背越式跳高 说课稿
பைடு நூலகம்
1、认知目标
让90%的学生理解本次课内容的动作技术结构
2、技能目标
使80%的学生初步了解背越式跳高4个环节的 技术要领,重点掌握过杆和落垫。
3、情感目标
培养学生勇敢、顽强、自信的品质,体验运动带来的 乐趣。
重点
建立背越式跳高的完整动 作概念
后倒成背弓(杆上 挺髋动作)
难点
1、课堂常规
①集合整队,清点人数 ②宣布上课内容 ③安排见习生,检查着装
生理方面:本节课是针对高一年级学生设计的,
这阶段的学生身体正处在生长发育的旺盛 时期,其运动系统、心血管系统、呼吸系统 的功能也日趋完善。
心理方面:这一时期学生心理发展趋向成熟,
已具备独立思考、判断、概括能力。
运动技能:学生在接触体育运动的十年里,
已达到(水平四)“初步掌握运动 基本技术”,这一时期要求学生达到 (水平五)“发展运动技战术能力”。
2、采用螺旋跑及蛇 形跑增加热身跑的趣 味性达到热身的目的 3、安排6~7节的徒 手操及专项准备活动。
1、导入:通过提问的方式,引出上课内容;
问题:①同学们知道有哪几种跳高? ②目前国际比赛上最常用的一种?
2、观看视频并分组讨论,背越式跳高由哪几个 环节组成及技术要点,教师进行点评,重点 讲解过杆和落垫
4、“后倒”练习、“跃起后倒”练习: 教师讲解示范“后倒” , “跃起后倒”,组织学生按层次 分成4组依次循环进行练习一、练习二, 教师巡回指导。
5、分组练习:按组选择高度,用橡皮筋模拟横杆进行原地过杆 练习,每人至少体验1~2次 目的:使学生克服对横杆的恐惧,体验完整过杆与落垫
6、各组进行原地过杆动作展示:每组推选一名成员进行展示
说课程序
• • • • • • • 指导思想 教材分析 学情分析 教学目标 教学重点与难点 教学过程 组织教法
在全面推行素质教育,重在培养学生 能力的今天,依据“健康第一”的指导 思想,以《体育与健康》课程标准为指 南,通过模仿、迁移、合作、创新等多 种教学策略,为终身体育打好基础。
《背越式跳高》是高一年级《体育 与健康》教材中的选修教材,属于 田径项目中的跳跃类教材,由于背 越式跳高技术难度较大,所以本学 期将安排6个课时进行教学,本节课 为该单元计划第一次课。
目的:通过探究式学习并结合讲解示范及直观图像 帮助学生建立准确的动作技术概念
3、原地挺髋练习:教师讲解示范原地挺髋, 组织学生进行集体练习,进行个别纠正, 通过游戏“后仰传球”进行巩固
“后仰传球”游戏方法:将学生分成4组进行比赛, 每一组成一路纵队(中间保持一定距离),第一 个同学后仰成背弓传球给下一位同学,看那组球传的最标准 最快。
教法:1、直观教学法:课中基本动作由教师示范、讲解,做到讲解
示范相结合,讲解清楚,示范到位,使学生一目了然 2、图示法:通过结合视频在讲解示范上节省时间,做到用最短 的时间讲清楚问题,使学生在学习过程中易懂易学。
3、启发练习法:通过启发,激发学生学习欲望
4、完整分解示范法:首先采用完整示范给学生建立正确完整的 背越式跳高动作概念,然后进行过杆和落垫的分解示范。 5、纠正错误法:在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正 6、分层递进法:课中基本练习部分,从原地挺髋练习过渡到后 倒练习再过渡到跃起后倒练习,最后过渡到原地过杆练习,动作由简单 到复杂,内容由易到难,做到循序渐进 7、探究式练习法:通过探究式练习,让学生充分领会主动性学 习和创造性学习的方法。
1、放松活动:配合轻音乐进行身心放松 2、学生自我评价,教师小结 3、宣布下次课内容 4、师生再见,收还器材
学法:本课采用“尝试—讨论—体验—练习—
巩固—评价”的学练流程,并通过使用体验— 归纳、学习—评价、观察—模仿、练习—修正 等学法,培养学生的创造能力、协作精神,提 高学生自学、自练、自评的能力。