• (1)一个人的气质是内 部修养和外在行为谈 吐以及待人接物的方 式态度等的总和。优 雅大方、自然的气质 会给人一种舒适，亲 切，随和的感觉；
（2）气质不是学来的， 而是培养出来 。平时要
多学东西，多看书。
（3）品味决定气质 。 （4）所谓“近朱者赤, 近墨者黑”很有道理的, 你可以接近一些气质好 的人,你就会不知不觉得 改变一些 。
• 鲁迅还说：“人瘦不要穿黑衣裳， 人胖不要穿白衣裳。方格子的衣裳胖人 不能穿，横格子的更不能穿。”
• 在鲁迅看来，如果不根据自身的条 件正确地搭配色彩，选择款式，就不美。
• 穿衣戴帽，学问大矣！
一、什么是教师礼仪？ 包括哪两部分？ 它的作用是什么？
（1）教师礼仪：教师在教育教学活动中体 现相互尊重的行为准则，
---郭沫若
赵薇身穿日本军 旗服装 ,引起人 们反感。
鲁迅谈穿着
• 女作家萧红穿了一件红上衣和咖啡 色的裙子去见鲁迅先生。
• 女作家以为是一身不俗的打扮，忍 不住问鲁迅：“我的衣裳漂不漂亮？”
• 鲁迅说：“你的裙子配的颜色不对， 红上衣要配红裙子，或者黑裙子，咖啡 色的就不行了。这两种放在一起很混 浊。”
（3）身材娇小 者不宜穿大格子 图案和宽松的长 裙 ，最好选择 小花图案或单色 的合体服装，窄 裙、瘦长裤，都 可使身材显得修 长。
（4）腿部较粗的人， 一定不要选择瘦窄的裤 子或弹力裤，以免暴露 缺点。长裙、肥腿裤加 上高跟鞋，可加长腿的 长度，减弱腿型的暴露 。
【点评：大腿处较修身，小腿处宽松的 微喇裤在视觉上有拉长腿形，显瘦效果 超好。】
• 体胖：深颜色、竖 纹衣服
• 体瘦：色彩明亮度 高的浅色服装，
思考：
张曼玉为什 么可以穿黑
皮裙？
特别提示
• 名人穿着可以标新立异，不合常规。 • 普通人切莫东施效颦 • 如：潘长江穿马甲戴领带 • 牛群黑西服白袜子 • 不修边幅的名教授 • “三截腿”的名人
巩俐的低胸服
林心如的露脐装
邋遢的葛优
王小丫化妆前后对比
• 2、不佩带转移学生注意力的饰物 • 女教师不佩戴长而粗的项链，不佩
戴手镯、手链、耳环，双手戒指不 超过一只。
• 不要将自己打扮成一棵"圣诞树"。 • 3、校园内不戴有色镜
• 4、不留长指甲，不涂本色外的其它 颜色的指甲油
（3）课堂着装
• 1.以套裙为主， 颜色要严肃
• 2.上衣要有领有 袖，或两者必有 其一
• 容易理解：没有高深的理论、是教学活 动当中，经过长期的积累总结，达成了 共识的一种行为的标准。
• 难以掌握：教学礼仪贯穿在工作生活的 方方面面，养成良好的教师礼仪习惯， 需要一个长期过程。
内在营养决定外在的体形体魄健康状态
内在素养决定外在的言谈举止仪容仪表
教师礼仪的四大关注 点是什么？
师资（资本） 师表（表率） 师德（德行） 师心（爱心）
（10）要了解自己是哪种 气质类型,然后有自己的主 张，为自己创造后天的完 美气质做准备。
（11）在短期内无法改 变天生因素和教育背景 的条件下，你可以试着 培养自信！有自信的人 才会美丽。 （12）心里要经常提醒 自己：我是最美的最有 气质的．最主要的就是 要有自信． （13）热诚与关怀，是 最具吸引力的气质之 一。
服。 • 3、西装袖子上的商标必须拆。 • 商标是西装的封条 • 容易被误认为“民工”或“盲流”。
（2）发型发式
统一标准：干净整洁。
• 不能留长发:前不遮眉，侧不盖耳，后不 到领。
• 不留过厚过长的鬓角， • 一般不留胡须
（3）衬衣
1.衬衫、西装的颜色不能是同一 色。白色衬衣最好
2. 衬衫的里面不要套深色的内衣，
• 站街女郎用来标 示身份的。
6.老师不穿 小一号衣服 （紧身衣）
（4）鞋和袜
• 1.丝袜的长度要高于 裙子的下摆。袜口永 远不要外露
• 穿半截裙子的时候穿 半截袜子，袜子和裙 子中间露段腿肚子。
• 俗称：“三截腿”， • 术语叫恶性分割
“三截腿”
• 2.袜子以肉色相配最 好，深色或花色图案 的袜子都不合适。不 穿残破的袜子，
（5）多看书,多思考,气质不是一个月两 个月可以改变的.是需要一年两年甚至更 长的时间。
（6）读书是最基本的。
（7）要一个好的生活环境，好的心态。 才能培养出好的气质。
（8）化妆虽能改变 容貌,但是气质这东 西就是要靠内在修 养。
（9）一个人的阅历、 学识以及对自己的 了解程度都会对气 质有一定的影响。
（2）内容：仪容仪表和言谈举止 （3）作用：体现人与人之间的尊重。
（打扮好了去上班）
教师礼仪
言谈
举止
仪容仪表
课堂礼仪
校园礼仪
办公室礼仪
社交礼仪
服饰
妆容
服装
饰物
《广州市中小学教职工奖惩暂行 条例》
