课间休息勿剧烈运动
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小学生，每节课后安排10分钟的休息时间，为的是让学生的大脑有所放松，精神上得到
适当的调节，以更充沛的精力上好下一节课，可是，有些同学在课间休息时间，却去参加
跑步打篮球等剧烈运动，这种做法值得引起注意。
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首先、这会影响学习、剧烈运动后心跳必然明显加速，往往由一般每分钟70次左右增
预防校园意外伤害PPT【教学课件】 预防校园意外伤害PPT【教学课件】
概念
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校园意外伤害指:体育课、课间活动
中、午休时发生的意外伤害，既包含躯
体组织的损伤或功能障碍，也应包括精
神创伤或心理障碍。意外伤害的发生原
因及危险因素是可以弄清楚的，因而可
以加以预防和控制。
请同学们讲一讲：
• 你见过的或亲身经历过的一些校 园意外伤害事件。
至120—140次，加快了的心率常需5—10分钟才能完全恢复。而课间休息时间很短，不可
能在剧烈运动后有充裕时间恢复心率，立即进教室上课，心跳难以很快平静，注意力不集
中，影响听课效果。
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其次，会影响健康。一节课的紧张学习，大脑处于紧张状态，而腰及四肢肌肉处于静
止状态，如果这时毫无准备地去进行剧烈运动，身体很不适应，容易引起运动性创伤，特
别是冷天剧烈运动后，大汗淋漓，未经抹洗更衣，穿着湿衣服继续上课，还容易着凉感冒，
甚至并发其他严重疾病。
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课间休息参加剧烈运动体力消耗热量，而不少学生早餐进食少，供给的热量往往不足，
到第三四节课时，更容易出现低血糖反应，出现疲劳、头晕、眼花、记忆力下降，除影响
学习处，还会损害健康。
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因此，按照卫生学的要求，在课间休息的几分钟时间里，既不应坐在教室继续学习不
文明礼让，上下楼梯应排队靠右行， 不推不挤不撞。
不要攀爬树干，更不能在树上玩耍！
远离电源开关，以防中电！
不在校园里打架斗殴。
叠罗汉很危险！
打扫卫生时要注意安全，不应把身体伸出窗外，或站在
。 窗外，更不能踩在板凳上擦阳台瓷砖或向楼下张望
站在扶梯上时，应有人在下面扶着。

安全提示
• 要注意的： • 教学楼里防滑倒防碰撞 • 教室内不追打防碰撞 • 上下楼梯靠右行防拥挤 • 不在危险的地方做游戏 • 课间不做剧烈运动 • 不带管制刀具剪刀等危险物品到学校
剧捉弄人。 • 不要拿任何物品相互投掷，更不要拿东西袭击
别人。 • 不要在高处、窄处和没有护栏的地方玩耍。
总结
一个人一定要学会保护自己的 身心健康，碰到突发事件时，要坚 持真理、诚实、勇敢、谦虚、自尊、 俭朴、坚毅、乐观等品质。
1．了解作品“以文为赋”，骈散结合 的形式 特点， 鉴赏品 味课文 精美的 语言， 培养学 生通过 诵读体 悟和鉴 赏优美 、形象 语言的 能力。 2．了解作者运用的主客问答这一赋 体的传 统手法 ，体会 课文景 、情、 理交融 的特点
3．理解作者乐观旷达的情怀，了解 其宇宙 观、人 生观中 辩证、 达观成 分的积 极意义 ，培养 学生勇 于面对 坎坷， 笑对苦 难的乐 观主义 精神。 4.贯彻新发展理念,建设现代化经济体 系。大 力发展 聚集经 济,培育 具有区 域特色 的产业 集群和 高新技 术产业 群。 5.发展实体经济,夯实经济立身之本;坚持创 新发展,提高科 技竞争 力,发展 智能创 造,培 育新动 能。
看图答题
不能拿尖锐的物品对着别人
不能在教室里猛跑
不在教室中嬉戏、打闹
当发现自己前面有人突然摔倒时，应马 上停下脚步，同时大声呼救，告知后面 的人不要向前靠近。
下楼梯时应该靠右慢行，不能猛跑猛 冲，更不能趴在扶手上向下滑。
上下楼梯应
排队，不要拥挤 或站在楼梯扶手 外面。不在楼梯 上打闹。
6.坚持开放发展,充分利用区位优势,打 造国际 海港;坚持绿 色发展,加大生 态环境 保护,节 约资源,坚持可 持续发 展。 7．智空招待作者吃了粥，又帮他安 排了登 山路线 、午饭 时间和 住宿的 地方， 非常周 到。 8．光明顶前有一块巨石，先伏后起 ，像是 两截， 在山坳 里突出 悬空， 上面还 长着松 树。 10．黄山松树特点鲜明，树身不高， 树形奇 特，被 旅行家 徐霞客 称之为 奇山之 中的奇 品。
活动，也不宜参加剧烈运动。
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比较理想的休息方法是，下课后立即到室外去呼吸新鲜空气，舒展一下身体，做一些
比较和缓的运动，如做轻松的游戏、散步、远眺等，这样才有利于身体健康和学习效率的
提高，而达到课间体息的目的。
温馨提示：
• 自己使用刀具时，不要对着别人，以免伤人。 • 不要在校园内相互追逐、打闹，也不要做恶作
亲爱的同学们，再见！