尼采“精神三变”：自我意识觉醒⚪作者：尼采导读人生本无意义，所以根本没有标准答案，人生的意义，需要我们每一个人自己去寻找，思考，领悟。
我们都知道，人在生理上，有几个成长阶段：幼年、童年、青年、中年、老年。
同样，人在精神上也有几大成长阶段。
哲学家尼采将一生中可能发生的精神变化归纳为三种，分别是︰骆驼、狮子、孩子。
1阶段一：骆驼尼采把人在精神上的第一个阶段，称为“骆驼”。
在印象中，骆驼长期处于被动状态，它的典型特征是无条件服从权威与传统。
所以，当一个人的精神处于骆驼这一阶段时，就意味着他会被动的、不知不觉地接受所有外界的标准，包括传统道德观、主流价值观、父母的命令、师长的要求、周围人的建议，并被这些外在要求牢牢的绑住。
比如︰“已经三十岁了，应该结婚了”；“人家都有小孩了，你也该生娃了。
”于是，很多人三十岁时，就匆忙嫁给了不喜欢的人，甚至草草决定生娃。
这些决定的背后，都一句话“我应该”。
在这个魔法式语句中，人们做出了一个又一个的草率决定。
比“斯德哥尔摩综合症”更早的人性拷问：人为何会逃避自由、安于现状？可是，一个人究竟为什么会陷入这种“我应该”的思维呢?主要是两方面的原因:原因一︰“人之所以会陷入应该思维，是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的'自我’标准，来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。
”这种从外在世界中寻找到的被别人喜欢的“自我”标准，会给我们带来安全感。
但是，一旦想要根据外在标准来创造一个理想自我，我们就可能会跟自己内在的真实自我失去联系。
殊不知，那个真实自我正是我们生命力的源泉。
所以，与内在真实自我的失联，意味着我们生命力的源泉被切断了。
而这也是导致现代人陷入各种精神问题以及持续痛苦的原因之一。
原因二：我们逃避选择的自由，是因为从潜意识来说，我们并不想为选择的后果承担责任。
哲学家弗洛姆在《逃避自由》这本书中说：“千万不要给我自由！因为随之而来的是责任！我做不起自己。
”可见，自由意味着选择，选择意味着承担。
这种逃避责任的意识，是人的本性，几乎难以改变。
基于以上两点原因，绝大多数人在长达几十年的时间里，甚至一辈子，都一直处于骆驼的精神状态中。
所以下次，当你在用“我应该”这个语句时，就要提醒一下自己：我是不是正处于第一个“骆驼阶段”呢?如果是这样，你就需要去思考这样一个问题:这个所谓的“应该”到底是我在不知不觉间受到了外在的影响呢？还是我自己的真实渴望呢？——从这个问题开始，“骆驼”就要开始慢慢蜕变了。
2阶段二：狮子随着自我意识的觉醒，骆驼终于变成了狮子。
狮子代表的就是一种具有主动精神的力量，它想突破所有的困难。
这时，传统和信仰已经破灭，它要展现自由的精神。
曾经的骆驼是那么的顺从，如今的狮子却是这样的凶猛，这种精神上的转化究竟是如何发生的？骆驼究竟是如何变成狮子的？关于这一点，尼采有一个隐喻：如果想要从骆驼蜕变成狮子，就得跟巨龙进行战斗。
这条巨龙的名字就叫“你应该”。
其实，这条巨龙代表的正是“你自己”，那个你要去超越的自己。
从表面看，这是一场两个对象间的战斗，但实际却是骆驼与自己的战斗。
所以，这是自我意识觉醒之后，一次重要的自我超越。
从骆驼到狮子，人就从“我应该”转变为“我要”。
“我要”意味着从被动变为主动。
这就意味着，人们不再去听命于以往的主流价值观、顺从于别人的要求，我要把那套隐形枷锁击得粉碎，我要去争取我想要的。
有人曾说：“一直以来，我都是浑浑噩噩地活着，毕业了就找工作，谈恋爱了就结婚，结婚了就生孩子。
直到现在，我才意识到我不能再这么随大流的活着，我要去过我想过的生活。
”从这段话中，可以看到，他之前一直处于“我应该”的骆驼阶段，但现在已经有了“我要”的意识和决心，开始了从“骆驼”到“狮子”的蜕变之旅。
当然，接下来的蜕变不会容易，就像“骆驼”跟“巨龙”战斗一样。
但只要这种意识一旦生根发芽，假以时日，相信就会有打败巨龙的一天。
3阶段三：婴儿精神发展的第三个阶段是婴儿阶段，即“我是”阶段。
为什么尼采会将精神发展的第三阶段比为“婴儿”? 尼采说：孩子是纯洁，是遗忘，是一个新的开始，一个游戏，一个自转的车轮，一个肇始的运动，一个神圣的肯定。
这代表着：婴儿永远是一个新的开始，有新的希望，意味着肯定当下一切永远可以重新开始，也意味着新的自我的诞生。
这种状态，其实是一种不为名利、知识、欲望所累的状态，很像哲学家海德格尔说的“本己之人”，也就是达到本真的人。
所谓“本真”，就是自我界限的消亡，自我是由过去丰富的经验和知识搭建起来的，一旦归零，没有了知识和经验的支撑，人就会变得天真。
但恰恰是这种天真，让人充满智慧。
这就像李小龙说的：“一拳是一拳，一拳不是一拳，一拳还是一拳。
”如果说知识是自我，那么，智慧代表的就是自我的消失。
知识使我们充满信息，智慧使我们成为绝对的虚空，但那虚空又是一种新的充满。
当我们放弃幻想，不再总是跟随欲望；当我们放下执念，不再认为自己能够掌控一切时，智慧就会到来。
以上，就是尼采的“精神三变”理论：骆驼阶段是“我应该”，这时肯定传统；狮子阶段是“我要”，这时怀疑一切、破坏一切，会反抗和斗争；最后的婴儿阶段，又是一个全新的开始。
我们不难发现，尼采思想的精髓，著作等身，他的思想，对身处消费主义、物质主义生活洪流的现代人而言，显得尤为重要。
