事实表明，习惯左右了成败，习惯改变人 的一生。一句话：成也习惯，败也习惯。 成长中的学生，一定要培养好习惯，克服 坏习惯，它在人的成长过程中起着至关重 要的作用。
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几个意味深长的小故事
1. “跳蚤”变“爬蚤”
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2.中学生阿文的故事
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3.周峰博士的故事
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4.应聘
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请看小品： 朱坤的故事
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从这些故事中你得 到什么启发呢？
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• 世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家， 一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。
这样的故事我们还可以讲出很多。我们可以发现 根深蒂固的习惯，不好的和好的，我们却越来越忽略 这些问题。我们太重视功课怎么样，分数怎么样， 名次怎么样，实际上一个人的习惯怎么样可能更重要.
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乱丢垃圾、体 育用品
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头可断，头 型不可乱！
睁眼保健？！
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一个高素质的人应该拥有以下几方 面的良好习惯：
• •
卫劳生 动保习习惯惯留自己的、
• 锻炼习学惯习别人的
• 学习习惯好习惯
• 处事待人习惯
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改掉坏习惯
方法一 • 交一些能够管住自己的朋友 • 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 • 用写日记来管住自己
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方法二：
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习惯决定命运
晚上你要自问的问题——静夜六思：
1）、我今天是否完成了小目标？ 2）、我今天是否更接近了大目标？ 3）、我今天又学到了些什么？ 4）、我今天在哪些方面还做得不够好？ 5）、我如何才能做得更好？ 6）、我明天的目标是什么？
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赠言：
命好皆因习惯好
中国著名教育家叶圣陶的说：“教育是 什么？就单方面讲，只须一句话，就是要 养成良好的习惯”。
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请同学们看这样一个故事：
在一个山村里，父子俩住山上，每天都要赶牛车 下山卖柴。父亲较有经验，坐镇驾车。山路崎岖， 弯道特多，儿子的眼神好，总是在要转弯时提醒 道：“爹，转弯啦！”有一次父亲生病没有下山， 儿子独自驾车下山。行至途中，到了弯道，牛怎 么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又 拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？ 儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左 右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转 弯啦！”牛应声而动。
1.制定适合自己学习习惯的计划，去有计划地 为自己塑造好习惯，从而获得我们梦寐以求 的好命运 2.坚持不懈的去完成这些计划
3.每天十二问Байду номын сангаас
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早上你要自问的问题——清晨六问：
1）、我今天的目标是什么？ 2）、我的核心大目标是什么？ 3）、我今天最重要的三件事是什么？ 4）、我今天准备学到哪些新东西？ 5）、我今天准备哪些方面进步一点点？ 6）、我今天如何更快乐些？
睡得够美！
吃得够香！
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作业抄得 真熟练！
手机玩得 真隐蔽！
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铿锵三人闹！
地上本没有
路……
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分小组讨论，除上面的这 些不良的行为习惯外，我们生 活中随处可见的还有哪些，并 说说有什么害处？
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四、 改变命运从改变习惯开始
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小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去地走了一个来回。 总经理说：“走路就是走路，你两个肩膀一高一低，晃来 晃去，是怎么回事？你站着，看我老太太给你走一遍。”
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总经理是快60岁的一位女士，她挺胸抬头，目视前方， 稳稳当当地走了一个来回，然后告诉小伙子：“这叫 走路。给你一个星期的时间回家练习走路。练好了， 你就来上班，练不好，你就别来了。”这小伙子一听 傻了，往家走的时候，不知道是该先迈左脚还是先迈 右脚。
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二、习惯可以改变
改变命运只需21天!你相信吗？
1、行为心理学研究的结论：21天以上的重复会形 成习惯
2、形成习惯的三个阶段：
第一阶段：0～7天左右，“刻意，不自然” 第二阶段：7～21天左右，“刻意，自然” 第三阶段：21～90天左右，“不经意，自然”，形成固化习惯，习
惯成自然，这就是我们平常所说的“习惯”了
3、改变命运从改变习惯开始
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习惯决定命运
既然习惯可以改变，这意味着什 么呢？
➢ 命运也是可以改变的！
➢ 命运将因习惯的改变而改变！！ ➢ 坏习惯=坏命运，好习惯=好命运
纸屑 VS 命运
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三、正视生活中各种的习惯
不良行为习惯
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北京一个职业高中的学生。他知道自己学习不太好， 不想上大学，就报考了职业高中，毕业后到一个五星级宾 馆当服务员，小伙子很开心。这一天，他从总经理门前走 过，被总经理给叫住了：“小伙子，过来。”他一看，总 经理叫他，很激动啊!五星级饭店，一个总经理不大容易 跟一个员工交谈的。“总经理，什么事?”总经理说：“小 伙子，你会走路吗?”“会呀，从小就会!”总经理说：“那 你走一遍给我瞧瞧。”
祝愿大家拥有更多的成功习惯， 活出精采纷呈的艺术人生！
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学习习惯测试
1、学习时间不固定（ ） 2、课堂上注意力不集中；（ ） 3、学习目标不明确；（ ） 4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（ ） 5、不懂不会也不问；（ ） 6、学习时沉迷于空想；（ ） 7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐 活动；（ ） 8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要 找人对对答案；（ ） 9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数， 扔到一边，不认真分析检查；（ ） 10、做作业或复习时，常做一些小动作；（ ）
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“爹，转弯啦！”
这头牛为什么会这样呢？
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习惯又是指什么呢？
在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变 的行为、倾向或社会风尚。
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1202班主题班会
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一、习惯的重要性
拿破仑·希尔说：“播下一个行动，你将收 获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种 性格；播下一种性格，你将收获一种命运” 。