焦虑自评量表 (SAS)
焦虑自评量表,无论量表的构造形式还是具体的评定办法,都与抑郁自评量表十分相似。
它也是一个含有20个项目,分为4级评分的自评量表,用于评出焦虑病人的主观感受。
(1)项目、定义和评分标稚
SAS采用4级评分,主要评定项目所定义的症状出现的频度,其标准为:“1”没有或很少时间:“2”小部分时间:“3”相当多的时间;“4”绝大部分或全部时间。
(其中“1”“2”“3”“4”均指计分分数)
焦虑自评量表(SAS)
填表注意事项:下面有二十条文字(括号中为症状名称),请仔细阅读每一条, 把意思弄明白,每一条文字后有四级评分,表示:没有或偶尔;有时;经常;总是如此。
然后根据您最近一星期的实际情况,在分数栏1~4分适当的分数下划“√”。
1.我觉得比平时容易紧张和着急(焦虑) 1 2 3 4 2. 我无缘无故地感到害怕(害怕) 1 2 3 4 3.我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐) 1 2 3 4 4.我觉得我可能将要发疯(发疯感) 1 2 3 4 5.我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸(不幸预感) 4 3 2 1 6.我手脚发抖打颤(手足颤抖) 1 2 3 4 7.我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛) 1 2 3 4 8.我感觉容易衰弱和疲乏(乏力) 1 2 3 4 9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着(静坐不能) 4 3 2 1 10.我觉得心跳得快(心悸) 1 2 3 4 11.我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏) 1 2 3 4 12.我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的(晕厥感) 1 2 3 4 13.我呼气吸气都感到很容易(呼吸困难) 4 3 2 1 14.我手脚麻木和刺痛(手足刺痛) 1 2 3 4 15.我因胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良) 1 2 3 4 16.我常常要小便(尿意频数) 1 2 3 4 17.我的手常常是干燥温暖的(多汗) 4 3 2 1 18.我脸红发热(面部潮红) 1 2 3 4 19.我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍) 4 3 2 1 20.我做恶梦(恶梦) 1 2 3 4 结果:1)原始分 2)标准分
(2)适用对象
SAS适用于具有焦虑症状的成年人。
同时,它与SDS(抑郁自评量
表)一样,具有较广泛的适用性。
(3)评定方法及注意事项详见“抑郁自评量表(SDS)关于评定方法及注意事项的说明。
SAS与SDS相比,没有更特殊的要求。
(4)SAS”的主要统计指标为总分。
在由自评者评定结束后,将20个项目的各个得分相加即得,再乘以1.25以后取得整数部分,就得到标准分。
也可以查“粗分标准分换算表”作相同的转换。
标准分越高,症状越严重。
此系统的结果剖析图给出的是标准分,分数越高,表示这方面的症状越严重。
一般来说,焦虑总分低于50分者为正常;50-60者为轻度,61-70者是中度,70以上者是重度焦虑。
SAS的20个项目中,第5,9,13,17,19条,此5个项目的计分,必须反向计算。
应用评价 SAS 是一种相当简便的分析主观焦虑占感觉的临床工具。
作者对6例神经官能症患者SAS评定,结果表明其效度相当高。
能较准确地反映有焦虑倾向的精神病患者的主观感受。
焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,SAS已成为咨询门诊中了解焦虑症状的一种效度高、方法简便,易于分析的可取的评定手段之一。
抑郁自评量表SDS
请根据您近一周的感觉来进行评分,数字的顺序依次为:
(1→从无、2→有时、3→经常、4→持续)
(1)我感到情绪沮丧,郁闷 1 2 3 4
*(2)我感到早晨心情最好 4 3 2 1
(3)我要哭或想哭 1 2 3 4
(4)我夜间睡眠不好 1 2 3 4
