足球脚背正面运球教案
教学
内容
1.足球——脚背正面运球
2.素质练习
教
学
目
标
1.明确脚背正面运球技术动作，90%以上学生掌握简单的慢速脚背正面运球方法和要领。
2.发展身体的协调能力和灵敏性，提高身体控制能力。
3.提高对足球运动的兴趣，培养团结协作意识和终身体育锻炼的意识。
教学重点：脚背正面运球的动作技术
器材。
▲
放松要充分
成密集队形
5分钟
练习密度：%
40－45
平均心率：次/分钟
110—120
课后反思：
教会学生口诀，让学生记住并按照口诀进行练习，3组。
2.教师组织学生练习。练习3至4组。
练习时提示学生要点。
3.示范错误动作后提问，“为什么会出现这样的动作呢？下面小组讨论，等会老师提问”。
（触球时脚的部位不对，应该是用脚背触球；支撑脚离球太远，追不上球。）
5.跟住改正了的动作进行练习。
三、教师示范并组织学生进行素质练习
本课内容，提出要求，学生明确本节课
的内容和目标
2.检查服装，安排见习生
3.口令指挥，学生整体练习
4.安全教育
“为了避免在活动中受伤，我们在运动之前，要做一些准备活动，下面我们一起来做。”
二、队列队形练习要求注意力集中
三、教师给予提示：学生在跑动过程中，注意保持距离，防止受伤。
2.教师讲解并示范动作方法，领做拉伸
人随球行紧紧贴。
两人合作练习，相距5m，一人练习另一人提示动作，两人轮换练习
2.3步触球
两人合作练习，相距5m，一人练习另一人提示动作，两人轮换练习
3.指出错误动作：
（1）运球时捅球
（2）身体后仰，追不上球
4.拉大距离连续运球
三、素质练习：
1.并步折返跑
2.前交叉步折返跑
3.后交叉步折返跑
一、1.教师讲解、示范动作方法。组织学
组织：
●▲组织：5mFra bibliotek●▲5m
组织：
8m
●▲
5m
组织：同上
遵守规则，注意安全
5分钟
16分钟
5分钟
结
束
部
分
一、放松整理活动
二、总结，评价，提出要求
三、宣布下课，师生再见，收拾器材。
一、带领学生进行放松活动
二、总结所学内容，复习口诀，对优秀的
学生提出表扬，并提出要求。强调在校
外练习时要注意安全。
三、宣布下课，师生再见，组强学生收拾
生统一练习。
2.教师提示，学生动作由慢到快。教
师提示动作要领。和学生一起做。
3.讲解错误动作带来的伤害，强调活动中注意安全。
4.教师提示：如果看到别人的球从你身边经过，要怎么做？（帮忙挡住，不能视而不见，更不能把球踢到别处给同学带来麻烦，给课堂带来影响）
二、1.观看教师动作示范。学生分组模仿
教师的动作进行练习。2组。
教学难点：控球的力量与协调性
场地器材：足球41个
部分
教 学 内 容
教 与 学 活 动
组 织 与 要 求
时间
准
备
部
分
一、教学常规
二、队列队形练习：
1.跨立与立正
2.蹲下与起立
3.原地间的各种转法
4.齐步走与立定
5.跑步走与立定
三、慢跑
2.足球专项准备活动：拉伸动作：
①肩部拉伸
②腰背部拉伸
③腿部拉伸
一、1.整队，报数，师生问好，宣布
运动。
学生跟教师一起做。
组织：四列横队
▲
队伍整齐，精神饱满
练习认真，动作准确
▲
动作到位，活动充分
2分钟
4分钟
3分钟
基
本
部
分
一、熟悉球性的练习
1.脚踩球，由慢到快
熟练以后可以尝试向前和向后移动。
2.拉球：侧拉换脚停球和后拉换脚停球
3.脚拨球：两脚中间。由慢到快。
二、脚背正面运球
1. 1步触球。
口诀：
脚背触球轻轻推，