排球正面上手传球导学案
一、通过互联网搜索查找关于排球正面上手传球的资料，包括图片、介绍等。
二、你所了解到的女排精神是什么?
三、根据老师提示自学排球正面上手传球技术动作，找出练习时感觉困难的地
方。
四、动作要点：
1，身体正面对准来球，采用稍蹲准备姿势。
2，两手自然张开成半球形，让手指与球尽可能吻合
3，蹬地伸臂，两手在额前上方约一球远处主动迎击来球
4，传球时上肢和下肢协调用力
5，击球后身体重心随球前移
（基本动作）
（传球手型）
（优秀运动员传球动作）
（互练方法）
排球正面上手传球教学教案教材内容：
1、游戏
2、学习排球上手传球年级：高二
课时：第一课时
授课时间：2012-11-5
任课教师：吴承俊
教学目标
1．学习传球的手型，传球点，身体协调用力等基本动作，使60%—70%的学生能够初步掌握传球的基本动作，能够做到十指自然张开，蹬地伸臂传球。
2．通过对传球的学习，学生能够知道传球的基本技术要领是上下肢协调用力。
3．培养学生积极主动的参与运动的意识，培养学生身体的灵敏性和协调性。
提高学生的组织纪律性，养成团结协作的集体主义精神。
教学过程设计
教材处理师生活动
课前下发导学案
一、开始准备，进入状态（10分钟）
1、上课集合
2. 师生问好
3、准备活动提前下发导学案：
告知学生学习内容，布置学生通过互联网搜索查找相关资料图片介绍等。
组织方法：
1、体育委员集合整队，清点人数，安排见习生。
2、师生问好，宣布本节课内容。
3、慢跑300米，做徒手操，每节4个八拍。
(1)扩胸运动（2）伸展运动
（3）正压腿（4）侧压腿
二、掌握技能，提高身体素质（30分钟）
1、游戏：夹球移动
由游戏导入到练习中，让学生注意力集中，并充分体会到合作意识和集体主义精神的重要性。
2、学习排球上手传球自主尝试阶段
以学生自学为主教师指导为辅，提高学生自学能力，努力学习技术技能。
自主合作探究阶段
认真练习。
听从指挥安排。
要求学生开动脑筋，充分理解领会动作。
1、游戏做法:两人一球自由组合,先进行背与背夹球移动练习,再进行头与头夹球移动练习。
在移动过程中,两臂张开,手臂和手不能接触球。
要求:
(1)不比快,比谁能在规定的距离内球不落地,比哪一组配合默契。
(2)在练习中体会成功完成的原因是什么?
2、学习正面上手传球
（1）、集中学生，对动作进行较细的讲解示范，要求学生认真听取老师的讲解示范，多作对比，发现问题，设疑提问，教师解答学生提问，让学生更深层次的理解动作。
（2）、鼓励学生根据技术要点和自己的理解分组进行尝试练习。
对于不懂的技术或问题应及时向教师提出。
（3）教师在学生练习过程中，巡回检查，发现问题，并归纳总结，找出学生存在问题关键，及时给予解决。
（4）根据老师要求分组练习
练习一、
学生原地听教师口令做徒手模仿练习，教师边示范边纠正学生的错误动作。
要求：依次做蹬地，展体，伸臂击球的动作练习。
练习二、
自主评价阶段
评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参加运动的意识。
两人一组，一人做好传球的手型持球于额前上方，另一人用手扶住球在旁边观摩学习，两人交替练习。
持球者以传球动作向前上方伸展，体会身体和手臂的协调用力。
教师边指导边做示范。
要求：两人主动交流，默契配合。
练习三、
两人一组，相距三米左右对面站立，互相抛球，传球。
教师巡回指导。
要求：抛球要到位，传球要到对方面前。
练习四、
在本班找一人与老师互传，供其他同学学习。
3、自主评价
(1).鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体会，进行总结发言。
(2).教师进行总体评价。
三、结束部分(5分钟)
1、集合整队。
2、放松练习。
3、小结本课。
4、归还器材。
5、宣布下课，
师生再见。
组织方法：
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要求：
1，集合要求快，静，齐。
2，全身放松，两人一组，两眼微闭。
3，呼吸均匀。
预计生理负荷：
练习密度：38% 一40%
最高心率：120 一140
平均心率：90 一110
排球正面上手传球教学说课稿
一：导入与游戏
女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。
女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神；团结协作精神；艰苦创业精神；自强不息精神。
女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神。
以女排姑娘奥运夺冠比赛照片导入引起学生学习兴趣。
1、课堂常规
2、热身活动：根据本节课内容徒手操重点活动手指关节，脚踝关节等，配合口令，师生同练。
使学生娱乐身心，激发兴趣，活跃气氛，更好地准备从相对安静状态逐步过渡到运动状态。
3、根据本课的内容安排夹球移动这个游戏，使学生熟悉球性。
同时也培养学生的协作配合，团结合作的能力。
二：掌握技能，提高身体素质
自主尝试阶段，学习正面上手传球：
（1）、鼓励学生根据技术要点和自己的理解分组进行尝试练习，对于不懂的技术或问题应及时向教师提出。
（2）教师在学生练习过程中，巡回检查，发现问题，并归纳总结，找出学生存在问题关键，及时给予解决。
（3）、集中学生，对动作进行较细的讲解示范，要求学生认真听取老师的讲解示范，多作对比，发现问题，设疑提问，教师解答学生提问，让学生更深层次的理解动作。
自主合作探究阶段
根据老师要求分组练习
练习一、
学生原地听教师口令做徒手模仿练习，教师边示范边纠正学生的错误动作。
要求：依次做蹬地，展体，伸臂击球的动作练习。
练习二、
两人一组，一人做好传球的手型持球于脸前上方，另一人用手扶住球，持球者以传球动作向前上方伸展，体会身体和手臂的协调用力。
教师边指导边做示范。
要求：两人主动交流，默契配合。
练习三、
两人一组，相距三米左右，互相抛球，传球。
教师巡回指导。
要求：球要传到对方面前。
练习四、
两人互传，相互展示。
每次练习结束老师根据具体情况指出问题提出要求。
适时向学生介绍持球违例判罚标准及裁判手势。
自主评价阶段
(1).鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体会，进行总结发言。
(2).教师进行总体评价。
结束放松阶段
1.学生在老师指挥下，进行心理意念放松，使学生消除疲劳，心情舒畅，轻松愉快。
2.收拾器械，布置课后练习内容。
3.师生再见。