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北邮排球理论课试题答案

2013-2014学年体育专项排球课理论试题(!仅供!)参考答案一、正面上手发球的技术要点是什么?(男生答)(10分)
以右手发球为例:发球时,左手将球平稳地向右肩前上方抛起,高度要适中,一般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊。

在抛球的同时,右臂抬起,屈肘后引,肘部与肩齐平,手掌自然张开,上体稍向右侧转动,抬头、挺胸、展腹,身体重心移至后脚。

然后快速挥臂击球后中下部.(百度的)
1.抛球要稳:将球平稳地向上抛起,每次抛球高度应基本固定。

2.击球要准:要以正确的手型击中球体的相应部位,使作用力方向和所要发球的飞行方向相一致。

3.手法要正确:击球手法不同,发球性能就不同。

如发旋转球,击球时要求全手掌包满球,手腕要有推压动作。

4.用力要适当:用力大小与发球站位的远近、击球弧度的高低,发出球的性能、落点密切相关。

(网易博客)
另注:抛球是关键,对于以过网并在界内的要求,抛球抛好就是成功了一半,尽量要做到在右肩前上方竖直上抛。

抛球过高会使击球
点球速快,击球不准;抛球过低会造成还没有准备好,球便已到达击球点。

击球时手指略包住球。

(大家选择性地整合抄,免得雷同的太多)
正面下手发球的技术要点是什么?(女生答)
1.将球平稳抛在右肩前上方(左手同学自行修改)
2.右臂伸直,以肩为轴,由后向前摆动击球
3.利用户口或掌根击球的后下方(北邮人论坛)
(这个没学过,真不知道,求女生听课了的)
二、请画出场上五人接发球的站位阵型。

(30分)
要求:1、画出“W”型站位。

2、画六轮,每一轮一个图。

3、用“……>”标出二传跑动的路线和方向。

4、场上队员用“1,2,3,4,5,6”表示。

场地注意:正方形,底线两侧多出一点线,1/3处进攻线
三、排球场上有几种位置关系?这些位置关系都存在于谁和谁之间?(10分)
排球场上的位置关系存在于发球的一瞬间。

(这个意思,原话忘了,必写!)
有两种位置关系。

4、3、2号队员,
5、
6、1号队员为左右关系。

4号必须在3号左侧,3号必须在2号左侧;5号必须在6号左侧,6号必须在1号左侧。

2、1号,
3、6号,
4、5号队员为前后关系。

2号必须在1号前边,3号必须在6号前边,4号必须在5号前边。

四、请分别画出对方二号位和四号位进攻时,本方单人和双人拦网“边跟进”和“心跟进”的防守阵型。

(40分)
要求:拦网队员用“T”表示。

五、你在本学年排球课教学中有何收获(200字以上)(10分)
(怎么答你懂得)
转自人人网刘思宇>刘思宇的分享。

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