各种方式的双脚跳
小学体育教案
跳跃:各种方式的双脚跳
教学目标
1 、通过学习,促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量和协调素质,发
2、展思维的敏捷性和有序性,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。
教学顺序教学内容教师的指导学生学习与活动形式练习时间一直线走和跑 1.教师带领学生练习。
队形: 一路纵队跟随老师练习沿着直线走和跑。
××××××××××× ★ 4’ 二模仿活动 1.教师出示小动物类型,启发学生想象动作进行模仿练习。
2.跟着音乐引导学生做动物模仿操 1.学生成“┓”队形根据不同动物开动脑筋想象动作,并尝试模仿。
2.学生同上队形进行小动物模仿完整练习。
要求:练习时仔细观察,发挥想象。
5’ 三 1.角色扮演,引出本课内容。
2.引导学生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳练习。
3.学生自由练习动物跳。
1.学生回答。
2.在原位模仿双脚跳小动物跳。
3.延续上述游戏队形,各组学生在自己圈内分散练习各个动物的跳法。
4’ 四各种方式单双脚跳 5.通过学生的练习,随机讲解双脚跳的动作方法。
6.组织学生进行双脚跳单圈活动。
5.认真听讲,对双脚跳的动作方法有一个初步的概念。
6.队形: ○○○○○○ 10’ 五立定跳远 1.教师由跳单圈到立定跳远引导学生,并结合挂图帮助学生完成立定跳远练习。
2.组织学生自由练习,并提出要求。
要求:教师巡回指导,个别纠错。
1.队形: ×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○ ★
2.学生人手一圈分散进行抛圈立定跳远练习。
要求:按照要领在3~5拍内完成动作,双脚跳入圈内。
6’ 六小青蛙学本领
1.教师安排好游戏队形,讲解游戏方法与规则。
方法:用胶圈放成“十”字形,各组一路纵队排在后面,游戏开始用双脚跳的方法逐个跳进去捉一只“虫子”,全部捉完以哪组多为胜。
规则:要求用双脚跳的方法逐个圈跳进,每次每人只能捉一只“虫”。
2.先各组试做一次,然后开始比赛。
1.队形: ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 。