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3.鼻部和耳部修饰
鼻部是面部的敏感区，清理鼻垢时，应回避他人， 不要当众口鼻涕、挖鼻孔，注意及时修剪鼻毛。 耳部修饰主要是及时清除耳垢和修剪耳毛。
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（三）肢体修饰
1.上肢修饰
上肢即手臂。手通常被称为人的第二张脸。 在人际交往中，无论是握手寒暄、递送名片、 献茶敬茶，还是垂手而立，手始终都处于醒 目之处。有一双清洁，柔软的手，能增添他 人对自己的好感。根据礼仪的需求，手部修 饰应做到：
• 2.《论语.雍也》中说：“质胜文则野，文胜质则史。 文质彬彬，然后君子。”
①质，指品质。
• ②文，指礼仪。 • ③野，指粗野。 • ④史，指轻浮。 • 3.弗兰西斯.培根在《人生论.论美》说：“应该把美
的形貌与美的德行结合起来，这样才会放射出夺目 的光辉。”
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第三节 仪容修饰包括的主要内容?
第二章仪容仪表
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学习目标
• 1.了解仪容仪表风度礼仪的重要性； • 2.了解仪容修饰的基本要领，学会得体
地修饰和正确地化妆； • 3.了解着装的基本规范，学会正确地根
据场合进行穿戴； • 4.掌握站姿、坐姿、走姿、表情和手势
等基本礼仪规范。
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第一节 仪容仪表礼仪的内涵
《礼记.冠义》云：“礼仪之始， 在于正容体，齐颜色，顺辞令。容 体正，颜色齐，辞令顺，而后礼仪 备。”
马克思认为：“人不仅像在意 识中那样理智地复现自己，人也按 照美的规律来建造。”
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第二节 什么是仪表美？
1、人的容貌、形体的协调。
要做到勤洗头，定期理发、护发。
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• 2.长度适中
• 除了特殊行业人员和民俗风情外，男 士头发长度的基本原则是“前发不覆 额，侧发不掩耳，后发不及领。”一 头飘逸的长发是女性美的象征；但在 职业场合，也不宜过长超过肩部，更 不宜“披头散发”，最好编个辫子， 扎个发髻，或者用发卡、发箍把它束 起来。短发则显得干净利落、有精神。
勤剪指甲，做到“三日一修剪，一日一检查” 的良好习惯。一般情况下，不在手臂上，胳 膊上使用贴饰，刺字或刻画；不穿裸露肩部 或外漏腋毛的上衣，女性必须穿无袖装时， 要先剃去腋毛。
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2.下肢修饰
在人际交往中常有“远看头，近看脚” 的习惯，对下肢也须保持与修饰，避 免“凤凰头、扫帚脚”。下肢的保洁， 一要勤洗脚，二要勤换鞋袜，以免产 生异味。同时下肢要适度掩饰，做到 不裸腿、不赤脚、不露趾，在正式的 场合，不穿拖鞋和凉鞋。
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（二）面部修饰
1.眼部修饰
“眼睛是心灵的窗户”，应保持眼部的清洁。女 性可适当修眉或绣眉。
佩戴眼镜，从礼仪角度讲，眼镜的质量、款式要 适合自己；注意保持眼镜的清洁、注意佩戴墨镜， 太阳镜的礼规。
2.口部修饰
注意口腔卫生，做到无异物、无异味。经常刷牙、 漱口。与人交际，禁食产生异味的事物，如大蒜， 韭菜，腐乳，烈酒等。必要时可含茶叶、口香糖 以消除异味。
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发型示例
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3.款式得当
发型在一定程度上是时代的留影，历来也是人们 审美情趣的中心。选择合适的款式，要考虑以下 因素：
（1）职业性与流行性
选择发型款式时首先必须考虑自己的职业，即应 以工作为重，做到发型与工作性质相称。职业场 合的发型切勿过分追求潮流，也不能太过守旧， 与时代脱节。
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• 深色的粉底，在屏幕上显现出一副疲 惫不堪、愁眉苦脸的样子，最终导致
竞选失败。而肯尼迪则在竞选之前做
了大量的准备工作，还到海滩休养， 养精蓄锐。当他出现在电视屏幕上时，
红光满面、精神焕发，最终获得成功。
•
上述案例告诉我们：仪容仪表能
首先引起人们的关注，仪容仪表礼仪
通过修饰来展示，在个人礼仪当中， 仪表是重中之重。
2、经过修饰打扮及后天环境 影响形成的美。
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3、一个人淳朴高尚的内心世界
和蓬勃向上，富有生命活力的
外在美。 讲解：XX
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• 简而言之，仪表美就是自 然美、修饰美、心灵美三 者的和谐统一。
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【关于仪表美的古典句子】
• 1.荀子说：“形象虽恶而心术善，无害为君子也。 形象虽善而心术恶，无害为小人也。”
总统的辩论。当时两个人的声望和才
华不相上下。根据大多数评论员的估
计，尼克松是经验丰富的 “电视演
员”，击败缺乏演讲经验的肯尼迪是
情理之中的事情。然而，事实却出人
意料，肯尼迪获胜了。这是什么原因
呢？因为尼克松没有听从电视导演让
他修饰仪容仪表的建议，再加上他精
神疲惫，萎靡不振，面部化妆又用了
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【名言警句】
• 举止是映照每个人自身形象的镜子。
----------歌德《亲和力》
• 一个人给人的初步印象几乎永远是视 觉上的。在我们认识一个人之前，我 们早在第一眼看到他时，便形成了对 他的看法。
---美国著名管理学博士蓝士登
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【小案例】
• 1960年，尼克松和肯尼迪举行竞选
• 一、发型修 • 二、面部修饰 • 三、肢体修饰
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（一）发型修饰
• 头发是美的 “制高点”，是个人形象中最 能体现个性特征的部位。人际交往中，人 们对他人的判断，往往是从“头”开始。
• 发型修饰的基本原则是：整洁，长度适中， 款式得当。
• 1.整洁 • 头发整洁、干净，是最基本的仪容要求。
（2）实用性与美观性
职业人员无论是在造型还是在梳理方式上，都应 当符合现代审美观念。女士应端庄持重、干练大 方而不失柔美。
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（3）个性与特性
发型要适合个人的性格特点和身体特征，并与追 求的风格和谐统一，方能表现出一个人高雅的品 味和含蓄的风度。每个人的发质、脸型、体型、 服装追求各异，及从业环境、审美观念的不同， 在发型的选择上必然存在差异，不应一味追求职 业的共性而放弃个性的追求，也不宜不顾自身条 件盲目追求所谓的“个性”。