他人精神得失： 父亲支持（4） 6（+24）
-4（-12）
选项二：考研 正面预期（+） 反面预期（-）
3（+6）
6（+12） 4（+4）
5（+10）
6（+18） 3（+12） 3（+15） 3（+12）
-6（-24） -2（-6）
-1（-3） -2（-10）
-1（-3）
小计 总分
母亲支持（3） 5（+15） 男/女朋友支持（2）
•分析（Analysis)：将问题各成分联系在一起。——了解我自己和我的各种
选择
•综合（Synthesis)：形成可能的选项。——综合阶段是“夸大并缩减我的
选择清单”的过程
•评估（Valuing):为各选项排序——选出你的最佳选择 •执行（Execution):形成手段目标策略并行动。
沟通
Communication 识别问题的存在
第8讲 职业决策与评估
【教学目标】
知识目标： • 1、使学生了解决策的概念机职业决策的影响因素。 • 2、使学生理解职业生涯决策的过程（CASVE循环）。 能力目标： • 1、使学生能够分析辩认自己在重大问题上常用的决策风格。 • 2、使学生能够使用SWOT分析法和生涯平衡单做出决策。 态度目标： • 1、使学生能够为自己承担责任，自主决策，并落实到行动。 • 2、使学生愿意以开放的心态不断修正生涯决策。
通过以上案例分析，同学们探讨影响职业决策的 因素有哪些？
二、职业决策的影响因素
影响职业决策的因素主要有以下几方面：
1、内部因素——个人条件的影响 2、外部因素——家庭的影响；
朋友、同龄群体的影响； 社会环境、职业环境的影响
【教学内容】
职业决策（决策的概念、决策风格的类型） 职业决策的影响因素 如何做出职业决策（职业决策过程、职业决策的方法 职业规划模型
决策风格类型
A. 理智型
B. 直觉型
C．依赖型
D. 回避型
E. 自发型
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课后作业
三、如何做出职业决策
（一）职业决策的过程
CASVE循环
执行加工领域 决策技能领域 知识领域
三、如何做出职业决策
（一）职业决策的过程
知己——自我认知
CASVE循环
三、如何做出职业决策
（一）职业决策的过程
知彼——职业认知
CASVE循环
三、如何做出职业决策
（一）职业决策的过程
决策——CASVE循环
课后作业
四、职业规划模型
理性模型
非理性模型
认知信息 逐步消除
加工理论
模型
适应决策 模型
AI模型
吉列特的“积极 的不确定论”
四、职业规划模型
• 1.认知信息加工过程理论 认知信息加工的理论，简称CIP理论。CIP理论
认为可以通过教给个体必要的职业和生活计划技能 而帮助个体成为足智多谋的和有责任心的职业问题 解决者和职业决策者。有效的问题解决所必须的知 识和技能可以被看作一个按等级排列的金字塔。
执行
Execution 采取行动解决问题
分析
Analysis 考虑各种可能性
评估
Value 对选项排列次序
综合
Synthesis 形成选项
三、如何做出职业决策
• （二）职业决策的方法 • SWOT分析法 • 生涯决策平衡单
三、如何做出职业决策
1、SWOT分析法 S代表strength（优势）
W代表weakness（弱势）
三、如何做出职业决策
• （二）职业决策的方法 • SWOT分析法 • 生涯决策平衡单
三、如何做出职业决策
• “决策平衡单”（decision-making balance sheet）被 应用于问题解决模式和职业咨询中，用以协助咨询者有系 统的分析每个可能的选项，判断分别执行各选项的利弊得 失，然后依据其在利弊得失上的加权计分排定各个选项的 优先顺序，以执行最优先或偏好的选项。决策平衡单包括 四个主题，分别是：
沟通
Communication 识别问题的存在
执行
Execution
采取行动解决问题
分析
Analysis 考虑各种可能性
评估
Value 对选项排列次序
综合
Synthesis 形成选项
CAቤተ መጻሕፍቲ ባይዱVE循环
三、如何做出职业决策
