电脑游戏对青少年的影响[摘要] 电脑游戏对青少年的一些负面影响逐渐表现出来，越来越多的中学生开始沉迷于电脑游戏，甚至患上了“电脑游戏成瘾症”。

电脑游戏混淆虚拟游戏与现实生活。

电脑游戏影响青少年的道德认知。

电脑游戏对青少年心理、身体健康、学习等产生不良的影响。

电脑游戏引来国外不良文化的入侵。

对网络行业加强监管，创建良好的社会文化环境。

对中学生开展预防和救助行动，加强家庭教育指导，加大学校教育投入。

一、电脑游戏的危害1．混淆虚拟游戏与现实生活现在电脑游戏大都根据学生好奇冒险的心理特点设计，具有互动性、仿真性和竞技性，玩游戏的人可以在网络的虚拟世界里和不同的玩家于同一时刻玩着同一款游戏，获得身临其境的逼真娱乐体验，被认为是当今最好玩的游戏。

在游戏中，场面惊险刺激，一关接着一关，引着你要玩下去，要想“通关”，就得连续“奋战”。

这虽不像对烟、酒、毒品等物质的依赖力量大，但在虚拟世界的信息刺激下，玩者普遍会感受到在现实世界体会不到的快感，随着乐趣不断增强，就会欲罢不能，久而久之成瘾。

青少年在现实环境中扮演着不同的社会角色，肩负着不同的社会期望，遵守着不同的行为规范，承担着不同的义务责任。

但他们大部分时间都是在被动地接受信息，缺乏与家长、教师等长辈平等交往的机会，青少年因此可能会产生焦虑感、不安感、孤独感。

尤其是现在的中学生普遍感到学习压力大，有厌学情绪，～旦在现实生活中遭遇挫折，特别当无法解决在学习生活中遇到的问题时，就会开始逃避，为摆脱“弱者”地位，寻找能够满足成就感的替代品。

而在网游中，青少年可以无拘无束地根据自己的兴趣和需要扮演游戏里的角色：侠客、勇士、大侠、歹徒、黑客、富商。

对于不同的角色，可以任意选择。

而网络的匿名性又很容易让青少年在游戏中形成一个虚幻的不切实际的幻想，进而可能混淆游戏中的“我”和现实生活中的“我”之间的界限，表现出网上和网下生活中人格的不一致、不统一，甚至放弃现实生活，全身心投入到各类虚拟网游的角色模拟之中，这就势必造成了他们在虚拟游戏中的迷失。

2．影响青少年的道德认知网络信息具有跨时空性和模拟再造性的特点，它对青少年的认知结构的发展具有一定的积极作用；网络信息是多媒体信息，但它本身有一定的缺陷，对青少年认知结构的形成也具有一定的消极影响。

电脑游戏一般以“攻击、战斗、竞争”为主要成分，青少年长期玩枪战、飞车、砍杀、爆破等游戏，在游戏中尔虞我诈、弱肉强食、勾心斗角，会使他们模糊道德认识，淡化游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达到目的的方式是合理的。

因为玩电子游戏而引发的道德失范甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。

同时，网络游戏的内容不外乎练级和买装备，然而这些都需要消耗大量的时间和金钱。

随着上网时间的增多，上网费也在不断增高。

而且，玩游戏所需的游戏点卡也需要不断充值。

这无形中给中学生增加了经济负担。

当学生无法承受负担时，他们便会想出各种办法来解决，其中包括暴力抢劫、偷窃等违法犯罪行为。

单在我国，就有不少因为缺少玩游戏的资金而引发的违法事件。

3．对青少年心理产生的不良影响玩电脑游戏可以让青少年学生暂时忘掉现实生活中的苦恼，而且进入自我主动权较大的游戏虚拟世界，他们成了掌握一定权力，富有智慧，勇敢而又灵活的英雄，现实生活中失去的自信在这里找到了。

因而在接电脑游戏后，他们很容易形成心理依赖，这种心理依赖最后的结局往往是生活中越不成功，越依赖电子游戏满足各种心理需要；越依赖电子游戏，就越不关心如何改变现实，由此形成一种危险的恶性循环。

