太原工业学院教案
第一章情绪
第一节情绪概述
一、情绪的概念界定（举例，启发）
情绪是人对客观事物的态度体验和相应的行为反应。
（一）情绪的组成部分（提问，讨论，讲解）
1、主观体验
指个体对不同情绪状态的自我感受。
不同情绪有不同的主观体验，这就构成了情绪的心理内容。
情绪体验具有以下两种基本性质：
（1）体验与表情的先天一致性：正是体验与表情的一致性保证了表情正确地反映情绪体验的性质，并传递其适应意义；人的社会化过程中产生了体验与表情的不一致性，这种不一致性具有后天习得的性质，是感情和认知相互作用的结果；（2）情绪体验的不变性
2、外部表现
情绪的外部表现通常称为表情，是情绪状态下，身体各部位的动作量化形式。
包括面部表情、姿态表情和语调表情三种形式。
3、生理唤醒
情绪和情感也会引起生理反应，涉及广泛神经系统。
（二）情绪与情感的区别与联系（提问、举例）
情绪和情感统称为感情：
1、区别
情绪代表的是感情的反应过程；情感代表的是感情的内容，即感情的体验和感受。
情绪是情景性的、暂时的，变化的；情感则是稳定的、深刻的、持久的。
2、联系
情绪和情感相互依存，不可分离。
稳定的情感是在情绪的基础上形成的，情绪的积累形成了稳定的情感；情感通过情绪得以表达。
情绪离不开情感，情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴涵着情感。
二、情绪的功能（提问，讨论，讲解）
（一）适应功能：情绪是适应生存的心理工具。
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）情绪能够使个体针对不同的刺激事件产生灵活自如的适应性反应，并1（调节或保持个体与环境间的关系。
）情绪之所以具有灵活性的特征，是因为情绪的机能不仅可以来源于个2（体全部的先天机能，而且还来源于学习及认知活动。
）许多种情绪都具有调控群体间的互动功能。
（3（二）信号功能：情绪是人际通讯交流的重要手段，是语言交际的重要补充。
）情绪和语言一样，具有服务于人际通讯的功能。
（1）情绪通过独特的无词通讯手段，即由面部肌肉运动模式、声调和身体2（人际间互相了解。
姿态变化所构成的表情来实现信息传递
（3）其中面部表情是最重要的情绪信息媒介。
（三）动机功能：情绪是人激发心理活动和行为的动机。
（1）情绪能够放大内驱力的信号。
从而更强有力地激发行动；）情绪反应比内驱力更灵活，它不但能根据主客观的需要及时地发生反（2 应，而且可以脱离内驱力而独立地起动机作用。
）情绪的动机功能表现在对认识活动的驱策上，通过兴趣情绪明显地表（3支配感知的方向和现出来。
兴趣作为认识活动的动机，导致注意的选择与集中，思维加工，从而支持着对新异事物的探索。
（四）组织功能：情绪是心理活动的组织者。
（1）情绪是独立的心理过程，有自己的发生机制和操作规律；）作为脑内的一个监测系统，情绪对其他心理活动具有组织的作用（促（2进或瓦解）（3）情绪的组织的作用还表现为对行为的影响。
小结：
情绪概述第一章第一节
（1）主观体验
1．情绪的组成部分（2）外部表现
（一）情绪的概念界定（3）生理唤醒
2．情绪与情感的区别与联系
1. 情绪的适应功能
2. 情绪的信号功能（二）情绪的功能
3. 情绪的动力功能
4. 情绪的组织功能
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讲义
各位同学大家下午好，现在我们开始上课。
提问导入：
在讲述今天的内容之前，请同学们做一件事情：认真体会一下自己此刻的情绪如何？现在我请几位同学起来谈谈自己的情绪感受。
反馈引入主题：
感谢几位同学的分享。
