3、适时表现自己 领导在场时不要缩头缩脑，退到别人后面， 而是要适度表现，敢于说话。开会时不防坐得 离领导近一点，尤其当领导让大家发言时，平 时积累的几条合理化建议可以让领导对你刮目 相看。当然，举止应稳重，不要随便打断领导 的发言，更不可夸夸其谈，喧宾夺主。 4、正确对待批评 刚开始工作时犯的错误不会葬送你的前途， 要抢先道歉或主动检讨，并虚心听取批评。总 想着掩盖错误或满口辩解之辞——不是强调客 观、就是推罪别人，这种表现比错误本身更糟 糕。
（二）职业适应的途径


3、岗位适应——调整角色转变，适应岗位需要
工作岗位的适应，即对所从事的职业的地位、性质、职责的适 应。由于社会角色的改变，大学生在就业初期都会遇到角色适应的 问题。有的人不能及时转变思想观念，对自己和社会过于理想化， 不能根据角色的变化和社会的实际情况及时调整自己的理想和目标， 不善于用新的职业规范要求自己，甚至不会运用自己所掌握的知识 开展工作，进而自己的才能也得不到很好的发挥，因此尽快，实现 角色适应是进一步实现职业适应的前提和基础。 4、知识技能适应——完善智能结构，适应技能需求 智能适应是指大学生根据职业岗位所要求的知识和能力结构来 调整和改善自身所具有的知识和能力结构，使之适应职业岗位要求 的过程。大学生在校期间所构建的知识和能力结构能否与职业岗位 相适应，必须经过工作实践的检验。还需要经过自己的主观努力， 尤其在知识经济时代，知识更新的速度在不断加快，这就要求当代 大学生不断调整改善自己的知识结构和能力结构，以适应科技发展 和职业发展的需要。
(四) 实践创业构想的程序
拟 定 创 业 计 划
创业项目的市场调查
拟定创业计划 创业计划评价
创业计划不可行
领取营业执照 实 践 创 业 构 想 办理法定手续 办理银行开户 办理税务登记 装修门面（厂房） 准备开业 购置设备原料或商品 招聘人员 择日开业
活动：请你找找有几个三角形 【活动目标】 通过本活动，培养团队合作精神。 领悟到发挥团队力量的重要性，从多 个角度看问题就会比较全面地把握整 个事情的全貌。 【活动流程】 如图所示，请大家数一下图形中有 多少个三角形？ 过3分钟后，请几位同学汇报一下你 们所找到的三角形的数目？

（二）职业适应的途径
5、人际关系适应
（1）树立良好的第一印象
A、注重仪表，讲究衣着。 B、遵章守纪。 C、做到“三勤”——嘴勤、眼勤、手勤。 （2）建立和维护良好的人际关系
对上司，先尊重后磨合。 对同事，多理解慎支持。 对朋友，善交际勤联络。 对下属，多帮助细聆听。 对竞争对手，露齿一笑。
（3）增强协作能力
共35个三角形
隐藏的三角形
二、职场的转换
关于跳槽？ （一）什么时候跳槽？




如果你注意以下五种迹象，你将会知道什 么时候应该停止挣扎而另外去找一份你真正喜 欢的工作。 1、怀疑自己不合格 2、你与上司不合拍 3、你与同事不合拍 4、工作过于轻松 5、对于这一行感到奇怪

（二）跳槽方向的选择
在跳槽前应认真审视自己现有工作的前景； 在跳槽时应尽可能选择应聘有经验积累的、 自己熟悉的工作； 如果按自己的喜好选择应聘的岗位，在一 时没有机会的情况下，可以在安心做好本职 工作的同时，积累和寻找新的方向。
第四章
职业成功的技巧与要求
本章重点
让同学们了解在从一个大学生向职业人的转 换过程中，如何正确的自我定位，了解在职场 生活中的人际关系，学会如何与上司、同事、 客户保持良好的人际关系，学会如何提升自己 的执行能力，如何合理安排好时间，以及如何 化解面临的各种压力，尽快从一个大学生成功 转变为职场新人。



7、注重一些细节 · 手脚要勤快，不仅自己的办公桌要井井有条，同事 或上司做一些体力活如打扫办公室卫生时一定要主动 抢着做。 · 穿得干净利落，会让人觉得你精神百倍，干劲十足。 · 有必要时，把工作带回家处理，不要对领导说“这 事我明天再干行不行”一类的话。 当然，大学生在校期间如果能去单位做些实习、假期 去公司打工，或接受专门的职业培训，对进入工作岗 位后少犯错误、争取好开端还是挺有必要的。
３、大学学习过程和工作学习过程的差异
大学的学习过程
工作的学习过程
1．抽象性、理论性色彩重 2．正规化、制度化、结构 性和象征性的学习 3．个人化的学习
1．具体的问题解决和决策制定 2．以工作中发生的临时事件和 具体真实的生活为基础 3．社会性、分享性的学习
（二）职业适应的途径
1、心理适应——调整心理状态，适应职业发展 （1）学会适当的忍耐。 （2）树立充分的自信。 （3）尽快摆脱依赖心理。 （4）保持良好的心态。 2、生理适应——调整生理状态，适应工作环境 （1）调整生理规律。 （2）学会自己照顾自己。
第五章
创业
第五章 创业
创业是一个发现并捕获机会并由此创造出新产 品或服务，并实现其潜在价值的复杂过程。