网游直接影响青少年心理能力的发展。

青少年时期是心理能力发展的关键时期。

心理能力具体表现在个体的感知能力、记忆能力、理鳃能力、评判能力、逻辑能力等。

尽管网游的程序设计逻辑性相对较强，个体在玩游戏过程中可以锻炼其逻辑思维能力，发展创造能力，提高视觉注意等。

但整天坐在电脑面前的青少年，其他诸如言语能力、社交能力、自知能力等的发展必然会受到影响。

实践也证明，长期玩网游的青少年由于长时间通过键盘输入间接与人交流、沟通，他们最基本的与他人交流的言语能力下降。

有的青少年甚至缺乏正确认识自己和选择自己生活方向的能力。

网络环境影响青少年社会知觉的发展，导致青少年人格发展障碍，甚至可能成为青少年变态人格的祸根。

目前，越来越多的青少年沉溺于网游不能自拔，随之产生的各种心理问题受到国际社会的普遍关注，尤其是网游成瘾综合症。

他们一旦对网游产生依赖，会无节制地“游离”于各种游戏之中，不惜增加游戏时间，忽视现实生活的存在，出现情绪低落、生物钟混乱、思维迟缓、有自慰、自残的意念和行为等，严重影响其学习、生活、工作。

有的青少年可能为此出现人格改变，甚至出现人格障碍。

人格改变一般是原有的个人人格特征更加突出，表现得尖锐化，或者出现相反方向的变化。

诸如平时自信的变为浮夸、敢干的变为好斗、多言的变得缄默、勤奋的变得懒散、责任心强的变得玩忽职守、和气的变得暴躁等。

严重的，会出现人格障碍，甚至会患上“电脑自闭症”。

表现出情绪的爆发性和行为的冲动性，行为缺乏计划性、对行为后果缺乏预见性，不断与周围人群和社会行为发生冲突，对自己行为不当缺乏自知之明，没有悔咎心，缺乏改正的自制力。

4．对青少年身体健康的危害网络成瘾不仅影响青少年的心理，还影响青少年的身体健康，尤其是引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经官能病，紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。

同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。

由于爆破、枪杀等恐怖镜头频繁，许多中学生玩家常常情绪不稳定，失眠，有时发生知觉错乱现象，对极其重要的事物会茫然无所知觉。

对声音极度敏感，即便轻微的声音也会激动得心跳、冒汗。

长期如此，还有可能导致神经衰弱症15．对学习的影响青少年学生因迷恋电脑游戏造成学习成绩下降，甚至旷课、逃学的现象日益普遍。

很多孩子一玩就上瘾，简直到了不能自拔的程度。

据调查，在大多数中学生网络游戏玩家中，有80％的同学成绩处于中下水平，在这80％中有超过一半的同学是因为玩网络游戏而成绩下降。

这些同学之所以成绩下降往往是因为太过于沉迷于游戏，沦为了“游戏瘾君子”，几乎无时无刻不想着游戏中的情节，想着如何去战胜别人，如何多练级数，甚至于如何去盗取别人的账号等。

6．国外不良文化的入侵在游戏的研发过程中，设计制作者会不知不觉地把自己的世界观融入其中。

而目前很多引进的韩国、日本的电脑游戏中，他们的民族文化中不好的一面也被带了进来，这无论对游戏界还是整个世界的年轻一代，特别是青少年都会有负面的影响。

随着电脑游戏的进一步发展，我们应该想到还没有完全定性的青少年很容易跟着自己的潜意识走，如果长期沉迷于这种游戏就很可能会被另一种价值观和对人性认识同化，后果真的很难想像。

二、解决之道1．加强监管，创建良好的社会文化环境2005年7月，《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》由文化部和信息产业部共同颁布。

这是国家关于电脑游戏的管理政策。

之后推出的“电脑游戏防沉迷系统”则直接要求限制网络游戏的时间。

同时，社会各界要为未成年人创造优良的网络文化环境，把电脑游戏作为一项文化产业。

组织开发主题健康，情节生动、受青少年喜好的游戏产品，防止不健康游戏的泛滥。

新闻出版总署的“中国民族网络游戏工程”就是大力组织开发具有我国文化特色、主题积极、内容健康而又情节生动的电脑游戏产品，阻止不健康进口游戏泛滥，创建良好网络环境的实际行动。