•沟通（Communication):识别问题的存在，找出差距。——意识到“我
需要做出一个选择”
不能容忍决策的不确定性以及由此带来的焦虑情绪， 具有强烈的及时性，对快速做决策的过程有兴趣。
【教学内容】
职业决策（决策的概念、决策风格的类型） 职业决策的影响因素 如何做出职业决策（职业决策过程、职业决策的方法 职业规划模型
课后作业
二、职业决策的影响因素
孙康，男，26岁，毕业于国内某知名大学法学院，性格比较 外向，具有较强的学习能力，在校期间多次获得奖学金。目前， 他就职于一家法律事务所，担任律师。
周围职业环境的机会 O
♦人力资源管理部门逐渐受到企业的
外 重视。 8
部 ♦入世后，外资企业的进入导致人力
分 资源管理人才需求的增大。 6
析 ♦心理学在人力资源管理中的重要性
逐渐凸显出来。 7
自身劣势 W
♦师范类院校毕业。
5
♦丰富的学生干部管理经验。 7
♦专业不对口。 4
周围职业环境的威胁 T
♦人力资源管理方向的毕业生。4
♦MBA的兴起。 5
♦人力资源管理在很多企业中仍然 处于刚起步阶段，其运作很不规
范。4
三、如何做出职业决策
♦分别将S、O中各因素分数相加，W、T中各因 素分数相加后进行比较：S+O=46，W+T=29
♦比较S+O > W+T ♦通过SWOT分析法，可见自己在大中型的外资 企业人力资源管理部门工作具有一定的优势。
狭义的职业决策把决策理解为广义决策过程中 的一个环节，即从几个职业备选方案中选择一个“ 确定”环节。
一、职业决策
体验活动：“你属于哪种决策风格？”
路边有一片桃园，假如你可以进入桃园摘桃子，但只许 前进不许后退，只能摘一次，要摘一个最大的，你该怎么办? 请选出你的答案。你ABCD 选择以下哪种方式选择那个大桃子?
-8（-16）
5（+15） 2（+4）
136
-43
108
-46
93
62
三、如何做出职业决策
课堂练习： 看看每个人手上拿到的生涯决策平衡单，通过一
个练习，学习决策平衡单的使用方法： 步骤一：找到《价值观探索》中“我心目中好工作”活动中 自己选择的5个职业价值观，根据目前的情况进行调整，然 后分别填写在对应的主题中； 步骤二：请在生涯选项中，填写自己的目标职业； 步骤三：针对四个主题中的各因素的重要性进行赋权数，分 值为1-5； 步骤四：考虑四个主题中的各要素，分别对自己列出的目标 职业进行赋值，分数为1-10分； 步骤五：赋值完毕，算出加权后合计分数。
一、职业决策
决策类型
A.理智型 B.直觉型 C.依赖型 D.回避型 E.自发型
特点
强调综合全面的收集信息、理智的思考和冷静的判断 分析。
以自我判断为导向，在信息有限时能够快速做出决策 ，发现错误时能迅速改变决策。
倾向采用他人建议与支援，往往不能承担自己做决策 的责任。
拖延不果断，倾向于不考虑未来的方向，不知道自己 的目标，也不思考，也不寻求帮助。
——以第一选择为目标重新建构计划实施选择
执行
Execution 采取行动解决问题
分析
Analysis 考虑各种可能性
评估
Value 对选项排列次序
综合
Synthesis 形成选项
三、如何做出职业决策
•沟通再循环：了解自己是否做出了恰当选择 ——是否需要启动新的CASVE循环？
沟通
Communication 识别问题的存在
• 苏珊（Susan D Phillips） 提出适应决策的概念。这 个模型强调:影响决策的因素很多，特别是考虑到个体 生命全程性和整个生活空间，这些影响因素是不断发 生变化的。而个体本身的局限性决定了决策不一定是 理性的，决策的结果不可能到达期望效价模型强调的 决策最优化，而现实中的决策只能达到此时此地的最 大化。
-6（-12）
休闲时间（3）
-1（-3）
未来发展（2） 2（+4）
升迁状况（1） 1（+1）
社交范围（3） 3（+9）
他人物质得失： 家庭收入（5） 3（+15）
个人精神得失： 所学应用（2） 5（+10） 进修需求（3） 1（+3） 改变生活方式（3） 富有挑战性（4） 2（+8） 个人成就感（5） 3（+15）