大学新生适应教育课程
结课作业
姓名：，，，，，，，，，，
学院：电力学院
专业：风能与动力工程
班级：10-1班
学号：201021209039
我走过了高考的独木桥，熬过了黑色六月，满怀对大学的向往与憧憬，怀着激动的心情迈进了高等学府的大门。
面对陌生的学习和生活环境，生活习惯迥异的同学，加之身心处于一个迅速发展、易于失衡的阶段，产生心理上的不安,适应上的困难，导致我产生一些问题。
首先，目标缺失，情绪迷茫。
大学新生中，有相当一部分多年以考入大学为学习目标，而通过高考进入大学后，却突然变得迷茫起来。
高考之前，可以说每一位渴望考上大学的学生都有明确的目标，并且在同学们相互鼓励与支持下为之奋斗，学习动力比较足。
但是在进入大学以后，我发现我的学习道路上没有了明确的目标，像以前，我可以以高考为目标，但是现在我感觉什么都已经成型了，不需要再努力学习了，感觉没有必要，所以，我在开始的时候特别迷茫，上课的时候也集中不了注意力，重来没有认真的做过笔记，甚至在最后都有一种负罪感。
但是，当我渐渐的熟悉了校园的时候，在我渐渐熟悉了大学生活的时候，尤其在上过大学新生适应教育课程后，对我的感触颇深！让我对大学学习有了一个新的认识，我发现，我现在还是一个学生，我还没有摆脱学校，所以我的任务还是学习，我的目标任然存在，所以我渐渐的找回了在高中学习的感觉，可以在上课的时候认真听讲，也可以认真的做笔记，心里也逐渐开朗。
其次，身体上的不适应，在家里邋遢惯了，被宠惯了，被呵护惯了，突然一下子自己的衣食起居都得由自己全权负责，于我来说，很不习惯，尤其是对这里的饭菜很不满意，总是感觉不如以前在家里吃的好，而且这里的天气也比我家那里要冷的多，有一次还因为这个得了一场大病，可以说我是在无穷的痛苦与煎熬中度过了我在工大的适应期，适应新的生活是需要时间的，我们需要做的是，将适应期的时间尽量缩短。
另外，我还感觉我越来越沉迷于网络，刚脱离高三繁重的课业负担，身心都得到了前所未有的释放，由最初的轻松而慢慢感到空虚，这个时候，网络成为了我排遣空虚的去处。
由于在假期的时候过度上网，沉迷其中的时间越来越多，很多时候连回家都能忽略。
而网游使我渐渐迷失自己，越陷越深。
幸亏在大学生活适应以后，在老师家长同学的真心劝导下，认识到了自
己问题的严重，所以我发现，如果不是专业有硬性规定和要求，大一并不一定需要配备电脑，家境不是那么宽裕的我更不应该强迫家长购买电脑，给家庭增加不必要的负担。
其次，初入大学校园，可以多参加一些学校组织的活动或者一些社团活动，多结交一些朋友，避免因空虚而把所有的时间花在网络上。
最后，我发现，尽管大学的课业负担不比高三，但也同样对学生有着较高的学习要求，尤其是需要学生提高自己的自学能力。
大学新生应该合理安排自己的时间，安排好学习和休息时间，网络仅作为一个娱乐休闲工具，不应该花费过多的时间和精力。
另外我还发现在大学里多认识一些朋友是很重要的，在大学里，一个班的学生最多不过40，而一个宿舍的哥们也仅有5个，这在很大程度上限制了我的人脉。
因为一个班在一起上课的机会不多，如果我还不注重交往，那么我的大学注定是孤独的。
我发现加入社团是个不错的选择，在这里，我不仅有与学姐学长交流的机会，更可以认识更多同辈的朋友。
容忍是很需要的，在大学里同学都来自四面八方，生活习惯都不一样，可能会互相看不惯，但是退一步海阔天空。
对于大学里的友情，不要看的那么重要，没有那么多真正的友谊，更何况毕业了各奔东西。
当然，能交到知心朋友也不是不可能的事情。
身为一个大四的学生，在我看来，学校里你可以尽可能的去认识不同的人，去适应不同的环境，这对自己都有好处
最后，我认为应该学会妥善安排课余生活，让我们来算一笔时间账。
一个星期有168个小时，一般说来，大一的学生每周课时数为20-30小时，那么就是说有138-148个小时的课余生活，其中包括了吃饭、睡觉、学习、娱乐、实践等内容，如何合理安排这些时间是我们必须思考的。
首先，坚持良好的饮食习惯，保证正常的睡眠时间。
身体是学习的本钱，所以我们的一日三餐必须按时饮食，保证营养的摄取。
每天晚上的睡眠时间一般不得少于7个小时。
如果条件允许，午饭后还可以小睡40分钟。
其次，积极参加课外活动，锻炼能力。
大学里，同学们除了在学习上有所作为外，还应在其他方面一展风采，挖掘自己的潜能。
进入大学后，我们就拥有了属于自己的“一块空白的画板”，我们就是一位画家，必须收集很多的“颜料”，才能使你的画板鲜艳夺目，光彩照人，引人注目。
而能够提供大家颜料的除了学习，还有丰富多彩的课外活动。
其中，学生社团活动是课外活动重要组成部分。
学生社团是大学校园常见的学生自发性组织，作为继承和传播文化的一种重要载体，深受大学生的欢迎。
同时，社团举办的各项活动既能丰富大家的课余生活，又能锻炼我们的各项能力。
所以，我们应该在自己感兴趣的社团中好好锻炼，积累知识，提高综合素质。
2010年11月5日。