，可是贫困地区的孩子们还没有过冬的衣服。

于是我们小组决定展开捐棉衣活动，为贫困地区送上一份温暖。

以温柔的言语，实际行动感染他人，传递爱心。

关爱他人，感染自己，在付出中领悟感恩。

活动过程活动二：为贫困灾区送温暖活动时间地点活动前期宣传：1.前期：在西山一条街悬挂条幅、LED公告。

2.中期：放录音，活动中向路人发送传单并请同学们在海报上签字以表爱心。

3. 后期：发新闻。

活动中期（11月27）：在西山一条街上发传单、放录音、集签名宣传并捐赠衣物、文具。

即使当天天气寒冷，也浇不灭人间的温情。

活动后期处理、总结（12月）：活动会场的清理及衣物处理统计及新闻发布。

实践感想1. 团体收获（围绕题目阐释出相应的国家形势与政策，3000字以上）活动一：随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂。

而且,现代科学技术飞速进步,知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新，人们的观念意识、情感态度发生了复杂的变化。

大学生作为一个特殊的社会群体，会产生许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

大学阶段面临着目标的选择，社会角色与个性意志，理想与现实，自我成熟感与自控能力之间的矛盾，加上在新的历史条件下日益激烈的竞争，许多大学生不得不承受巨大的心理压力，这种压力如果应对得不好，会对大学生的思想、学习、工作等方面造成不良影响，甚至成为能力发挥和身心健康的障碍。

健康的心理状态和良好的心理素质是一个人全面发展所必须具备的条件和基础。

大学生的心理健康状况对其学习能力、思想素质的提高以及人生价值的实现都有着至关重要的作用。

每个人在社会中都会面临各种压力，大学生也不例外，为了解目前大学生面临的压力状况，特组织了此次主题调研。

本次调研面向的主体是数学科学学院的本科生，采用网上填写调查问卷的方法，共收到208份有效调查问卷。

本次调研问卷分为11个题目，各题的详细情况如下：1． 你的性别是 A、男 B、女本题有效填写人次为208人，其中男生133人，女生75人。

2． 你认为你所承受的压力A、有压力存在B、压力较大C、难以承受D、毫无压力本题有效填写人次为208人，选A的有127人，所占比例最多，达到61.06%，选B的有61人，占29.33%，选C的有15人，占7.21%，选D的有5人，占总人数的2.4%。

通过本题的结果分析可得，绝大多数同学都面临着压力，只有特别少的同学认为自己毫无压力，但有压力的同学中压力大到难以承受的比例很小，所以绝大多数的同学面临的都是可以承受的适当的压力。

3． 你认为压力是好还是坏A.是好的有压力才有动力B.是不好的，让人感觉烦躁不安C.没什么想法，有时候能激励我学习，有时候会影响我本题有效填写人次为208人，选A的有82人，占39.42%，选B 的有25人，占12.02%，选C的有101人，占48.56%，通过此题的结果分析，我们可以知道约有一半的同学有对压力没有清晰的认识，但仍有近40%的同学觉得压力使得他们有了进步的动力。

4． 您的压力来源A、前途问题B、经济压力C、学业压力D、人际关系E、家庭F、恋爱G、个人形象 H、其他______本题有效填写人次为208人，选A的有169人，所占比例最多，达到81.25%，选B的有59人，占28.37%，选C的有131人，占62.98%，选D的有71人，占34.13%，选E的有43人，占20.67%，选F的有40人，占19.23%，选G的有38人，占18.27%，选H的有17人，占.17。

通过此题的结果分析，我们可以知道绝大多数同学的压力来自于对自己前途问题的考虑和对自己当下的学业问题的担忧。

5． 周围同学的状态会影响你吗？A很多 B不多，但是偶尔会 C完全不会本题有效填写人次为208人，选A的有51人，占24.52%，选B 的有146人，所占比例最多，达到70.19%，选C的有11人，占5.29%。