*(5)我吃饭象平时一样多 4 3 2 1
*(6)我的性功能正常 4 3 2 1
(7)我感到体重减轻 1 2 3 4
(8)我为便秘烦恼. 1 2 3 4
(9)我的心跳比平时快 1 2 3 4
(10)我无故感到疲劳 1 2 3 4
*(11)我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1
*(12)我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1
(13)我坐卧不安,难以保持平静 1 2 3 4
*(14)我对未来感到有希望 4 3 2 1
(15)我比平时更容易激怒 1 2 3 4
*(16)我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1
*(17)我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1
*(18)我的生活很有意义 4 3 2 1
(19)假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4
*(20)我仍旧喜爱自己平时喜爱的车西 4 3 2 1
抑郁自评量表(简称SDS)
是1965年仲氏发表的,一种病人自己进行的,抑郁自我评定量表。
(详见Zung氏抑郁自评量表)
此量表简短,一般在十分钟之内就可以完成,不用任何仪器设备,方法简单。
由20个问题组成,每一个问题代表着抑郁症的一个症状特点,合起来,可以反映出抑郁症的抑郁,心情、躯体不舒服的症状,精神运动,行为症状以及心理方面的症状。
而且可以判断出抑郁的轻
重的不同程度及有没有抑郁症状。
由于可以判定抑郁的程度的轻重,因此,不仅用来进行辅助诊断,还可以用来观察用药后的疗效,是否好转,以及好转的程度,是不是已经恢复正常。
此量表在使用前应注意以下几点:
这是个自我评定量表,因此,要病人或怀疑心情不好的人自己评定,别人不要提醒,更不要加以帮助评定或提出意见,来改变病人的看法。
如果看不懂内容时,别人可以给念,由病人自己评价是什么水平,有还是没有……
此量表评定的时间,不是几小时,1-2天内的体会,时间范围一般应该至少是1周的时间,如果是第一次评定,最好是两周的时间为合适。
此量表20个题目中(请先看一下量表),有一半(10个)题目的问题是按症状的有无来提问的,如:"我夜间睡眠不好"。
评分时,从无、有时、经常到持续共四个等级,评分从1分到4分,逐渐加重,无--代表没有失眠(1分);有时--代表一周之内有1~2天有失眠(2分);经常--代表一周之内有3一4天失眠(3分);持续--代表天天失眠(4分)。
另一半题目的问题,是与症状相反提问的,如"我吃饭像平时一样多"。
实际上,抑郁病人有食欲下降的症状,但问题却是反向的,在评分时,从无、有时、经常、持续的四个等级评分,也正好相反,是逐步减轻的,无--代表不是和平时一样多,而且是天天都
吃得比平时少,为4分;有时--代表有时,一周内l~2天吃得和平时一样多(3分);经常---一周内3~4天吃得和平时一样多(2分);持续--天天吃得和平时一样多,无食欲下降的症状(1分),所以,在进行评定时,千万要注意,是属于正向的,还是反向的问题。
此量表最后结果的计算方法如下:先把20个题目综合相加,得出总分,再转换成百分指数,方法见公式:
指数计算公式:指数= 总分(得分)/总分满分(80)x100
作者指出:指数与抑郁症状的严重程度的关系如下:指数在50%以下:正常范围(无抑郁症状);指数在50%~59%:轻度抑郁;指数在60%一69%:中度抑郁;指数在70%及以上为重度至严重抑郁。
此量表虽然可以测出抑郁的轻重程度,却不能判断抑郁的分类,测出有抑郁症之后,应该及时到精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗
抑郁自评量表
此表是1965年仲氏发表制定的,不仅可以测查出抑郁心情的程基,是轻还是重,还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的病人.判断出有无抑郁症状,有助于隐匿性抑郁症的诊断。
因此,适用于情绪低落,常常感觉无兴趣,活着没意思的人的测查。
也适用于各种慢性身体疾病的病人者进行测查。
此量表极为简单,由20道题组成,是自己根据自己一个星期之。