(一) 创业项目的选定
1. 做自己喜欢做的事 当所从事的工作是自己喜欢做的事情时，人们在 工作时就会投入极大的热情，也就容易取得成功。 2.做自己熟悉的事 要想使自己的生意成功，就一定要选择自己熟悉 的事来做。生意能否做下去，在很大程度上还取决 于创业者对这个项目的熟悉程度。
（三）职业适应提示与忠告
1、了解你单位的文化氛围 每个公司都有自己的文化氛围：有的崇尚张扬，有 的崇尚沉稳踏实，有的要求员工按部就班，有的需要员 工更活跃一些等等。要先去了解这个企业的“生存法 则”，尽量及早融入。 2、从小事做起 年轻人容易好高骛远，不屑于做日常工作中的琐事。 其实领导考察你，正是从小事开始，所以无论领导交给 你的事多么零散，或者根本不是你份内的事，你都要及 时地、充满热情地处理好，即使领导不再追问，也不可 不了了之，一定要给一个下文。只有逐渐得到领导的信 任和肯定，才会有“做大事”的希望。
一、职场适应
（一）学生与职业人的角色差异
１、大学环境和工作环境的差异
大学文化 1．比较弹性的时间安排 2．同学们可以逃课 3. 有长假和自由的节假日休息 4．要解决的问题常有标准式答案 5．同学间围绕分数个人竞争 6．工作循环周期较短，基本在20周内 7．奖励以较客观的标准和优点为基础 工作文化 1．更为固定的时间安排 2．员工不可以旷工 3．没有寒暑假，节假日休息很少 4．要解决的问题很少有标准答案 5．员工间按团队业绩进行评估 6．工作循环时间长，可能持续数 月、数年甚至更长时间 7．奖励更多以较主观的标准和个 人判断为基础
选择A：你非常独立，适合单独做投资决策，在做出决策后会非常自 信，觉得自己可以承担由此带来的风险。相信自己的直觉是你的特点。 选择B：你的独立性一般，喜欢在做出投资决策前询问别人的意见。 即使做出了决定，你也会不断考量决定的正确性。 选择C：你有些依赖别人，希望别人能够帮你做出投资决定。如果 要你独立来做一个投资决定，会感到非常恐惧，甚至要选择逃避。 选择D：你非常依赖别人，如果没有别人替你做决定，在投资理财 方面很有可能会无所作为。如果你这样发展下去，你的投资很难获得成 功。
（三）创业者应具备的素质 创业者素质 ●适应能力 ●竞争性 ●自信 ●纪律 ●动力●组织 ●毅力●说服力 ●冒险 ●理解●视野●健康●企业管理技能 ●相关行业知识
你去找一个久未谋面的朋友，你只有他的住址但 不知道具体位置，你会用什么方法到达目的地？ A. 看地图 B. 找路标或标志性建筑 C. 问路边的行人 D. 直接坐出租车
２、 老师和老板对我们期望的差异
大学老师 1． 一 般 鼓 励讨论 ，欢迎 发表不同看法 2．规定完成任务的交付 时间，而且通常宽容延迟 交付者 3． 通 常 尽 量公平地对待 所有同学 4．知识导向 老板与上司 1．通常对讨论不感兴趣， 更关心执行 2．常分派紧急的工作，交 付周期很短，对不能按期完 成者常伴有不满甚至处罚 3．许多老板经常很独断， 并不总是公平 4．结果（利益）导向



5、不要随便踏入人际关系的旋涡 毕业生缺乏处世经验，有时一上班会发现办公室里 分成几个小帮派，千万别急着给自己归堆。有时某些同 事会对你讲一大堆某人怎样好、某人怎样坏的话，道听 途说、添油加醋，千万别轻易被误导。最好先对是非保 持沉默，对同事全都笑脸相迎，独立观察和思考，看清 形势再说。不要讲同事与领导的坏话，这些话多半会很 快传到他本人耳朵里，弄得你不好立足。 6、善于向别人学习 毕业生毕竟缺乏实践经验，要想迅速成长，必须善于 向同事学习，虚心请教，不要自以为是。另外，近几年 企业常提到“团队精神”，就是因为许多人自恃学历高 或毕业于名校，不善于与他人合作，过于自我中心，企 业绝不欢迎这种人。所以年轻人应谦虚，善于倾听，常 做换位思考，不说非建设性的话。
（二）创业的模式
戴尔电脑公司总裁麦克•戴尔曾说：“创业没有准则。” 创业 者要根据自身的实际情况选择适当的创业模式，才有可能取得成功。 适于大学生创业的模式：
1.网络创业：一是网上开店；二是网上加盟。
2.加盟创业：有直营、委托加盟、特许加盟等形式。其最大优点是利 益共享，风险共担，降低了创业风险。 3.兼职创业：一定不能侵犯主业单位权益。 4.团队创业：团队创业成功的几率要远高于个人独自创业。 5.大赛创业：源于美国的商业计划竞赛，央视的《赢在中国》栏目。 6.概念创业：就是凭借创意、点子、想法创业。但创意不等于创业。 7.内部创业：“大树底下好乘凉” 。