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阳光体育运动优秀案例 文档

本校体育工作基本情况说明
我校充分发挥学校体育的健身功能,认真落实保证学生每天体育活动时间,让学生到阳光下、到大自然中、到操场上去生动活泼地从事体育学习和锻炼,不断丰富体育活动的组织形式和活动内容。

每学年10月份均开展综合性校运会,12月开展体育艺术节,各年段有球类、拔河、趣味性活动游戏比赛。

学校设有跆拳道、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球、田径、健美操队积极参加市里组织的比赛活动,也取得较好的成绩。

开展广播操评比活动,每学年对学生进行国家学生体质健康标准的测试。

学校从创建省级文明学校为契机,运动场地平整,器材按部颁1类标准进行配置,体育器材室有专人专职保管。

8位体育教师,能按新课程标准配齐,投入大量资金确保学校体育工作的有效落实。

学校还克服了场地狭小的困难,组织学生每天体育活动一小时的有序开展。

设计思路
主要说明本案例设计的背景、依据和特色等基本思路
根据国家和教育部及上级有关部门关于加强阳光体育运动等相关文件的指标精神,我校积极落实与部署大力推进阳光体育在校园内开展。

学校高度重视学生的健康发展,把加强学生体质健康工作摆上重要议事日程。

注重发展学生的体育运动兴趣和特长,普及学生的体育运动技能。

培育特色的学校体育,根据学校的实际以跆拳道、游泳、田径、篮球、健美操、羽毛球等项目为主。

组织学生每天一小时体育活动并已形成制度,形成了人人有体育项目,班级有体育或活动,各年级有体育特色的喜人局面。

在总结学校体育工作经验的基础上,我们充分挖掘学校特色优势,丰富阳光体育活动的内涵和形式。

使用价值
主要说明本案例的目的和提高学生体质,保证学生一小时体育锻炼方面的价值和意义。

学校严格施行本案例活动过程的规范管理,有计划、整体部署、定期检查。

从学生练习兴趣入手,以特色项目为载体。

在健康第一的理念指导下,本案例使全校学生受益匪浅,这样的组织形式大大促进了教师的专业精神的形式,使全体师生在整个活动过程中能及时总结实践的经验与启示,不断修正与完善校园体育活动,增强学生体质,尽显“运动精神和快乐”。

内容结构
说明本案例的关键运动技术要领活动,教学过程和学生练习方法和组织形式。

如果是竞赛性的内容,还需说明其规则和注意事项,如果是大课间体育活动和一小时体育活动案例,要说明具体的组织安排细节。

1.《中学生广播体操》
提高示范质量排好队形,整齐划一,听看结合改变动作速度、节拍,加大动作幅度。

按一定的目的要求,顺序并合理地组合起来。

2.耐久跑(走跑交替)
着地缓冲过程中身体重心快速前移和积极有力的后蹬,有节奏的呼吸方法,跑得轻松自然有节奏,均与的分配体力。

跑和走的距离应根据学生体力情况灵活掌握,随着学生耐力和增长,逐渐加长跑得距离,缩短走的距离。

跑得方法一般是均匀的速度进行。

3.圆形集体跳竿
一.游戏准备:竹竿两根
二.游戏方法:把学生分成男、女两组,每组站成一个圆圈,选一人手持竹竿站在圆心,竹竿的另一端着地。

活动开始,持竿人从每个人脚下通过时大家都要腾空跳起来,并依情况使竹竿另一端离地,增加学生跳起高度。

持竿人用竹竿向逆时针方向横扫,学生避免被竹竿碰上。

三.游戏规则:1.持竿人应使竹竿保持在跳者膝关节以下高度,挥动竹竿的速度依情况而定,中途可停留以便增加学生注意力。

2.规定时间和摆动圈数依情况而定。

四.教法建议:1.可以采取各组之间交换持竿人们方阵进行,也可在慢跑中进行。

2.也可在统一口令下,持竿人改变方向横扫。

3.学生自主选项练习
①篮球:“全场对抗——五对五”
②绕“8”字跑集体跳绳
③篮球:“半场对抗——三对三、四对四”的擂台赛
④排球垫球
⑤羽毛球
⑥毽球
⑦乒乓球
⑧呼啦圈
在整个活动过程我校根据实际情况采用不同的组织形式
条件保障和安全
主要说明本案例所需的场地设施和器材的使用情况和运动安全注意事项。

场地设施如需用图示,另附图案说明
做到因地制宜,将场地搭配器材进行功能区域的划分,合理利用闲置的教室前后校园角落等小空地等,并让学生了解和掌握体育器材练习的方法、手段、保护措施等,避免器材好看不中用,以提升使用效能。

由于课外体育活动参加的学生多、场地较少、学生分散。

这样就存在安全隐患。

我校体育教师在学生活动之前就对场地器材进行全面检查并了解学生身体健康情况,学校医务人员全程跟进,对活动过程偶发事件进行应急处理。

并教育学生要严格遵守纪律,遵守安全运动原则,合理调控运动负荷。

端正态度,穿运动服和运动鞋。

做好适当的准备活动和整理活动。

使用效果
主要说明本案例运用以来。

产生的各种效益包括有多少学校采用,学生体质变化学生兴趣改变、社会评价、家长支持等方面。

本案例在我校运用以来。

学生积极参与整个活动全过程,使学生在学中玩、玩中练、练中学。

增强学生的身体素质,在运用各项技术练习的同时提高学生的运动技术,并增强学生的体质,也使学生的心理素质得到了提升。

由于学生们都参与到体育活动中与同学们交往、合作、接触的机会增多,从而也提高社会适应能力。

本案例贴近学生,便于实施学校也可以因地制宜,充分挖掘学生喜爱的体育项目。

我们也充分尊重学生的意见,也获得家长的理解和支持,我们有充分的项目供学生选择,采取多种途径提高学生对体育的兴趣,养成经常参加体育锻炼的习惯。

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