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体育教学的重点和难点



一、两种课程理念的交融。以“健康第一”为指 导思想,促进学生健康成长的体育新课程理念与 Spark课程理念、目标有异曲同工之妙。都重在学 生参与并寻求各种体育活动,发展各种对将来参 与体育活动可能有用的运动技能,并保持正常的 体能水平,以此发展与他人的交往合作的能力。 学习美国Spark课程能给我们带来新的经验与新的 信息,开发出具有中国特色的体育课程。

表3 水管工人和体育教师职责的比较


三、学生的角色。美国Spark课程中强调学生达到50%的运 动量,教师在课堂中只用3至5分钟的时间进行教学,将更 多是时间留给学生。Lynn Housner教授介绍了一种任务方 式(任务单)的直接教学方法,学生按照任务单上的指示 选定自己的目标,选取自己的学习方式,采用“决策—— 管理”的模式,依据从简至繁,从易至难的学习规律,通 过自我练习、自我体验、自我提高完成自己的任务。在这 期间学生在学习实践中要逐渐承担起领导者、指导者、评 价者和执行者的责任。Lynn Housner教授展示了“掷飞碟” 比赛活动,学生们组成自己的团队,通过自主决策,与同 伴合作,与对手展开竞争等充分发展学生们的社会适应能 力,为学生今后进入社会打下了相应的基础。通过自主、 合作、探究的学习方式,为学生的个性化发展提供了广阔 的平台。
17:推铅球:推铅球对发展腿部、腰腹和上肢爆 发力及身体的协调性,都有十分积极的作用。重 点是最后用力。难点是滑步与最后用力的结合。 18:原地正面双手头上掷实心球:重点是前掷时 的用力顺序,难点是出手角度和出手速度。









19.篮球 (1)移动:教学重点和难点:重点:重心、蹬地;难点:蹬伸与腰、 髋协调。 (2)传、接球:教学重点和难点:传球技术,重点是用力方法和位 置;难点是协调配合。 接球技术,重点是迎、引、持球;难点是手脚 配合。 (3)运球:教学重点和难点:控制球,脚步熟练,手脚配合。 (4)抢、打球:教学重点和难点:重点是判断球、洞察对方意图、 用合理动作抢断;难点是时机、控制身体平衡。 (5)抢篮板球:教学重点和难点:重点是进攻“冲”,防守“挡”; 难点是抢位、起跳、抓球。 (6)进攻战术基础配合:教学重点和难点:重点是路线和技术;难 点是时机和位置。 (7)防守战术基础配合:教学重点和难点:重点是位置、路线、技 术;难点是时机和意识。
突出重点的方法


.准备活动法 讲解强调法 示范表征法 合理组织法
突破体育教学难点的方法


渐进法 分段法 循环法 过度法


从教学具体过程来看,教师形象的好坏, 讲解语言是否清晰、讲解内容的精炼程度 如何、感人与否,示范、保护、帮助的时 机和方法是否准确、恰到好处,学习难点 与教学重点解决的是否有效,场地器材的 设计是否合理、安全,提问、设疑、引导、 帮助是否把握了时机和火候,教学时间的 安排、教学节奏的把握、运动负荷控制等 等,都是教师发挥主导作用的具体体现。 没有这些教师在教学过程中发挥主导作用 的具体体现,提高体育课教学质量就会成 为一句空话。
一是学生难以理解和掌握的内容(主要知识点、 运动技术环节或运动能力); 二是学生容易出错或混淆的内容。

重点难点的区别与联系(两者的异同)

体育教学重点是一节课着重要达成的目标,体育 教学难点是在实现这一目标时对出现困难情况的 预判;
一般体育教学重点是从体育教学目标的角度进行 确定,一节课要使学生掌握什么知识和技能,培 养哪方面的能力,就是这节课的教学重点。而教 学难点则更多地从学生学的角度去考虑,根据学 生的水平和能力来分析学生在学习的过程中哪个 地方比较困难,据此准确找出教学难点。


二、教师的角色。传统的体育教学中,教师可谓是“唯我 独尊”,而今在新的教学理念下,教师的角色逐步走上多 元化,从以教师为中心向以学生为中心转换。在具有严格 规则和流程的管理系统下,花简短的时间进行“引导”、 “疏通”、进而促进和评价学生是否进行有效学习。通过 帮助学生利用已有的运动指导进行学习,使得运动技能水 平达到一个新的层次。教师充当“水管工人”,引导学生 利用所学的运动技术组织活动、体会乐趣、帮助学生消除 学习过程中的障碍,及时修补学生在练习过程中出现的漏 洞,不断引导学生利用已有的运动知识和技能开展有效的 体育学习,教师则有更多的“自由”,更多与学生交流的 机会,营造更为轻松的学习氛围。


14.跳高:跳高对增强下肢力量,发展弹跳 力,提高人体的灵巧性和协调性都有显著 效果。重点是助跑与起跳相结合的技术; 难点是过竿技术。 15.跳远:重点是助跑与起跳技术的结合。 难点是助跑快、踏跳准、板前不减速。 16.三级跳远:重点是三次跳跃的协调配合 和维持身体平衡;难点是合理的三跳节奏 并保持三跳的水平速度。




