洗牙后注意事项
1、洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔拭和手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。

2、洗牙后一周内不要进食过于辛辣或酸冷的食物。

3、牙结石很多的人，洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。

这主要是因为牙结石去除了，有些不适应。

此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应勤刷牙、漱口及使用牙线，及时的清除牙菌斑。

4、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。

若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。

5、洗牙后一周内不要喝浓茶、可乐、吸烟等有色食物。

牙齿保健知识
1、分次洗牙：对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者，专家建议，分次洗牙，做一次对这些患者来说，太辛苦，而分几次洗牙，“化整为零”，患者容易接受，而且在洗牙间期，还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，这可大大减轻酸痛感，同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果，也可减少洗牙时和洗牙后口内的“血腥味”。

2、定期洗牙：根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，半年、一年或两年定期洗牙，在牙结石小的时候，形成的量不多，质较松，很容易去除，这样定期洗牙，就不易造成洗牙时的酸痛感。

洗牙后注意事项
1、洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔拭和手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。

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2、洗牙后一周内不要进食过于辛辣或酸冷的食物。

3、牙结石很多的人，洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。

这主要是因为牙结石去除了，有些不适应。

此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应勤刷牙、漱口及使用牙线，及时的清除牙菌斑。

4、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。

若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善。

5、洗牙后一周内不要喝浓茶、可乐、吸烟等有色食物。

牙齿保健知识
1、分次洗牙：对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者，专家建议，分次洗牙，做一次对这些患者来说，太辛苦，而分几次洗牙，“化整为零”，患者容易接受，而且在洗牙间期，还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，这可大大减轻酸痛感，同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果，也可减少洗牙时和洗牙后口内的“血腥味”。

2、定期洗牙：根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，半年、一年或两年定期洗牙，在牙结石小的时候，形成的量不多，质较松，很容易去除，这样定期洗牙，就不易造成洗牙时的酸痛感。

初二语文学情分析
刚刚结束的期中考试，初二语文组的教师面对不堪入目的成绩单，对近期的语文工作作如下总结：
本次考试与其他几次考试相比，分数比以往下降10分左右，原因有：本次题量较大，很多学生没有做完，或做的比较潦草，做题质量没有保证，现代文丢分严重；默写错别字现象严重；作文有内容无新意。

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一、教与学存在的问题
首先说说教师的教：教师过于追求进度，文言文的学习掌握不过扎实，缺少默写巩固，现代文阅读没有进行相应的阅读训练，造成考试的陌生感和读文速度的下降。

对学生的要求不够严格，例如：对书写的忽视，对不完成作业者的漠视，对学生自主学习时“磨洋工”现象的无助，导致了我们的语文课堂效率难以保证。

作文训练缺少及时的反馈和指导，导致学生能写，但质量不高。

语文的学习课内与课外的结合不够，阅读的兴趣不高。

其次学生的学：普遍学生的学习主动性不高，学生没有从要我学到我要学的学习观念的转变，两极分化较为严重，从成绩来看中等生将要走向差生的边缘，学生没有目标学习没动力，一切都无所谓的心态，班级缺少学霸型精英的领导的，班级缺少浓郁的学习氛围。

缺少质疑精神和求真的态度。

家庭作业完成的质量差，抄作业的现象极为严重，语文成绩的保障关键在课堂。

二、集体备课
3。