从中我们看到，虽然大家现在身在同一个教室，准备学习同一堂课程，但大家的情绪感受都各不相同：有些同学因为要学习新的内容而非常感兴趣，有些同学则因为经过上一堂课的学习有些疲惫而感到情绪低落，或者有同学因为向喜欢的人表白成功而心情愉悦……
点明主题：
我们对情绪再熟悉不过，它是每个人生活中都会经历的心理状态，对我们的日常生活起着显而易见或潜移默化的影响，这些影响有正面积极的，也有负面消极的。
正确认识、了解情绪是我们拥有健康情绪生活的第一步。
那么今天，我们就从心理学的角度来系统地认识“情绪”。
阐述概念：是什么？
我们要认识一件事物的最简便的方法就是了解它的定义，也就是解决它“是什么”的问题。
情绪是人对客观事物的态度体验和相应的行为反应。
从概念中引出情绪组成部分：
从这一定义中，可以看出情绪包含两部分：态度体验和行为反应。
其中，态度体验是一种主观体验，是个体对不同情绪状态的自我感受，如愉快、悲伤、痛苦等。
不同情绪有不同的主观体验，这就构成了情绪的心理内容。
而行为反应则分为外部表现和生理唤醒两种。
顾名思义，外部表现就是我们能够观察到的行为反应，也就是我们常说的“表情”，是情绪状态下，身体各部位的动作量化形式。
给大家举个例子，我现在面带微笑，语调轻快，大家是不是会猜测我的心情还不错？但如果我走进教室时，皱着眉头，把课本用力摔在讲台上，对你们大喊“干什么呢？上课了知不知道！”那大家可能会想，这个老师今天不高兴，我们还是别招惹她了。
这说明我的情绪通过外部行为表现了出来。
大家还记得我刚刚提到了哪些情页3第
绪的表达方式么？我们一起来回顾一下，“面带微笑”和“皱着眉头”是什么呢？没错，就是“面部表情”；那我摔课本的行为呢？我们称它为一种“姿态表情”；“语气轻快”和“大喊大叫”则是一种“语调表情”。
这三种表情也正是情绪外部表现的主要形式。
在上面这个例子中，一方面，我的情绪有着一定的外部表现；另一方面，大家能够通过这些外部表现对我的情绪做出相对准确的判断。
这是因为情绪的体验与表情的先天一致性，也就是某种情绪对应着特定的几种外部表现，如愉快对应微笑，悲伤对应哭泣等。
正是体验与表情的一致性保证了表情正确地反映情绪体验的性质；人的社会化过程中产生了体验与表情的不一致性，这种不一致性具有后天习得的性质，是感情和认知相互作用的结果；
除了外部表现之外，情绪的反应状态下通常伴有生理反应，且不同情绪、情感的生理反应模式是不一样的。
如满意、愉快时心跳正常；紧张时心跳加快、手心冒冷汗；而恐惧或暴怒时，心跳加速，血压升高，呼吸加快等。
近义词辨析：情绪、情感和感情
现在大家已经了解了情绪的定义和组成部分。
那么我有一个小疑问，希望大家能够为我解答：情绪、情感和感情是一样的么？又该怎样区分它们呢？
听了同学们的回答，现在我们来梳理一下这三个概念，进一步明确认识情绪。
情绪和情感统称为感情：
1、区别
情绪代表的是感情的反应过程；情感代表的是感情的内容，即感情的体验和感受。
情绪是情景性的、暂时的，变化的；情感则是稳定的、深刻的、持久的。
举例：爱国情感——足球出线时的欢呼雀跃；他国侵犯时的愤怒
2、联系
情绪和情感相互依存，不可分离。
稳定的情感是在情绪的基础上形成的，情绪的积累形成了稳定的情感；情感通过情绪得以表达。
情绪离不开情感，情绪的变化反映情感的深度，在情绪中蕴涵着情感。
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譬如，羞怯感可以加强个体与社会习俗的一致性；当个体对他人造成伤害时，内疚感可激发社会公平重建。
其他的情绪，诸如同情、喜欢、友爱等，也能起到构建和保持社会关系的作用。
它们可以增强群体内的凝聚力，而且有提高个体的社会适应能力的作用。
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