正手发高远球教案
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1羽毛球：正手发高远球
2游戏：托球接力
教学目标
1.初步学习正手发高远球的动作方法，使85％的学生能够做出正手
发高远球的技术动作
2.通过练习和游戏发展学生的力量，速度等身体素质，提高身体的
协调性和灵敏性
3.在学练中培养学生认真的学习态度，提高学生相互观察交流的能
力，养成积极参与和安全运动的习惯，感悟羽毛球运动的乐趣。
结构 教学内容 时间 次数 教学过程 学习过程 教学组织和场地
开
始
部
分
（3）
分
钟
一、课堂常规 1．体委整队，报告人数 2．师生问好 3．宣布课内容及要求 4. 检查服装，安排见习生活动 二、队列练习 1．原地转法 2．跑步走-立定 1 分钟 2分钟 1 2 1.教师组织进行教学常规 2.教师组织开展队列练习 听教师的口令进行相应的动作 和同学一起进行队列变换 要求：
1、四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
2.专心听讲，认真
练习
3.相互配合，共同
提高
要求：
4.精神饱满，口号
洪亮
准 备 部 分 (6-7) 一、小游戏：传递球拍 方法：从每列排头依次向后传递球拍，每人一支，看哪列先发完。 4 分钟 3分钟 4
×
8 拍 1 1教师喊口令并领做。 在活动过程中教师进行适当指导。 1教师喊口令。 教师口令，按教师提出的动作要求 完成准备活动。 组织： 成四列横队散开。1 讲解游戏方法和注意事项
2 教师组织游戏，
并评价
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3
分 钟 二、 球拍操 1.伸展运动 2.体侧运动 3.体转运到 4.腹背运动 5.压腿运动 6.跳跃运动 8.腕踝关节 9.肩关节 三 专项练习 1 正反手握拍互换 2正反手挥拍： 垫上伸展 次 4 × 8 拍 1 次 带领学生进行活动。 及时纠正学生动作。 ××××××
××××××
××××××
××××××
要求:
动作规范、认真用
力。
组织:同上
要求:动作到位，
活动充分。
基
本
部
分 （27-28） 分 钟 一、正手发高远球（右手为例） 动作方法：身体左肩侧对球网，左脚前右脚后。两脚距离约肩宽，重心落在右脚上。右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球中间部位，举在身体右前方目视发球方向。发球时，左手将球自然放下，同时右手迅速发力将球击19分 9分钟 组织： ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ ﹡ △ 1．教师讲解、示范动作方法，明确本课学习的重难点 要求： 学生认真观察模仿 1学生听口令集体练习。 2分组练习，互相帮助纠正动作。 3学生通过观察，了解所要学习的动作。 利用自制教具1组织: 学生每人一支球拍听口令练习。 2组织：学生两人一组，听口令练习。 要求: 同学之间团结协作、积极参
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出，随后球拍顺势向左上方缓冲。 口诀 左肩侧对球网向， 重心落在右腿上 左手持球自然落 右手发力击远方 随之重心要前移 顺势挥摆左上方 教学重点： 正确的击球点 教学难点： 击球动作的协调连贯 二、游戏：托球接力赛 游戏方法: 将学生分成4人一队，分别成纵队站在起跑线后,听到口令后，将球放球拍上，第一位同学听到教师口令后,以接力赛跑方式,快速向前跑进,绕过标志物快速返回, 并将球拍传给下一位同学，跑完的2．无球练习—持球及挥拍 （1）在教师的口令下进行集体模仿练习 （2）两人一组练习，并相互纠正 要求： ① 挥臂迅速，动作连贯 ② 上下肢的协调配合 ： 3. 教师巡视指导，共性问题集体纠正，个别问题单独辅导 4. 分组进行正手发高远球过网练习 要求： ① 按对角线发球（结合发球规则讲解） ② 挥臂迅速发力 ③ 互相指导评分 5. 组内相互检查、评价、交流 6. 优秀生展示，教师讲评 7. 分组练习 8.游戏：比比谁分多 进行击
固定球
的练习
（悬吊
羽毛
球）要
求：
① 体会
适宜的
击球点
② 挥拍
动作连
贯，并
有随挥
动作
4．利用
自制教
具，学
生自主
进行正
手发球
练习
（带绳
的羽毛
球练习
发球的
动作）
要求：
① 正确
的击球
点
② 动作
协调、
连贯
5听口
令完成
动作。
认真观
与。
3组织：
在自己
位置站
好。
要求:教
师讲解
简明扼
要。
4组织:
两人一
组练
习。
要求:加
强保护
与帮助
的力
度。
学生学
习态度
认真
德育渗
透：培
养学生
团结协
作的集
体主义
思想教
育
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同学站在本队队尾,以此类推,以最快完成队为胜. 游戏规则： 1.不得越线或抢跑 2. 不能无球跑动，若球掉下，必须捡起放好方可继续进行 3.必须手递手交接球拍 方法：四人一组，每个同学发三个球，根据落点得分，看谁分多 9.小结游戏结果 组织： 1.教师讲解示范游戏方法和规则 2.学生尝试性练习 3.组织比赛 （1）个人争先赛（分四大组） （2）小组接力赛 要求： ① 自觉遵守规则 ② 相互配合，注意安全 4.进行比赛评比小结戏 察，积
极评
价。
1、学生
学习方
法明确
规则
2、学生
自主进
行游戏
结
束
部
分 (2-3) 分 钟 一、放松活动：平衡练习 方法：球拍直立，食指托拍柄底部，保持平衡不倒，看谁坚持时间长 二、集合整队，教师讲评 三、宣布下课，师生再见 四、收还器材 1 教师组织学生进行放松 教师根据课上学习情况进行总结 明确班级学习情况 组织: 散点 要求： 放松身心 恢复体力
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预计生理负荷曲线:
预计练习密度: 35%---38% 场地器材: 羽毛球拍：46个、羽毛球：140个、发球教
具：46
个、球
筐：12
个、球
网：四
块
安全措施: 人与人保持两米距离，组与组保持五米距离，教师时刻注意
周围情况。