中医启蒙三字经(一)序xùyīzhīshǐběn qíhuánɡ医之始,本岐黄,wǔqiān nián yùdònɡliánɡ五千年,育栋梁;shào xuéyīzhìánɡyánɡ少学医,志昂扬,zhǎnɡxuán hújìsìfānɡ长悬壶,济四方。
(二)医理篇(yīlǐpiān)qì wéi yuán gōng néng qiáng气为元,功能强,Tiān dì dào huà yīn yáng天地道,化阴阳;Shuǐyǔhuǒwēn yǔliáng水与火,温与凉,Jìng yǔdòng shēn yǔjiàng静与动,升与降。
lièwǔháng wàn wùgāng列五行,万物纲,Mùhuǒtǔjīn shuǐxiáng木火土,金水详;Pèi wǔsèyìng wǔfāng配五色,应五方,Guān wǔqìcháwǔzàng观五气,察五脏。
zànɡfēnɡɡuān bǎo jiābānɡ脏封官,保家邦,ɡān bài jiànɡxīn chēnɡwánɡ肝拜将,心称王;fèi wéi xiànɡpǐɡuǎn cānɡ肺为相,脾管仓,shèn zuòqiánɡzuìxūcánɡ肾作强,最需藏。
jīn yǔyèɡònɡyínɡyǎnɡ津与液,供营养,jīnɡhuàxuěqìdǎo hánɡ精化血,气导航。
shén tiáo shèzànɡān kānɡ神调摄,脏安康,nùqìshēnɡɡān shīchànɡ怒气升,肝失畅;xǐqìhuǎn xīn qiàn yǎnɡ喜气缓,心欠养;bēi qìxiāo fèi bèi yānɡ悲气消,肺被殃;yōu qìjiépǐbúzhuànɡ忧气结,脾不壮;kǒnɡqìxiàshèn nán fánɡ恐气下,肾难防。
shǒu zújīnɡfēn yīn yánɡ手足经,分阴阳,chōnɡrèn tiáo dūdài mánɡ冲任调,督带忙。
三、诊治篇(zhěn zhìpiān) Qiúbìng shǒu nèi shāng求病因,首内伤,Dòng qì xuè luàn yīn yáng动气血,乱阴阳;Wài liùyín yìnán dǎng外六淫,疫难挡;Bù nèi wài chóng shòu shāng 不内外,虫兽伤。
Sìzhěn fǎxìsīliáng四诊法,细思量,Wàng wéi shén zī liào xiáng望为神,资料详;Wén shēn qì wèn zhèng zhuàng 闻声气,问症状,àn zhōu shēn qiē mài xiàng按周身,切脉象。
Xué biàn zhèng ming bā gāng 学辨证,明八纲,Biǎo lǐding hán re jiǎng表里定,寒热讲;Fēn xū shílùn yīn yáng分虚实,论阴阳,Zhìgāng lǐng zhìfǎn zhǎng 知纲领,治反掌。
Yào bǎi wèi shén nóng cháng 药百味,神农尝,Tōng xìng wèi míng shēn jiàng 通性味,明升降。
yòng bīng fǎzǔchén fāng用兵法,组成方,Biàn zhìqīng pèi wǔdāng辨治清,配伍当;Jūn chén zhǔzuòshǐliáng 君臣主,佐使良,Sīgōng shǒu liáo xiào zhāng 司攻守,疗效彰。
Bìng yǐchéng yīzuòtáng 病已成,医坐堂,Wèi bìng shí zuì xū fáng未病时,最需防。
Shùn zìrán zūn fǎzhāng顺自然,遵法章,Dézhìhuìbǎo jiàn kāng 得智慧,保健康。
四、四季篇(si jìpian)rén zhī chū shù zhī miáo人之初,树之苗,Yùfán mào yǒu qízhāo欲繁茂,有其招。
Tiān rén yī xíng shén dào天人一,形神道,Yǎng shēn fǎsìshítiáo养生法,四时调。
Chūn fēng qǐfáng gǎo mào 春风起,防感冒Shíyào qīng huǎn qùmào 食要清,缓去帽;Xiàduōrèbìshǔrǎo夏多热,避暑扰,Shí xū jìng zháo qīng báo食须净,着轻薄;Qiū fēng jìn cháng rùn zào秋风劲,常润燥,Shíxǐjīn màn jiāǎo食喜津,慢加袄;Dōng duō hán yīng rì zhào冬多寒,应日照,Shídāng wēn yī mián páo食当温,衣棉袍。
五、起居篇(qi ju pian)Qǐjūshìguīlǜzhǎo起居事,规律找,Sìtǐqín yǎng mòjiāo四体勤,养莫娇。
Yìyǒu dùliàng lìláo逸有度,量力劳,Jìáo yèyíqǐzǎo忌熬夜,宜起早;Cān yīng shíbùguòbǎo 餐应时,不过饱,Wǔgǔyǎng líng shípāo 五谷养,零食抛;Duōyǐn shuǐshūguǒhǎo 多饮水,蔬果好,Shèn yóu nìtáng yán shǎo 慎油腻,糖盐少。
Yīshìtǐsuíjìtiáo衣适体,随季调,Pín shai bèi zhěn wù gāo频晒被,枕勿高;Cháng jiéchǐqín xǐzǎo 常洁齿,勤洗澡,Hùshuāng mùrèpào jiǎo护双目,热泡脚。
Shàn yùn dòngài sīkǎo善运动,爱思考,Shào fán yōu jiè jí zào少烦忧,戒急躁。
Qín qílèguǎngài hào琴棋乐,广爱好,Yóu tiān dì lètāo tāo游天地,乐陶陶。
shàn tiáo yǎng bìng nán rǎo 善调养,病难扰;Qín xuéyèjìng shīlǎo勤学业,敬师老。
六、名医篇(míng yīpian) Yìxiān xián duō rén xiào忆先贤,多仁孝,Jǐshìxīn yǒng chēn dào济世心,永称道。
Biǎn quèyóu mín kuāhǎo 扁鹊游,民夸好,Nèi fùér jiētōng xiǎo内妇儿,皆通晓;Hàn huàtuóshǒu shùzǎo 汉华佗,手术早,Chuán gǔjīn jìyìgāo传古今,技艺高;Zhāng zhōng jǐng yīshèng hào 张仲景,医圣号,Zhùshāng hán wéi shībiǎo著伤寒,为师表;Táng yào wáng sūn sīmiǎo唐药王,孙思邈,Zhòng yī dé jīng fāng yào重医德,精方药;Lǐshízhēn biān běn cǎo李时珍,编本草,Gāng mùqīng hòu shìbǎo纲目清,后世宝。
Dàyīduōnán xìbiǎo大医多,难细表,Míng rìcái wǔbèi zhǎo明日才,吾辈找。