• 规定：教师穿着打扮与教师职业不 相称，经过批评教育不改的，学校 将给予行政纪律处分。
教师礼仪， 容易理解，难以掌握。
• 3. 衬衣袖口应 长出西服袖口 1—2厘米
（4）领带
1.长度正好抵达 腰带，或者有一 两公分的距离
2.不要穿甲克打领带： 是业余华侨基本装扮
3.打领带时衬衣领口扣子必须系好， 不系领带时不要扣衬衫的领口。
请找出该位教师5处不规范的地方。
• 长发 • 穿甲克打领带 • 衬衣领口没系好 • 领带太长 • 衬衣袖口未露出。
（5）西装扣子
• 1、双排扣西装： • 应把扣子都扣好
• 个矮不穿
• 2、单排扣西装： • 一粒扣的，随意 • 系上端庄，敞开潇洒；
两粒扣的
• 1.只系上面一粒扣 • 是洋气、正统， • 2.只系下面一粒 • 是牛气、流气， • 3、全扣上 • 是土气， • 4.都不系敞开 • 是潇洒、帅气，
三粒扣的
谢谢大家！
• 请记住：健康、自信的人永远 最美丽！
再见
于丹说：“穿
上职业装，就 该有一种姿态， 像儒家那样去 敬业
•（2）瘦人不适合穿 竖条纹服装，可以选 择横向条纹的，或浅 色服装
【点评：鲁豫这身缎面 的风衣式 连衣裙，让 她显得干练、自信而从 容。虽然服饰简单但又 因精致黑边的修饰而特 别许多。】
【点评：杨澜简洁的
黑白配，线条分明，很 ห้องสมุดไป่ตู้体现职业女性的干练。 别致的竖领设计更加修 身，小小的领口让她特 别精神】
3、不穿细带裙、 露背装，不穿 过透的服装
4.裙子一定要到膝盖 或以下。
国内女星服饰失 败造型：孙俪
【点评：孙俪这身打扮太雷 人了。感觉是被画皮灵魂附 体了。黑色裙子的设计太过 复杂累赘，妆容也鬼气十足， 与她清纯的气质完全不搭。】
5.不穿黑皮裙
• 黑色皮裙在国际 社会，尤其在西 方国家，被视为 一种特殊行业的 服装。
第一讲
教师仪表礼仪规范
主讲人：涂菊英
教师形象重于生命,教师形 象的好坏直接影响到学生， 教师的形象就是学校的形 象。
主要内容
• 1、什么是教师礼仪？它的作用是什 么？
• 2、男教师的仪容仪表标准？ • 3、女教师的仪容仪表标准？ • 4、服饰搭配技巧 • 5、高雅的气质美是可以培养的
“从人们对服装的选择，可以 窥测到他的文化水平和道德修养 的底蕴。”
2.修炼良好的气质需注意的方面
（1）要接受自己的 面貌 。每一个人在 性格或外貌方面， 都有其独特的气质 和优点。懂得如何 加以发挥，便可增 加吸引力。
（2）保持幽默感 （3）不要斤斤计 较 ，不要自视清 高。 （4）不要卖弄聪 明 ，不要忽视仪 表。 （5）在社交场合， 必须注意仪表的端 庄整洁 ，切忌疲疲 沓沓，不修边幅。
• 夏天可以不穿袜子。 （重要场合除外）。 穿裙子不要光腿
•3.不穿超过5cm 的细高跟鞋。不
得穿拖鞋。
（5）不引领服装新潮流
• 在别人流行穿长裙时， 不要比别人长；而别人 流行穿短裙时，也不要 比别人短
• 尤其不要抢先把最流行 的服饰搬到办公室、教 室炫耀。
（6）着装要注意扬长避短
• 脖子短：穿U领或者 V领的服装，不穿高 领衫
穿深色衣服、黑皮鞋时一般不要穿 白袜子，除非是白皮鞋，否则将产生巨 大的反差。
西方称：“驴蹄子”
驴蹄子
• 年过24岁，一般不穿白袜子，它会使你 显得像一个学生
（8）颜色：三色原则
在校园,男教师全身衣着的色彩,在总 量上限制在三种之内 。
（如灰色西装，黑色皮鞋、白色衬衫。）
多于三种,令人眼花缭乱，失去庄重 之感。
腿部较短的人，应以短 上衣搭配背心裙，修正 长度，且尽量采用高腰 设计款式，最好不要选 择裤装。
【点评：长窄裙可改变腿短的印象】
（5）胖人如欲隐藏微凸 的发胖肚子，应采用深色 系列服装的搭配，如衬衣、 毛衫、皮带、长裤、外衣 皆为深色，而领部可以选 择亮丽的领带、装饰花结 和鲜艳的丝巾等，以吸引 别人的视觉焦点。
• 系上面两粒 • 或只系中间一粒
（6）鞋
• 1.男士在穿西服、 打领带情况下，一 般要配以皮鞋，杜 绝运动鞋、凉鞋或 者布鞋，
• 2.皮鞋要每天保持 光亮整洁
• 一双皮鞋不要连续 穿着3天以上
（7）袜子
两种袜子不该穿
1、尼龙丝袜：不 吸湿、不通气， 易产生异味，妨 碍办公和教学。
2、白袜子：
• （1）衣服搭配的原则：适合自己的就是 最好的。
• （2）由浅入深：穿衣有三层境界：第一 层和谐，第二层美感，第三层个性。
• （3）经典很重要，时髦也很重要，但切 不能忘记的是一点匠心独具的别致。
• （4）不要太注重品 牌：这样往往会让 你忽视了内在的东 西。
• （5）绝没有所谓的 流行：穿出自己的 个性就是真正的流 行。