2．开展预防和救助行动通过各媒体宣传普及未成年人心理健康知识，开设未成年人“网络成瘾症”的心理咨询热线；建立“未成年人心理健康咨询与指导中心”，聘请专业心理工作者进行咨询指导；建立救助网站；加强心理咨询和心理治疗人员的培养，以尽快在数量和质量上满足社会需求。

3．加强家庭教育指导首先，要提高家庭教育水平。

家长在教育孩子摆脱对电子游戏的依赖性时，不依靠打骂孩子，而应对症下药。

对已经上瘾的孩子，有效办法就是让他们在现实生活中找到自信，获得成功。

经常鼓励和赞扬孩子的每个微小的进步和优点，帮助孩子实现某个计划，鼓励孩子改善与他人的关系等，让他在现实生活中体验到成功感和受重视感。

最终发现自己是一个重要的人，甚至是一个“英雄”，从而摆脱对网络游戏的心理依赖。

此外，还应多带孩子做户外活动，参加集体活动，满足他们玩耍和娱乐的天性，以此来提高他们抵抗诱惑的“免疫力”。

其次，投入时间和精力。

在网络世界遨游的孩子们需要精心呵护，需要家长时间和精力的投入。

家长对孩子关爱不够将可能导致孩子在网络世界的迷失。

家长要对孩子的网络生活进行合理安排和计划，总的原则是：内容要取舍、时间要适度、关爱要到位。

所谓内容取舍，就是要给孩子布置、安排健康有益的网络学习内容，比如网络图书馆、网络同步课堂等；时间要适度，就是要避免孩子长时间坐在电脑前，以免对身体发育造成不良影响，家长应有意识安排一些外出事项引导孩子离开电脑屏幕进行休息；关爱到位，意思是家长应该拿出一定时间，陪同孩子一起走进网络世界，和孩子一起感受网络所带来的便利与快捷，比如回顾孩子一天的学习成果，与孩子一起评论赏析网上作品的成败优劣等等。

第三，家长要起到表率作用。

有的家长自己沉湎于网络游戏、网络聊天等活动，孩子一旦有机会便会效仿。

而且这些父母对孩子进行批评教育的效果也会大打折扣。

4．加大学校教育投入为了减少青少年学生网络成瘾现象，学校在开设网络课程的同时，要对学生进行法制教育、网德教育、责任意识教育和自我保护意识的教育。

充分发挥校园网的教育作用，引导学生把互联网作为学习知识、获取信息、培养创造力的工具。

学校在宣传普及未成年人心理健康知识时，开设未成年人“网络成瘾症”的心理咨询热线；实施正确的上网教育，使青少年学生正确认识和使用互联网，成为网络的主人，让互联网活跃在青少年生活中，而不是青少年沉溺在网络生活中。

教师要关注学生的网上生活，教育学生学会选择，提高自控能力。

对经常“泡”网的学生，教师要通过大量事实让学生认识到“泡”网的危害性，提高学生抵制不良影响的自觉性，同时进一步丰富学校的课余文化生活，经常开展适合中学生年龄特征的、内容健康而又趣味性强的文娱体育活动，把学生吸引到老师的身边来。

教师要正确对待那些上网成瘾的学生，加倍关心他们，爱护他们，千万不能对他们揪住不放，更不能有成见。

总之，发展网游已经是历史社会的必然趋势，对于其危害，我们只能因势利导。

作为一个出版工作者，我们会在网游的研发过程中，广泛征求青少年意见，努力将学生喜闻乐见的、有教育意义的内容转化为“虚拟实践”，让电脑游戏对青少年产生好的影响。

（以上字数4400）（以下参考）一、网游在社会上带来的影响：网络游戏因其游戏特质而带来的虚拟及娱乐性，在资本利润驱动下高速发展、大肆扩张，由此带来的社会问题日趋严重，社会风险对快速发展的网络游戏行业来说已经成为一个相当令人担心的问题，青少年因玩游戏而耽误功课和工作成为网络游戏面对的最多指责。