12、体操运动 (1)前滚翻:教学重点和难点:重点是团身要紧;难点是蹬地推手同 时用力,滚动成直线。 (2)远撑前滚翻:教学重点和难点:重点是撑地远、蹬地有力、团身 紧;难点是动作连贯、协调。 (3)鱼跃前滚翻:教学重点和难点:重点是快速蹬地摆臂(推手的时 机和推手力度);难点是掌握屈臂缓冲和低头团身的时机。 (4)后滚翻:教学重点和难点:重点是翻臀;难点是推手。 (5)直腿后滚翻:教学重点和难点:重点是举腿翻臀;难点是推手。 (6)肩肘倒立:教学重点和难点:重点是举腿手臂压垫;难点是展髋 夹肘。 (7)头手倒立:教学重点和难点:重点是两手与前额撑垫成等边三角 形,紧腰提臀;难点是举腿、展髋、臀部回压的配合。 (8)斜向助跑直角腾越:教学重点:单足踏跳,两手依次后撑教学难点: 推手,移重心 (9)山羊分腿腾越:教学重点:正确的踏跳。教学难点:起跳后撑器械





21.排球运动 (1)准备姿势和移动:教学重点和难点:重点是重心的控制;难 点是准确移动。 (2)发球:教学重点和难点:重点是抛球和作用力;难点是准确 性与攻击性的结合。 (3)双手上手传球:教学重点和难点:重点是击球点、手型、协 调用力;难点是球稳、落点准。 (4)双手下手垫球:教学重点和难点:重点是控制球;难点是选 击球点。 (5)扣球:教学重点和难点:重点是手法;难点是起跳时间、起 跳点。 (6)拦网:教学重点和难点:重点是拦击技术;难点是判断路线、 选择点。 (7)接发球站位:教学重点和难点:重点是站位和判断;难点是 一传到位。 (8)进攻战术:教学重点和难点:重点配合;难点到位。

如何确定教学重点、难点

根据教学目标(课程标准) 从学生实际出发确定教学的重点和难点
把课堂教学中的运动技能目标与教学重点、 难点结合起来 根据上一课次的学习实际情况来调整教学 重难点

教材重点难点





1. 跨越式跳高:重点是起跳,难点是助跑与起跳相结合 2. 蹲踞式跳远:重点是助跑与起跳相结合的技术,难点是 助跑快而步点准确、板前不减速地起跳和腾空后的蹲踞动 作。 3. 立定跳远:重点是双脚用力蹬地起跳,难点是动作配合 协调。 4. 跑步、齐步互换:动令在右脚,听到齐步的口令后继续 向前走2步,然后齐步走。(不进行重难点分析) 5. 掷垒球:重点是背后过肩、肩上屈肘、快速挥臂, 难点是蹬地转体,协调用力 6. 前滚翻:重点是两腿迅速蹬直,难点是团身。 肩肘倒立:重点是翻臀、举腿升髋压垫,难点是展髋夹肘。 7. 山羊分腿腾跃:重点是提臀分腿顶肩,难点是抬上体。
教师应该如何发挥主导作用?
意义 激发 兴趣 精讲 重难 点 引导 启发 激励 点拨 导向 导向 价值 情感 态度 价值
教师
学生
面对 新动 作
开始 接触 动作
练习 动作
初步 掌握 动作
基本 掌握 动作
熟练 掌握 动作
学生学习动作的过程,包括丰富的心理过程(情感、态度、价值观)
走进美国体育教育,走进spark

美国对教育改革的不断追求,并不搞全国统 一行动而是要求各个州根据本州教育发展 的实际情况,自主开发中小学课程。对于开 发出来的各种课程,国家相关的教育部门并 不对州教育部门提出一定要实施的硬性要 求,而是要求各个州自主选择各类课程并实 施。美国的SPARK体育课程也正是在美国 这种分权制(decentralization)教育体制的大背 景下应运而生的。


源自8. 篮球:原地运球重点是拍球的部位,难点是手对球的控 制能力 双手胸前传接球:重点、难点是传接球的手法和手脚动作 的配合。 9. 足球:颠球:重点是脚踢球的部位,难点是两脚的协调 配合。 10.快速跑:快速跑的特点是强度大,时间短,以最快速度 跑完较短距离的全程。重点是途中跑;难点是有力的后蹬 和蹬摆的协调配合。 11.耐久跑: 耐久跑对改变人体心血管系统的机能最有效, 是培养参与者坚毅、顽强、不怕苦不怕累和战胜困难的精 神的有效运动项目。重点是途中跑;难点是合理分配体力 和培养意志品质。另外,跑进中蹬摆协调配合也是比较难 于解决的问题。 12.接力跑:重点是在高速奔跑中顺利地完成传接棒;难点 是接棒人的起动时机和传接棒时机的确定。 13.跨栏跑:重点是跨栏步和跑跨结合技术。难点是跨栏步 的起跨技术、保持身体平衡、节奏感。



20.足球运动 (1)颠球:教学重点和难点:颠球用力方法和触球部位。 (2)踢球:学重点和难点: 重点是支撑脚的位置、踢球腿的摆动 和脚触球的部位;难点是脚触球的部位正确。 (3)停球:教学重点和难点:重点——地滚球:部位、缓冲;反弹 球:位置、部位、压球方法;空中球:部位、缓冲。难点——选择部 位和方法。 (4)头顶球:教学重点和难点:重点是部位、用力方法、时机;难 点是判断,空间位置。 (5)运球:教学重点和难点:重点是姿势、部位、方法;难点是动 作衔接、重心控制 (6)抢截球:教学重点和难点:判断、掌握抢截球的时机和抢截球 后自己身体重心的调整。 (7)掷界外球:教学重点和难点:重点用力顺序;难点配合、重心 控制。 (8)守门员技术:教学重点和难点:重点是手型和身体姿势;难点 是判断、选位、堵截和接球。 (9)“二过一”配合:教学重点和难点:时机、方向、力量、切 (插)。 (10)选位与盯人:教学重点和难点:准确判断、随机应变。
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