通过此题的结果分析，我们可以知道只有少数同学才能做到不被他人的情绪影响，绝大多数同学都会受到周围同学状态的影响，但这种影响并不大，只是偶尔会发生。

6． 每一年，高校都有学生自杀，你怎样看待A赞成使用如自残、自杀的方式应对压力B目前自己还没有遇到那么严重的压力C即使遇到问题也不会有这类极端的想法D当然不会，生命最可贵，其他都浮云本题有效填写人次为208人，选A的有7人，占3.37%，选B的有105人，占50.48%，选C的有81人，占38.94%，选D的有8人，占3.85%。

通过此题的结果分析，我们可以知道绝大多数的同学都是热爱生命的，不赞成自残自杀等极端方式来解决压力问题，但仍有少数同学有自残自杀的极端想法，这类同学需要我们大家的关注，并应该对其进行心理辅导，改变他们的极端想法。

7． 你清楚自己的人生目标及专业去向吗？A完全清楚 B比较清楚C不太清楚 D从来没想过本题有效填写人次为208人，选A的有14人，占6.73%，选B的有33人，占15.87%，选C的有93人，占44.71%，选D的有75人，占3.85%。

通过此题的结果分析，我们可以知道有近一半的同学不清楚自己的今后方向，只有一半多一点的同学对自己的人生目标及专业去想有说认识，而且绝大多数都是比较清楚，并不十分肯定。

这说明了当前大学生的迷茫，对他们进行专业的介绍以及加强人生目标的规划是很有必要的。

8． 你觉得你的压力如此，应该负主要责任的是A 自己 B老师 C家长 D社会E任何一方都没错本题有效填写人次为208人，选A的有92人，占44.23%，选B 的有12人，占5.77%，选C的有7人，占3.37%，选D的有54人，占25.96%，选E的有43人，占20.67%。

通过此题的结果分析，我们可以知道近一半的同学将压力的来源归到自身的原因上，但有超过四分之一的同学将责任归到社会原因上，这足够使我们思考我们的社会应该对此做些什么来缓解这部分的压力。

9． 面对压力带来的心理负担时，你会怎么样A、运动B、听音乐C、和朋友、家人谈心D、逛街买东西E、化压力为食量F、心理咨询G、其他_____本题有效填写人次为208人，选A的有98人，占47.12%，选B 的有151人，占72,6%，选C的有102人，占49.04%，选D的有59人，占28.37%，选E的有63人，占30.29%，选F的有14人，占6.73%，选G的有29人，占13.94%。

通过此题的结果分析，我们可以知道绝大多数同学都有较好的缓解压力的方式，主要有听音乐、谈心和运动。

10． 你认为学校应该怎样缓解学生的学习压力A 举办讲座等，邀请心理学专家向大家传播心理调节方法B 宣传一些心理辅导书籍C 加强心理辅导课程教育，设为大学必修课D顺其自然，让大家自己处理本题有效填写人次为208人，选A的有54人，占25.59%，选B 的有27人，占12.8%，选C的有53人，占25.12%，选D的有77人，占36.49%。

通过此题的结果分析，我们可以发现对于此题，各个选项所占比例都差不多，说明大家都有自己认为的减压方式，学校应该组织多种多样的活动来缓解同学压力。

11． 你有什么好的建议或是想法来处理压力？此题同学们的回答丰富多彩，有建议喝酒的，有提议看励志书籍的，有觉得玩游戏的，有说狂吃一顿的，从这些多种多样的答案中我们可以知道同学们对压力都有自己的一套应对方法，这是很好的。

综合上述的十一道题目，我们可以发现现在的大学生中普遍面临着压力，但压力不是很大，通过对问卷的交叉分析我们可以得到这样的结论，男生对自己的人生目标和专业去向有比较清晰的认识，而女生则相对比较迷茫。

男生的压力主要集中在前途问题和学业问题和经济压力上，平均每人有2.7项压力来源；而女生则主要是前途问题，但每人平均有2.9项压力来源。

总之，男女生在压力上有许多不同的表现，在缓解压力的时候应该区别对待。

经济的发展，社会的进步，关键在于科技的进步，因而培养高素质的人才是时代赋予高等学校的历史重任。

培养符合时代需要的高素质人才，其核心是加强青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。

高素质人才应具有相互和谐统一的良好的思想道德素质，全面的科技文化素质和健康的生理和心理素质，这也是健全人格的内涵。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。

加强大学生心理素质的教育和培养，全面提高人才质量已成为高等学校面临的迫切任务。