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如何利用思维导图提高记忆力

如何利用思维导图提高记忆力
方法一、绘制思维导图
1.从白纸的中心开始画,周围要留出空白
在绘制思维导图时,要尽量使用白纸而不是带格子的纸,因为思维导图是用线条连接各节点的,格子纸中的线与思维导图中的线条相互交错,会对思维本身产生干扰。

在绘制时,将思维导图的中心主题置于白纸的中部偏左的位置。

周围留有空白,子分支可以向四面八方发散,这样不会对思维造成束缚。

2.用一幅图像或图画表达中心思想
使用中心图像主要是为了突出中心主题,因为图像比较形象直观,还能促进联想和想象。

如下图所示,大家一眼就可以找出该思维导图的中心是“水果”。

在绘图时,应尽可能多的使用图形,但是子节点中使用的图像合宜大于中心节点。

子节点的图片过大会导致喧宾夺主,不利于孩子理清知识层次。

3.绘图时尽可能地使用多种颜色
在思维导图中,同一分支的节点间要比例外分支的节点间关系严紧的多。

思维导图的每个分支都是一个意义相对统统的知识组块。

因此,在绘制思维导图时,尽量让一个分支采用一个主色调。

4.用美丽的曲线连接,永远不要使用直线连接
运用好思维导图,将书本知识进行图像化归类,简单、直观,可以辅助孩子有用进行知识点的记忆,帮助孩子在短时间内记住大量的东西。

方法二、用色彩加深记忆
前面有提过,只要时间足够,就尽量把中央印象或分支上的涂鸦画得五彩缤纷。

所谓五彩缤纷,就是至少要用三种颜色。

这三种颜色如果全都是暖色系
或冷色系,印象会不够光鲜,所以请挑选显眼的配色,这样才能强调重点,加深记忆。

先用相同颜色统整一连串分支(从相同主干延伸出来的复数分支),但是若一连串的分支都用同样颜色,不够显眼,所以如果先画好的分支是暖色系,下一层就改用冷色系,配色有强调对比,记忆就更光鲜。

当然,若有考虑到中央印象配色和分支配色的对比强调,效果更好,记忆也更深刻。

总之,就是要用彩色笔画图,思考什么配色最显眼。

方法三、用涂鸦(标志或注记)加深记忆
有些人可能会把涂鸦画的相当精致,但是涂鸦毕竟还是涂鸦,目的在于强调自己写下的文字,所以重点是成为回想的线索。

既然要画,就要画成可以回想的关键。

以强调的观点来说,涂鸦当然也要加上璀璨的颜色,效果才更好,才更简易找关联。

用来准备考试的思维导图也可以加入涂鸦和标志,这样可以轻松愉快地记住许多事情。

或许有些人回想起自己的学生时代,会惊觉'啊,原来我以前也这样做过'。

因为上课太无聊,而在课本上画的漫画,到了考试的时候突然就想起来。

因为这个开头,想起课本那几页的内容,而写出答案;说不定就有人碰过这样的事情。

这个例子就是课本上的涂鸦跟课本内容之间产生关联,提高记忆力的实例。

准备考试的目的,就是在考场上争取分数,金榜题名。

为了通过考试,读书方式不必讲究,只要有用就好。

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