尼采经典语录英文要和人类在一起生活十分困难，因为不易保持缄默。
It's very difficult to live with human beings because it's not easy to keep silent.谁若孜孜于寻找，就越容易迷失自己。
一切孤独皆是罪过。
If anyone is diligent in searching, the more easily he is lost. All loneliness is a sin.许多人浪费了整整一生去等待符合他们心愿的机会。
Many people have wasted their entire life waiting for opportunities that meet their wishes.由感觉产生一切信任，一切坦然的心境，一切真理的证据。
All trust, all calm mood, and evidence of all truth are produced by feeling.寂寞是心的一种疾病，单独是一种治疗。
Loneliness is a disease of the heart, a treatment alone.最高道德是稀有和无价的，但它也散发出柔和的光泽。
The highest morality is rare and priceless, but it also exudes a soft luster.愚昧无知是一切痛苦之源。
Ignorance is the source of all pain.每一段不努力的时光，都是对生命的辜负。
Every time that does not work hard is a failure to life.谦逊基于力量，高傲基于无能。
Humility is based on strength, pride on incompetence.强烈的希望，比任何一种已实现的快乐，对人生具有更大的激奋作用。
Strong hope, than any kind of happiness that has been realized, has a greater role in life.子夜已经来临，而我必须是光！Midnight has come, and I must be light!要真正体验生命，你必须站在生命之上。
To really experience life, you have to stand on top of life.人们视需要为事物发生之因，其实，它往往是事物发生之果。
People regard need as the cause of things, in fact, it is often the result of things.自从我厌倦了寻找，便学会了找到。
I've learned to find since I'm tired of looking.最轻蔑人类的人，即是人类的最大恩人。
Those who despise human beings most are their greatest benefactor.要填饱肚子，是人不能那么容易的把自己看作上帝的原因。
T o fill up is the reason why people can't think of themselves as God so easily.当我们疲倦时，我们就会受到早已征服的想法的袭击。
When we are tired, we are attacked by ideas that we have conquered.我们的眼睛就是我们的监狱，而目光所及之处就是监狱的围墙。
Our eyes are our prisons, and the places to which we look are the walls of the prison.人之所以伟大乃是因他是一个桥梁，而不是一个目标。
Man is great because he is a bridge, not a goal.当同情之水涨的越来越满溢时，浮上水面的总是极大的愚蠢。
When the water of compassion is rising and overflowing, it is always a great stupidity to float on the surface.宁可去追求虚无，也不能无所追求。
Rather than pursuing nihility, we should not pursue nothing.女人比男人了解小孩，但是男人比女人更像小孩。
Women know children better thanmen, but men are more like children than women.在和羞于表达自己感受的人们交往时，务必要会掩饰装糊涂。
When communicating with people who are shy of expressing their feelings, you must cover up and pretend to be confused.希望是最大的灾难，因为他延续了人的苦难。
Hope is the greatest disaster, because he continues the suffering of people.真正的男子渴求着不同的两件事：危险和游戏。